發表於2024-12-26
基本信息
書名:從0開始學太極劍太極扇
定價:35.00元
作者:杜燕平, 雙福
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2014-01-01
ISBN:9787506499408
字數:
頁碼:
版次:5
裝幀:平裝-膠訂
開本:12開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
每天幾分鍾,輕鬆練太極。
怎樣在傢中輕鬆習練中華瑰寶太極劍和太極扇?太極劍和太極扇的關鍵如何快速掌握?本書將為您一一揭曉。本書是專為初學者準備的習練讀物,書中用高清且精美的圖片將太極劍和太極扇一一詳細解析。內容講解細緻,從入門講起,包含適閤每天練習的“初級太極劍和初級太極扇”、適閤挑戰難度的“進階太極劍和進階太極扇”等,並有養生保健細節指導和提高實戰技能的攻防指導等特色內容,更加入動作方嚮的細緻標注和上一步轉摺提示,讓讀者真正看懂、學會。
隨書附贈精美光盤,老師實景演示,精準把握動作和時間,讓大傢學習太極更輕鬆。
內容提要
每天幾分鍾,輕鬆練太極。怎樣在傢中輕鬆習練中華瑰寶太極劍和太極扇?太極劍和太極扇的關鍵如何快速掌握?本書將為您一一揭曉。
本書是專為初學者準備的習練讀物,書中用高清且精美的圖片將太極劍和太極扇一一詳細解析。內容講解細緻,從入門講起,包含適閤每天練習的“初級太極劍和初級太極扇”、適閤挑戰難度的“進階太極劍和進階太極扇”等,並有養生保健細節指導和提高實戰技能的攻防指導等特色內容,更加入動作方嚮的細緻標注和上一步轉摺提示,讓讀者真正看懂、學會。隨書附贈精美光盤,老師實景演示,精準把握動作和時間,讓大傢學習太極更輕鬆。
目錄
作者介紹
杜燕平,國傢一級裁判員,國傢一級社會體育指導員,中國武術六段,楊式太極拳第五代傳人,青島市一級教練員,青島市老年大學武術健身特聘專傢老師。武德雙馨,多年來培養齣眾多底子和教練員,帶領團隊在重大賽事屢獲佳奬。
文摘
序言
正版 從0開始學太極劍太極扇 9787506499408 杜燕平, 雙福 中國紡織齣版社 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
正版 從0開始學太極劍太極扇 9787506499408 杜燕平, 雙福 中國紡織齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書正版 從0開始學太極劍太極扇 9787506499408 杜燕平, 雙福 中國紡織齣版社 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024