高爾夫球技術/骨乾院校建設項目成果教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:高爾夫球技術/骨乾院校建設項目成果教材

定價：31.00元

售價：21.1元,便宜9.9元,摺扣68

作者:楊東,魏忠發

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2015-11-01

ISBN：9787500947554

字數：

頁碼：153

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《高爾夫球技術/骨乾院校建設項目成果教材》作為高爾夫球運動專業高等職業教育係列教材之一，嚴格按照教育部“加強職業教育、突齣實踐技能培養”的要求，根據職業教育與教學改革的實際需要，結閤目前高爾夫球技術練習中容易齣現的問題，針對高爾夫球技術專業學生的特殊性，謹慎地對教材內容做瞭反復論證、精心設計和細心寫作。
　　教材中，對高爾夫球技術基礎知識、高爾夫球技術原理及基本技術、高爾夫球基礎技術提升做瞭全麵的詮釋，介紹瞭高爾夫球技術的特點和技能要領，可使學生輕鬆地掌握高爾夫球技術的基本理論知識；通過圖解和示範可以很好地教授高爾夫球技術的基礎、原理、基本技術、基本技術提升、常用揮杆練習法等知識。《高爾夫球技術/骨乾院校建設項目成果教材》可用作高等學校高爾夫球運動相關專業的教材，同時也可作為廣大高爾夫球愛好者入門和提升球技的指導用書。

目錄

單元 高爾夫球技術基礎
模塊一 高爾夫球包內的球杆
項目一 木杆
任務一 開球杆（1號木杆）
任務二 球道木杆
任務三 鐵木杆
項目二 鐵杆
項目三 挖起杆
項目四 推杆
模塊二 球杆的組成部分
項目一 握把
項目二 杆身
項目三 杆頭
任務一 甜蜜點
任務二 根部、趾部和底部
任務三 頸套和凹槽
模塊三 打球的其他裝備知識
項目一 高爾夫球服飾
任務一 認識高爾夫球帽
任務二 認識高爾夫球手套
任務三 認識高爾夫球鞋
任務四 認識高爾夫球T恤和褲子
任務五 認識高爾夫球風衣
任務六 認識高爾夫球防曬衣
項目二 高爾夫打球用品
任務一 高爾夫球
任務二 球座
任務三 果嶺叉
任務四 球標記
任務五 傘
任務六 毛巾
任務七 防曬霜
任務八 畫綫器

第二單元 高爾夫球技術原理與基本技術
模塊一 揮杆的原理
項目一 球的飛行原理
任務一 球飛行的九種軌跡
任務二 影響球飛行軌跡的要素
項目二 揮杆前的原理
任務一 握杆
任務二 站姿
項目三 揮杆中的原理
任務一 揮杆平麵
任務二 揮杆的寬度
任務三 揮杆的長度
任務四 頂點的位置
任務五 釋放
任務六 擊球瞬間
模塊二 揮杆動作基本原理
項目一 瞄準體係
任務一 雙手的握杆
任務二 杆麵和雙臂的瞄準
任務三 雙臂和軀乾的瞄準
任務四 臂部、膝蓋和雙腳的瞄準
任務五 瞄準體係的正確順序
項目二 起杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目三 上杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目四 頂點
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目五 下杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目六 釋放
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目七 擊球
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目八 送杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目九 前揮
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目十 收杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點

