王医生告诉你-幼儿保健的锦囊妙计 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容介绍
　　宋庆龄曾说过，“1切为了孩子”，宋庆龄幼儿园在为儿童*goxg优质学qiax教育的同时，致力于将爱的思想传递给每1位儿童，更是将“健康**”落在实处。喝水、kai窗等这些看似平常的事情，到了宋庆龄幼儿园教师和保育员的手里，就能显示出神奇的魔力，教师们用他们的教育智慧和博大的爱心培养孩子们良好的xi惯、**的人格、健康的体魄。近年来，宋庆龄幼儿园注重医、教、保结合，积累了不少经验，waxg红医生编著的这本《waxg医生告诉你（幼儿保健的锦囊妙计）》就来自这些1线的教师、保育员、保健医生和幼儿家长，展示了他们如何以幼儿1日生活入手，全面促进幼儿健康成长。

目录
*1个锦囊：健康的1日生活 1.赶走“起床气”，美好的1天从亲切问候kai始 2.宝宝的衣服该怎么穿 3.来1份营养均衡、能量十足的早餐吧 4.喝水是件重要的事情 5.1日生活作息的合理安排 6.生活环境的清洁通风 7.运动中的安全 8.午餐与晚餐的健康食谱 9.吃饭也是1门学问 10.适宜的晚间活动 11.睡得香，长得快 12.不容忽视的排便 *二个锦囊：生病不用愁*1个锦囊：健康的1日生活
&xbsp; 1.赶走“起床气”，美好的1天从亲切问候kai始
&xbsp; 2.宝宝的衣服该怎么穿
&xbsp; 3.来1份营养均衡、能量十足的早餐吧
&xbsp; 4.喝水是件重要的事情
&xbsp; 5.1日生活作息的合理安排
&xbsp; 6.生活环境的清洁通风
&xbsp; 7.运动中的安全
&xbsp; 8.午餐与晚餐的健康食谱
&xbsp; 9.吃饭也是1门学问
&xbsp; 10.适宜的晚间活动
&xbsp; 11.睡得香，长得快
&xbsp; 12.不容忽视的排便
*二个锦囊：生病不用愁
&xbsp; 1.情绪是宝宝健康的晴雨表
&xbsp; 2.家园配合照顾好生病孩子
&xbsp; 3.如何辨别不同类型的感冒
&xbsp; 4.孩子发烧怎么办？
&xbsp; 5.孩子咳嗽怎么办？
&xbsp; 6.孩子胃肠不适怎么办？
&xbsp; 7.孩子发水痘怎么办？
&xbsp; 8.孩子出现手足口病怎么办？
&xbsp; 9.孩子患肺炎了怎么办？
第三个锦囊：保健是1生的工作
&xbsp; 1.什么是肥胖？
&xbsp; 2.什么是营养不良？
&xbsp; 3.什么是过敏性体质？
&xbsp; 4.儿童的补钙问题
&xbsp; 5.儿童缺少微量元素的问题
&xbsp; 6.孩子偏食、厌食怎么办？
&xbsp; 7.爱护牙齿从乳牙kai始
&xbsp; 8.爱护孩子的眼睛
&xbsp; 9.爱护孩子的耳朵
&xbsp; 10.如何帮助孩子调整不良的情绪？
&xbsp; 11.快乐的家庭是孩子快乐的源泉 显示全部信息

在线试读
　　每*孩子醒来时，都会有1个亲切的声音在他的身畔响起：“亲爱的宝贝，早上好。”在孩子还不会说话的时候，我们要让美好的亲切的问候伴随他起床；*他可以用语言表达时，我们要及时教会孩子说： “亲爱的爸爸、妈妈早上好。” 爸爸妈妈不要小看了这1声问候，它可以让孩子的每1天从早上1睁眼就感受到爸爸妈妈的爱，感受如此美好、温馨的1天；它也可以让孩子学会表达爱。 　　为了避免孩子误以为只有爸爸妈妈问候孩子是天经地义的，应该的，我们要及时教会孩子问候自己的亲人。把你的爱传递给孩子，让孩子学会怎样表达自己的爱。不然的话，也许有1天，孩子醒来后不久kai始发脾气、情绪不佳，而爸爸妈妈还在莫名其妙，究其原因，是大人还没有对他说“早上好”呢。 　　对孩子们早上起床的各种状况，爸爸妈妈还要注意些什么呢？ 每个妈妈都说，*孩子入睡的时候就是个天使，那么，每天早晨醒来，是否是天使变“恶魔”的恐怖时刻呢？孩子们早上起床的赖床、别扭、拖沓、选择障碍……常常让爸爸妈妈很是头痛，怎么才能让孩子的1天带着微笑，在平和中kai始呢？ SHOU先，我们要分析孩子各种消*情绪产生的原因。 　　睡眠不足 现在孩子普遍都有入睡晚、人睡难的问题，1大早要起来上幼儿园，特别是冬天，更是各种不舒服。 　　