快樂女人：中國部婚戀心理自療讀物/ 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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陳非子 著

圖書標籤:

• 婚戀心理
• 女性成長
• 情感療愈
• 自我提升
• 兩性關係
• 婚姻經營
• 心理自助
• 幸福生活
• 中國女性
• 情感問題

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 經濟管理

ISBN：9787801621559

商品編碼：29737179647

包裝：平裝

齣版時間：2001-03-01

基本信息

書名:快樂女人：中國部婚戀心理自療讀物/

：22.00元

售價：15.0元,便宜7.0元,摺扣68

作者:陳非子

齣版社：經濟管理

齣版日期：2001-03-01

ISBN：9787801621559

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書告訴所有的女人：不要急於求成，不要速戰解速決，愛情自有它自己的路數，那是苦苦期待中逝去的希望，是在不經意中到來的夙願。
本書告訴所有的男人和女人：夫妻和諧的自秘訣在於：隻有愛護彼此的脆弱，纔能維護各自的堅強；隻有交付彼此的真誠，纔能獲得各自的完整。
本書告訴所有的父母：對於一個小孩子，隻要籠罩他的陰霾，便不知什麼是陽光；他感受的是黑夜，便不知什麼是白晝；他哺育的是夢幻，便不知什麼是現實；他吸吮的僅隻是蜜糖，便不知什麼是人生的艱辛和磨難。

內容提要

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這是一本讓所有的女人，走齣迷惘與睏惑的書；這是一本讓所有的男人和女人，從誤解朝嚮理解的書，這是一本讓所有的傢庭，永遠和諧幸福的書。
讀這本書的女人，將獲得的智慧；讀這本書的男人，將給予女人更悉心的關愛；讀這本書的父母，將為過渡期的孩子到正確的情況方嚮。
本書作者對人類情感中復雜的婚戀問題做瞭深刻的心理分析，總結齣男女雙方在愛情與真誠、愛情與信任、愛情與信念等諸多關係中一些有規律性的東西。本書不限於解決問題，而是為人們提供瞭問題的理念和方法；通俗、細膩的語言中顯露齣深層次的人文內涵。作者使讀者以一種新角度去看待婚戀道德觀，引導讀者藉助於心理學進入自己獨立的思考。

目錄

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章 初戀傷情
戀愛是一種體驗
傷痛，走嚮成年的慶典
和男人的初約會
幾種常見的戀愛病
男人的癥結，女人的傷痛
麵對男人的欲望，是拒絕，還是接受
是你讓他把你變成一個受害者
當你愛上瞭女友的男友時
當你發現他還有一個女友時
想像中的傷害：戀愛時害怕男人移情彆戀
你可以走齣父母不幸的陰影
第二章 女人心事
婚姻“休假”的啓示
走好婚前鋼絲——親密關係心理調適法
若你真心愛他，該如何麵對他從前的女友
為女人的“非分之想”正名
麵對真情，已婚女人是否需要剋製
當你愛上一個有婦之夫時
離婚女人，假如你想找情人
女人，假如你想做個全職太太
第三章 男人外遇解密
傷害你的，是一顆被傷害瞭的自尊心
他之所以那樣做是為瞭愛你
你不設防，他纔能長驅直入
當丈夫發和突然變化時
第四章 起始於童年的戀愛
問題的提起：起嬉於童年的戀愛
童年傷害實例1：不幸記憶導緻的“天然設防”
童年傷害實例2：過分寵愛導緻的“心理不能癥”
童年傷害實例3：戀父情結導緻的心理自閉
童年傷害實例4：戀母情結導緻的完美主義情結
第五章 給讀者的六封信
順其自然，找不到期而遇的緣分
從品位裏創造齣你自己的時尚
改變“忠誠”的方嚮
穿越代溝——交給孩子個人責任
戀愛——尋夢的旅程
隻有你是你自己的救主
後記

作者介紹

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陳非子，自由作傢，講一口流利的西班牙語，有5年外國公司工作經曆，先後任秘書、代錶助理和首席代錶，曾多次赴西班牙工作，後赴澳大利亞工作學習，在悉尼做過電颱節目主持和電影配音員，潛心研究心理學，自1998年至今，齣版兩部長篇婚戀問題暢銷書，《蘇醒的伊甸園》和《創造

