成長零存幸福整取：緻職場新人的心理成長書 9787508837130 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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易普斯谘詢著

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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：龍門書局

ISBN：9787508837130

商品編碼：29764492362

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	成長零存幸福整取：緻職場新人的心理成長書	作者	易普斯谘詢
定價	28.00元	齣版社	龍門書局
ISBN	9787508837130	齣版日期	2012-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	32開	商品重量	0.440Kg

內容簡介

本書以主人公唐果的工作經曆為主綫，將職場新人成長的過程類比為在銀行辦理零存整取業務的過程，包括開戶（即瞭解自我）、零存（即逐步學習）、整取（即終成長）三大部分。在每一部分，采取故事記述、心理分析、行動建議相結閤的方式，呈現瞭職場新人入職前、初入職、入職後一段時間內可能發生的心理睏惑，挖掘和探索這些睏惑背後的深層原因，並在此基礎上給予心理學層麵的行為建議和參考。本書在講述職場故事的過程中，還穿插瞭許多心理學的專業測試與分析，試圖為你呈現一個生動立體的職場環境。相信看過本書之後，你會快速尋找到*自己的成長方式，為職場賬戶存入不菲的資金。

作者簡介

易普斯谘詢中國EAP（員工幫助計劃）的者，成立早、規模*的EAP專業服務機構；十幾年來專注中國EAP服務，創立瞭中國EAP*模式，全球PCA（員工心理資本增值服務）服務；建立瞭中國員工心理健康調查係統，擁有中國*的員工職業心理健康數據庫及解決方案庫；迄今已為、通信、IT、金融、電力電網、快速消費品、製造等各行業幾十傢組織提供過完整的EAP服務，擁有幾十萬企業員工EAP服務的成功經驗。除此之外，旗下還擁有EAP領域*規模的專業研究機構易普斯研究院和EAP領域*的培訓機構易普斯學院，與世界該領域的心理專傢，如全球幸福大師泰勒·本-沙哈爾、心理資本研究鼻祖路桑斯、國際EAP協會主席哈裏伯頓等幾十位大師建立瞭廣泛的閤作。

前言
成熟，是一次次零存整取
開戶
章 Show齣你的身份證
理想遭遇現實——重識自我
驕傲遭遇打擊——重建自信
求職者遭遇麵試官——秀齣自我
熱血遭遇寒潮——重整英姿
附錄一職場新人求職實用心理技巧匯編
附錄二自我意識評估量錶
第二章零存整取，一年、三年還是五年？
通嚮未來的迂迴路綫——劃定職業目標
規劃，纔能發現捷徑——職業生涯規劃
附錄職業偏好自測量錶
零存
第三章開啓人生的“桶金”——工作
初見格子間——適應新環境
初為職場人——適應新角色
附錄工作場所人際關係壓力自測
第四章不斷升值的“第二桶金”——人際
初來乍到，請多關照——初識同事
不該說的，應該做的——職場人際的交往原則
既不喜歡，也不討厭的人——職場人際的灰色地帶
你說我聽，溝通製勝——從需求處著手
沒錯，我生氣瞭——辦公場所的情緒處理
一不小心，就受傷瞭——人際交往誤區
親愛的，再見——正視職場分離
附錄職業適應能力自測
第五章保值的“第三桶金”——健康和能量
酸“鴨梨”，甜“鴨梨”——壓力管理
時間就像海綿裏的水——時間管理
越專注越輕鬆——專注力提升
未來，你好——做更好的自己
附錄職場壓力心理自測
整取
第六章當取則取——站在新的高度

編輯推薦

這是一本寫給職場新人的解惑書，寫給那些即將離開青蔥校園，在職場的入口處正徘徊著的你我他，故事的主題是心靈的成長，更是心靈的養護。本書圍繞職場新人入職前、初入職、入職後一段時間內可能發生的心理睏惑，挖掘和探索這些睏惑背後的深層原因，並在此基礎上給予心理學層麵的行為建議和參考，希望能夠如朋友一般陪伴在職場新人左右，關注他們的心理需求，在他們心境低落時給予安慰和支持。