个性萌发 孩子kai始有自己的生活节奏和需求，不1定能和大人保持1致。例如kai始要求自己选择服装，自己安排起床时做事情的顺序等。 　　特殊事件引发的情绪 身体略有不适、家里来了客人、有新玩具之类的事情，都可能让孩子产生不愿去幼儿园、想留在家里的情绪，于是从起床kai始就想尽办*地拖延出发的时间，试图寻找不去幼儿园的理由。 　　针对以上种种原因，建议家长在家尽量做到以下几点。 　　选择合适的睡qiax活动，尽量保证睡眠时间 在合理调整孩子作息，避免过晚上床睡觉的qiax*下，家长还应该注意睡qiax活动的安排，让孩子能尽快入睡。在入睡qiax1个小时，尽量不要安排脑力、体力消耗较大的游戏活动，尽量不要吃糖果、巧克力等容易引起孩子兴奋的食品。每天晚上睡觉qiax，陪孩子讲讲故事、听听音乐，保持孩子处于安静的状态。也可以将房间的灯光调得更加柔和，有助于孩子安静入睡。　　每*孩子醒来时，都会有1个亲切的声音在他的身畔响起：“亲爱的宝贝，早上好。”在孩子还不会说话的时候，我们要让美好的亲切的问候伴随他起床；*他可以用语言表达时，我们要及时教会孩子说： “亲爱的爸爸、妈妈早上好。” 爸爸妈妈不要小看了这1声问候，它可以让孩子的每1天从早上1睁眼就感受到爸爸妈妈的爱，感受如此美好、温馨的1天；它也可以让孩子学会表达爱。
　　为了避免孩子误以为只有爸爸妈妈问候孩子是天经地义的，应该的，我们要及时教会孩子问候自己的亲人。把你的爱传递给孩子，让孩子学会怎样表达自己的爱。不然的话，也许有1天，孩子醒来后不久kai始发脾气、情绪不佳，而爸爸妈妈还在莫名其妙，究其原因，是大人还没有对他说“早上好”呢。
　　对孩子们早上起床的各种状况，爸爸妈妈还要注意些什么呢？ 每个妈妈都说，*孩子入睡的时候就是个天使，那么，每天早晨醒来，是否是天使变“恶魔”的恐怖时刻呢？孩子们早上起床的赖床、别扭、拖沓、选择障碍……常常让爸爸妈妈很是头痛，怎么才能让孩子的1天带着微笑，在平和中kai始呢？ SHOU先，我们要分析孩子各种消*情绪产生的原因。
　　睡眠不足 现在孩子普遍都有入睡晚、人睡难的问题，1大早要起来上幼儿园，特别是冬天，更是各种不舒服。
　　个性萌发 孩子kai始有自己的生活节奏和需求，不1定能和大人保持1致。例如kai始要求自己选择服装，自己安排起床时做事情的顺序等。
　　特殊事件引发的情绪 身体略有不适、家里来了客人、有新玩具之类的事情，都可能让孩子产生不愿去幼儿园、想留在家里的情绪，于是从起床kai始就想尽办*地拖延出发的时间，试图寻找不去幼儿园的理由。
　　针对以上种种原因，建议家长在家尽量做到以下几点。
　　选择合适的睡qiax活动，尽量保证睡眠时间 在合理调整孩子作息，避免过晚上床睡觉的qiax*下，家长还应该注意睡qiax活动的安排，让孩子能尽快入睡。在入睡qiax1个小时，尽量不要安排脑力、体力消耗较大的游戏活动，尽量不要吃糖果、巧克力等容易引起孩子兴奋的食品。每天晚上睡觉qiax，陪孩子讲讲故事、听听音乐，保持孩子处于安静的状态。也可以将房间的灯光调得更加柔和，有助于孩子安静入睡。
　　对*二天的活动有期待、有准备，以免遭遇“起床气”时乱了阵脚 家长不仅仅要保证让孩子早睡、尽快入睡、睡得充足这些基本要求，还必须针对孩子可能会出现的各种问题*qiax做打算。家长不妨在入睡qiax和孩子交流1下*二天幼儿园里可能发生的kai心事，并且让孩子自己承诺*二天1定不赖床。由此1来，孩子内心就会产生1定的心理预期，为了实现愿望，孩子在起床时自然就有了动力。*然，*二天起床时，必要的言语沟通也相*重要，家长可以边轻抚，边对孩子说：“ 宝贝，快起床了，我们要到幼儿园和小朋友1起玩了噢！” 与孩子沟通协商，*qiax让孩子做出选择和决定 在每天晚上入睡qiax可以让孩子自己选择好*二天要穿的衣服，并且告诉他，1旦选好就不可以再变换。还可以和孩子沟通*二天早上的安排，如由谁送孩子去幼儿园、早饭吃什么、要带什么玩具去幼儿园，这既可以避免*二天发生不必要的冲突，又可以让孩子形成为*二天做准备的好xi惯。
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