一招製敵:徒手格鬥大全暢銷書籍體育運動正版一招製敵/徒手格鬥大全美國陸軍部下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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美國陸軍部著

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發表於2024-07-02

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圖書介紹

店鋪：智勝圖書專營店

齣版社：北方文藝齣版社

ISBN：9787531737032

商品編碼：29794110456

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

圖書描述

基本信息

商品名稱：	一招製敵:徒手格鬥大全暢銷書籍體育運動正版一招製敵/徒手格鬥大全	開本：
作者：	美陸軍部	頁數：
定價：	32.00元	齣版時間：	2016-11-01
ISBN號：	9787531737032	印刷時間：
齣版社：	北方文藝齣版社	版次：	1
商品類型：		印次：

插圖

目錄內容提要

本書原為美軍、警單兵格鬥特種訓練教材。介紹瞭一整套徒手格鬥訓練方法，主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作製服敵人的方法，都是根據人體解剖學、心理學、運動力學，進行設計和設置的。其動作簡捷、有力，科學、實用，富於變化。而且對每一個動作，既有詳盡的文字說明，又附有二百多張圖片示例，易於學習和掌握，具有很強的資料和實用價值。徒手格鬥訓練是一種提高身體素質和強健體魄的運動。徒手格鬥始終強調積極防衛，隻要正確采取防衛方法，可將敵製服。

編輯推薦

●拳擊、扭打、扛摔、還擊、擒拿、反擒拿，本書教你230種*有效的自衛方式。

●將敵製服，隻需一招！

●徒手自衛手冊：力量?速度?靈活?技巧?膽識

●美軍、警單兵格鬥特種訓練教程。

作者介紹

本書為美陸軍部編寫，主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作防身的方法。

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