文摘

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序言

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好的，以下是一本與您提供的書名主題完全無關的圖書簡介，力求內容詳實且自然流暢： --- 《星辰的低語：宇宙大爆炸的未解之謎與前沿探索》 作者： 艾倫·霍金斯 齣版社： 宏宇科學齣版社 裝幀： 精裝，全彩印刷，附帶高清宇宙圖像和星圖 頁數： 680頁 定價： 188.00元 內容簡介 人類對頭頂星空的凝視，是文明演進中最古老、最執著的探索。從巴比倫的泥闆記錄到現代詹姆斯·韋伯太空望遠鏡傳迴的深空圖像，我們始終試圖解答同一個終極問題：宇宙是如何開始的？它將走嚮何方？ 《星辰的低語：宇宙大爆炸的未解之謎與前沿探索》並非一本簡單的科普讀物，它是一部深度聚焦於當代宇宙學最前沿、最具爭議性議題的學術性科普巨著。作者艾倫·霍金斯教授，以其在理論物理學界數十年的深厚積纍和獨到見解，帶領讀者穿梭於時間與空間的宏大尺度之中，係統梳理瞭宇宙學的基石理論，並大膽地剖析瞭那些尚未找到確切答案的“宇宙黑箱”。 本書結構嚴謹，內容涵蓋瞭以下幾個核心闆塊的深入探討： 第一部分：基石的迴響——大爆炸模型的鞏固與挑戰 本部分從哈勃的觀測證據講起，係統闡述瞭宇宙膨脹、宇宙微波背景輻射（CMB）以及輕元素豐度的“三大支柱”如何確立瞭標準大爆炸模型（$Lambda ext{CDM}$）。然而，霍金斯教授並未止步於此。他詳細剖析瞭模型內部的結構性張力，例如“視界問題”和“平坦性問題”，並引入瞭至關重要的“暴脹理論”（Inflation Theory）——它如何優雅地解決瞭早期宇宙的均勻性難題？本書詳盡地對比瞭不同暴脹模型的數學描述及其在CMB觀測中留下的微小印記，讓讀者理解暴脹並非終點，而是新一輪探索的起點。 第二部分：隱形的雙重奏——暗物質與暗能量的證據鏈 本書花費瞭近三分之一的篇幅，專門用於解析宇宙中占據約95%質量和能量的神秘成分：暗物質與暗能量。對於暗物質，我們不再局限於星係鏇轉麯綫的異常，而是深入探討瞭直接（如XENONnT實驗）和間接（如費米伽馬射綫太空望遠鏡）探測的最新進展、粒子物理學界對WIMPs、軸子等候選粒子的理論建模，以及宇宙學對弱引力透鏡效應的精確測量。 關於暗能量，霍金斯教授對“宇宙加速膨脹”的發現進行瞭裏程碑式的迴顧，並著重探討瞭當前對“宇宙學常數”的精確測定所麵臨的“真空能密度之謎”——一個在理論物理學中高達$10^{120}$倍的驚人差異。本書對“第五種力”（Quintessence）等替代性暗能量模型進行瞭批判性評估。 第三部分：時空邊界的探尋——奇點、弦論與多重宇宙 當我們將目光投嚮大爆炸的“原點”——奇點時，廣義相對論失效瞭。本書以極具洞察力的方式，介紹瞭量子引力理論的嘗試。其中，對圈量子引力（LQG）和弦論（String Theory）在解決奇點問題上的不同路徑進行瞭清晰的比較。 更具思辨性的是，作者探討瞭多重宇宙（Multiverse）的概念。從永恒暴脹理論自然導齣的“泡泡宇宙”，到M理論框架下的“景觀（Landscape）”，本書嚴肅討論瞭這些理論的數學自洽性，以及它們如何顛覆瞭我們對“唯一宇宙”的傳統認知。作者特彆強調瞭可觀測性（Falsifiability）在評估這些前沿理論時的極端重要性。 第四部分：未來之窗——下一代觀測技術的承諾 科技的每一次飛躍，都伴隨著對宇宙認知的刷新。本書的收官部分，聚焦於未來十年內即將投入使用的尖端設備。從歐幾裏得（Euclid）任務對大規模結構形成的高精度繪圖，到平方公裏陣列（SKA）對早期宇宙信號的捕捉，再到地麵上對引力波背景輻射的持續監測，這些工具將如何幫助我們驗證或推翻現有的暗能量模型？本書展望瞭這些觀測如何可能為我們揭示宇宙的最終命運——是“大撕裂”（Big Rip）、“大凍結”（Big Freeze），還是最終的“大反彈”（Big Crunch）？ 緻讀者： 《星辰的低語》適閤所有對宇宙學抱有深切好奇心的讀者。無論您是物理學專業的學生，還是渴望理解宇宙終極奧秘的業餘愛好者，本書都將提供一條清晰、嚴謹且引人入勝的知識路徑。它不僅梳理瞭我們已知的成就，更勇敢地指齣瞭前方那些最深邃、最誘人的知識荒原，邀請每一位讀者加入這場人類文明最宏大的科學遠徵。 ---

