圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 十月懷胎專傢解讀 | 作者 | 王楠著 |
定價 | 24.80元 | 齣版社 | 中國婦女齣版社 |
ISBN | 9787512711679 | 齣版日期 | 2016-01-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
本書稿包括孕前優生保健、孕期優生保健、産後保健、新生兒保健四大部分的內容,較為詳細地介紹瞭受孕知識、營養準備、生活習慣的調整、孕期營養和生活疾病保健知識,以及産後營養、生活、常見病知識,新生兒喂養、護理,能為孕産婦及其傢庭提供的指導。 |
作者簡介 | |
王楠, 女,婦産科醫生,從事婦産科臨床工作多年,具有豐富的婦産科、新生兒專業經驗,多年來緻力於醫學科普知識的推廣,尤其擅長婦科疾病防治和保健。 |
目錄 | |
Part1 基本知識 章 胎教的基本知識 什麼是胎教 / 002 怎樣正確認識胎教 / 002 胎教的理論基礎 / 003 我國古代胎教理論 / 003 現代胎教理論 / 005 有趣的現代胎教實驗 / 006 外胎教現狀 / 007 胎教的可行性 / 009 受過胎教的寶寶有哪些優勢 / 009 胎教分哪幾個階段 / 010 胎教的主要內容 / 011 無意胎教和有意胎教 / 011 情緒與胎教 / 012 環境與胎教 / 012 第2 章 胎教,從優生開始 優生與胎教的關係 / 013 優生的五要素 / 014 選擇佳受孕狀態 / 014 把握佳受孕時機 / 015 懷孕的佳年齡是多少 / 015 佳的受孕姿勢 / 015 創造佳的懷孕環境 / 016 不宜受孕的10 種情況 / 016 不宜生育的遺傳病 / 017 Part 2 一月 章 胎兒情況 一月胎兒的身體發育 / 020 胎兒的大腦發育情況 / 020 第2 章 胎教課堂 中醫的逐月胎教法 / 021 胎教的步 / 021 一月胎教要點 / 022 怎樣在受孕瞬間就關注胎教 / 022 孕婦應剋服恐懼心理 / 022 孕婦應剋服依賴心理 / 023 孕婦應剋服暴躁心理 / 023 孕婦應剋服憂鬱心理 / 024 孕婦應剋服急躁心理 / 025 第3 章 養胎飲食 孕婦應遵循哪些飲食原則 / 026 孕婦應戒煙戒酒 / 026 怎樣補充營養素和鈣質 / 027 孕期營養不良對胎兒的影響 / 028 孕婦為什麼要補充蛋白質 / 028 孕婦如何補充蛋白質 / 029 孕婦應多吃清淡的植物性食物 / 029 孕婦偏素食有什麼危害 / 030 孕婦不宜喝濃茶 / 030 孕婦不宜多吃油條 / 031 孕婦不宜多吃菠菜 / 031 孕婦不宜多吃水果 / 031 孕婦不宜多吃山楂 / 032 孕婦不宜多吃土豆 / 032 孕婦適宜吃紅棗 / 032 孕婦適宜吃闆栗 / 033 孕期適宜吃花生 / 033 一月食譜 / 033 第4 章 養胎保健 懷孕的徵兆 / 034 到醫院檢查是否已經受孕 / 035 受精初期孕婦的身體會發生哪些變化 / 035 如何劃分懷孕分期 / 036 你知道胎兒是怎麼發育的嗎 / 036 用戶評價
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