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出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122138590
商品编码：29729828618
包装：平装
出版时间：2013-08-01
具体描述
基本信息
书名:把减肥彻底说清楚--不要让不懂减肥的人害了你
：26.00元
售价：17.7元,便宜8.3元,折扣68
作者:谢建裕
出版社：化学工业出版社
出版日期：2013-08-01
ISBN：9787122138590
字数：120000
页码：125
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
本书从科学的角度出发，提倡饮食控制与运动，阐述了现行减肥观点中的误区，提出管理减肥计划的概念，提供饮食热量表和运动热量消耗表，并通过教会读者制定饮食日志，达到减肥的目的。本书适用于有意减肥瘦身的人士。
目录
作者介绍
文摘
序言
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