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在打開這本書之前，我對於“心理自療”這個概念是有些懷疑的。總覺得這東西太虛無縹緲，不如直接找心理醫生來得實在。然而，這本書徹底打消瞭我的顧慮。它用一種極其接地氣的方式，將復雜的心理學原理變得淺顯易懂，並且提供瞭一係列簡單易行的方法，讓我可以在日常生活中隨時隨地進行實踐。我特彆喜歡書中關於“自我價值感重塑”的章節。過去，我的很多情緒波動都來自於外界的評價，彆人的一句肯定能讓我開心一整天，一句批評就能讓我沮喪好久。這本書引導我認識到，真正的價值感應該來自於內心，而不是被他人所左右。通過書中提供的一些練習，比如“肯定語的練習”和“感恩日記”，我慢慢學會瞭肯定自己的優點，接納自己的不足，逐漸擺脫瞭對外界評價的過度依賴。這種感覺非常奇妙，仿佛卸下瞭沉重的包袱，整個人都變得更加輕鬆和自信。這本書就像一位耐心的教練，一步步指導我如何變得更強大、更獨立。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是，它提供瞭一種非常溫暖而實際的自我關懷指南。書中的文字不是空洞的大道理，而是滲透著真切的理解和共情。我尤其喜歡其中關於“情緒排毒”的章節，作者用生動形象的比喻，將那些平日裏我們難以名狀的負麵情緒，比如焦慮、沮喪、失落，描繪成身體裏堆積的“垃圾”，然後一步步引導我們學習如何識彆、接納，最終“傾倒”掉它們。這個過程就像一次徹底的身心大掃除，讓人感到無比輕鬆和清爽。書中還穿插瞭很多小案例，都是我們生活中可能遇到的情景，讀起來特彆有代入感。我記得有個關於“原生傢庭影響”的例子，寫得特彆細膩，讓我深刻反思瞭自己的一些行為模式是如何形成的，也開始嘗試用更成熟的心態去麵對和處理那些來自過去的羈絆。這本書的語言風格很親切，像是一位經驗豐富的知心姐姐在和你聊天，沒有絲毫的說教感，隻有滿滿的鼓勵和支持。讀完後，我感覺自己對愛情和婚姻的看法也發生瞭一些積極的轉變，不再是被動等待，而是開始主動學習如何愛自己，如何與伴侶建立更健康、更深層次的連接。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就像在我迷茫的婚姻道路上點亮瞭一盞燈。我一直以為婚姻就是兩個人湊閤過日子，遇到問題就忍，或者吵個天翻地覆。但這本書完全顛覆瞭我的認知。它讓我明白，原來婚姻中很多看似無法解決的矛盾，其實是可以通過有效的溝通和心理技巧來化解的。書中關於“傾聽的藝術”和“錶達的智慧”的部分，我反復看瞭好幾遍。作者提供的具體溝通模闆，比我之前自己摸索齣來的那些方法有效太多瞭。比如，當丈夫迴傢晚瞭，我過去總是會生氣地質問，然後引發一輪爭吵。讀瞭這本書之後，我學會瞭先錶達自己的感受：“我有些擔心你，因為你比平時晚瞭很久。” 這種錶達方式，瞬間就讓氣氛緩和下來，丈夫也能更好地理解我的擔憂，而不是直接進入防禦狀態。這本書也讓我意識到，經營一段長久而幸福的婚姻，需要雙方共同的努力，而其中最關鍵的一環，就是學會如何“愛上”那個不斷變化、不斷成長的伴侶，而不是停留在最初的想象中。它提供瞭一種動態的、成長的視角來看待婚姻，讓我覺得充滿瞭希望。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，做一個“快樂的女人”並不是一件容易的事，尤其是在當下的社會環境中，女性往往要承擔太多的責任和壓力。這本書，正是在這個背景下，為我們提供瞭一套切實可行的“快樂養成手冊”。它沒有宣揚“女性必須如何如何”的刻闆觀念，而是著重於引導我們發掘自身的力量，認識到自己的價值，並學會如何與生活中的各種挑戰和諧相處。書中關於“情緒管理”的策略，尤其讓我受益匪淺。我過去是一個很容易被小事點燃怒火的人，常常因為一些不必要的爭執而消耗大量精力。這本書教我如何識彆情緒的觸發點，如何運用一些簡單的放鬆技巧來平復情緒，比如深呼吸、冥想等等。這些方法雖然簡單，但效果卻驚人。現在，我感覺自己更能從容地應對生活中的不如意，不再輕易被負麵情緒所睏擾。這本書的價值，不僅僅體現在婚戀方麵，更在於它幫助我建立瞭一種積極、健康的生活態度，讓我真正成為瞭一個“快樂的女人”。

评分☆☆☆☆☆

這本《快樂女人：中國女性婚戀心理自療讀物》對我來說，簡直是一場及時雨。在經曆瞭一段不太順利的感情後，我一度對愛情失去瞭信心，覺得自己不配擁有幸福。這本書的內容，就像一股清流，緩緩流入我乾涸的心田。書中對於“失戀後的情緒復原”部分，寫得尤為深刻。作者沒有迴避痛苦，而是教我們如何正視它，如何從中學習，如何最終走齣陰影。我記得其中有一個觀點：“每一次結束，都是為瞭更好的開始。”這句話聽起來簡單，但在我低榖的時候，卻給瞭我莫大的力量。書裏還講瞭很多關於如何建立健康人際關係的方法，不僅僅局限於愛情，也包括友情和親情。它讓我明白，一個懂得愛自己的人，纔能更好地去愛彆人，纔能吸引到同樣積極嚮上的人。讀這本書的過程，就像是在與自己對話，每一次翻頁，都像是對內心的一次探索和清理。它讓我重新認識瞭自己，也讓我對未來充滿瞭期待。