第三單元 高爾夫球基礎技術提升
模塊一 長、短、推杆技術
項目一 長杆技術
任務一 長杆站姿
任務二 長杆瞄準
任務三 長杆擊球準備
任務四 長杆揮杆動作
項目二 短杆技術
任務一 切擊基本技術
任務二 劈擊
任務三 高吊球
項目三 推杆技術
任務一 握杆方式
任務二 準備姿勢
任務三 推杆動作
任務四 推擊的練習
任務五 矯正推杆問題
任務六 研讀果嶺
模塊二 常用揮杆練習法
項目一 準備姿勢練習法
任務一 瞄球練習法
任務二 瞄準練習法
項目二 上揮杆練習法
任務一 外上杆
任務二 內上杆
項目三 下揮杆練習法
項目四 擊球練習法
項目五 轉身與平衡練習法
任務一 轉身練習
任務二 平衡練習
項目六 揮杆平麵練習法
項目七 用力與節奏練習法
附錄一 高爾夫球運動常用術語（中英文對照）
1．高爾夫球運動技術常用術語
2．高爾夫球運動器材常用術語
附錄二 高爾夫球運動史上具有影響力的球員
參考文獻

作者介紹

文摘

序言

單元 高爾夫球技術基礎
模塊一 高爾夫球包內的球杆
項目一 木杆
任務一 開球杆（1號木杆）
任務二 球道木杆
任務三 鐵木杆
項目二 鐵杆
項目三 挖起杆
項目四 推杆
模塊二 球杆的組成部分
項目一 握把
項目二 杆身
項目三 杆頭
任務一 甜蜜點
任務二 根部、趾部和底部
任務三 頸套和凹槽
模塊三 打球的其他裝備知識
項目一 高爾夫球服飾
任務一 認識高爾夫球帽
任務二 認識高爾夫球手套
任務三 認識高爾夫球鞋
任務四 認識高爾夫球T恤和褲子
任務五 認識高爾夫球風衣
任務六 認識高爾夫球防曬衣
項目二 高爾夫打球用品
任務一 高爾夫球
任務二 球座
任務三 果嶺叉
任務四 球標記
任務五 傘
任務六 毛巾
任務七 防曬霜
任務八 畫綫器

第二單元 高爾夫球技術原理與基本技術
模塊一 揮杆的原理
項目一 球的飛行原理
任務一 球飛行的九種軌跡
任務二 影響球飛行軌跡的要素
項目二 揮杆前的原理
任務一 握杆
任務二 站姿
項目三 揮杆中的原理
任務一 揮杆平麵
任務二 揮杆的寬度
任務三 揮杆的長度
任務四 頂點的位置
任務五 釋放
任務六 擊球瞬間
模塊二 揮杆動作基本原理
項目一 瞄準體係
任務一 雙手的握杆
任務二 杆麵和雙臂的瞄準
任務三 雙臂和軀乾的瞄準
任務四 臂部、膝蓋和雙腳的瞄準
任務五 瞄準體係的正確順序
項目二 起杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目三 上杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目四 頂點
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目五 下杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目六 釋放
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目七 擊球
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目八 送杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目九 前揮
任務一 注意要點
任務二 檢查要點
項目十 收杆
任務一 注意要點
任務二 檢查要點

第三單元 高爾夫球基礎技術提升
模塊一 長、短、推杆技術
項目一 長杆技術
任務一 長杆站姿
任務二 長杆瞄準
任務三 長杆擊球準備
任務四 長杆揮杆動作
項目二 短杆技術
任務一 切擊基本技術
任務二 劈擊
任務三 高吊球
項目三 推杆技術
任務一 握杆方式
任務二 準備姿勢
任務三 推杆動作
任務四 推擊的練習
任務五 矯正推杆問題
任務六 研讀果嶺
模塊二 常用揮杆練習法
項目一 準備姿勢練習法
任務一 瞄球練習法
任務二 瞄準練習法
項目二 上揮杆練習法
任務一 外上杆
任務二 內上杆
項目三 下揮杆練習法
項目四 擊球練習法
項目五 轉身與平衡練習法
任務一 轉身練習
任務二 平衡練習
項目六 揮杆平麵練習法
項目七 用力與節奏練習法
附錄一 高爾夫球運動常用術語（中英文對照）
1．高爾夫球運動技術常用術語
2．高爾夫球運動器材常用術語
附錄二 高爾夫球運動史上具有影響力的球員
參考文獻