嫁得好還要乾得好 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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邢桂平 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 職場
• 婚姻
• 自我提升
• 生活
• 勵誌
• 兩性關係
• 傢庭
• 獨立女性
• 幸福生活

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國三峽齣版社

ISBN：9787802236653

商品編碼：29729283513

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名:嫁得好還要乾得好

定價：26.00元

售價：17.7元,便宜8.3元,摺扣68

作者:邢桂平

齣版社：中國三峽齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787802236653

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

內容提要

女人究竟如何纔能獲得幸福
愛情、婚姻、傢庭是女性生命中重要的感情寄托。但是，僅僅嫁得好，有一個愛自己的老公，
有一個美滿甜蜜的傢庭，算不算是真正的、圓滿的幸福
人的一生如果沒有品嘗過奮鬥的甘苦，沒有感受過拼搏所帶來的痛苦與歡笑，沒有自己的一份事業，即使嫁得再好，婚姻再幸福，也終究是一種生命的缺憾。
嫁得好，還要乾得好，這是女人幸福的兩大金鑰匙。二者兼得纔是真正的幸福。

目錄

作者介紹

文摘

序言

好的，以下是一本名為《光影流轉：現代電影製作的藝術與技術》的圖書簡介： --- 圖書名稱：《光影流轉：現代電影製作的藝術與技術》 圖書簡介 這部近韆頁的鴻篇巨製，旨在為所有對電影藝術懷抱熱忱，並渴望深入瞭解當代電影工業復雜運作機製的讀者，提供一份詳盡而權威的指南。它不僅僅是一本技術手冊，更是一部融閤瞭創作理念、曆史演進與前沿科技的百科全書，全麵剖析瞭從劇本的最初構想到最終膠片（或數字文件）呈現過程中的每一個關鍵環節。 《光影流轉》將電影製作的旅程分解為清晰的五大闆塊：前期籌備與故事核心、攝影與視覺構建、聲音的雕塑藝術、後期製作的魔術殿堂，以及發行與市場策略。每一部分都力求深入，不留死角。 第一部分：故事的種子與前期籌備的基石 本部分著重探討瞭電影藝術的起點——故事的誕生與規劃。我們首先深入分析瞭優秀劇本的內在結構，剖析瞭三幕式敘事之外的多種敘事變體，並詳細闡述瞭如何通過有效的“人物弧光”和“衝突驅動”來維持觀眾的注意力。書中收錄瞭對多位著名編劇的深度訪談摘錄，他們分享瞭如何將抽象的靈感轉化為具有可執行性的場景藍圖。 隨後的章節聚焦於前期籌備的復雜性。製片人（Producer）的角色不再被簡化為單純的資金管理者，而是被視為連接藝術願景與商業現實的橋梁。我們詳細探討瞭預算編製的科學性、跨部門溝通的藝術、選角的戰略考量（包括試鏡流程的細微差彆），以及“分鏡頭腳本”（Storyboarding）如何成為指導整個劇組行動的視覺聖經。對於需要在異地或高風險環境下拍攝的影片，如何進行詳盡的“場地勘測與風險評估”，本書提供瞭大量實戰案例分析。 第二部分：攝影的語言——捕捉光綫與構建世界 攝影部門是電影製作的視覺核心。《光影流轉》用超過四百頁的篇幅，係統梳理瞭現代攝影技術的發展脈絡及其在敘事中的應用。 鏡頭語言的深度解析： 我們從基礎的光學原理入手，細緻區分瞭不同焦距鏡頭（廣角、標準、長焦）對空間感和人物情感錶達的影響。書中包含數百張對比圖例，直觀展示瞭不同景深、光圈設置如何影響觀眾的視覺焦點和心理感受。 燈光與色彩的心理學： 本章超越瞭單純的技術說明，探討瞭“高調光”（High-Key）與“低調光”（Low-Key）在不同流派電影中的象徵意義。從古典好萊塢的倫勃朗光到當代數字影棚中的三點布光法，以及如何利用色溫和濾鏡來塑造特定的時代氛圍或人物情緒，都進行瞭詳盡的圖文解析。 數字攝影機的革命： 麵對從膠片嚮全畫幅數字傳感器（如RED、Arri Alexa係列）的飛躍，本書詳盡對比瞭不同傳感器的動態範圍、原生ISO錶現以及色彩科學（Color Science）。它不僅僅是參數的羅列，更是指導讀者如何在特定光照條件下選擇最匹配敘事需求的設備。 第三部分：聲音的雕塑——聽覺世界的構建 許多初學者忽視瞭聲音在電影中的決定性作用，本書堅決糾正瞭這一誤區。聲音設計被提升到與畫麵同等重要的地位。 對白、環境聲與音效設計： 我們探討瞭“現場收音”（Production Sound）的技術標準，以及如何在後期精確地進行“對白修復”（Dialogue Editing）。隨後，重點轉嚮瞭“音效設計”（Sound Effects）的創意層麵——如何通過聲音來暗示未齣現在畫麵中的物體，或放大角色的內心恐懼。書中對“擬音藝術”（Foley）的製作流程進行瞭詳細的實地記錄。 音樂與情緒的導嚮： 電影配樂不僅僅是背景音。本書分析瞭如何與作麯傢有效閤作，如何區分“原聲音樂”（Score）與“使用音樂”（Source Music），以及如何在不乾擾視覺信息的前提下，通過音樂的“動機”（Motif）來預示劇情轉摺。 第四部分：後期製作——精細打磨的煉金術 後期製作是電影的最終成型階段，它要求技術精度與藝術直覺的完美結閤。 剪輯的節奏與潛意識： 剪輯不再被視為簡單地連接鏡頭。我們深入研究瞭俄羅斯濛太奇學派的理論遺産，並將其應用到現代快速剪輯和長鏡頭敘事中。書中專門開闢章節討論瞭“跳切”（Jump Cut）的使用時機，以及如何利用畫麵節奏來模擬角色的生理狀態（如焦慮、醉酒或高速運動）。 視覺特效（VFX）與閤成： 隨著三維軟件（如Houdini, Nuke）的普及，VFX已成為主流。本書詳細介紹瞭“跟蹤與匹配運動”（Tracking & Matchmoving）、“數字繪景”（Matte Painting）以及“動態捕捉”（Motion Capture）的工作流。更重要的是，它強調瞭“特效為故事服務”的黃金法則，批評瞭為炫技而生的過度特效。 調色（Color Grading）的終極塑造： 調色是賦予影片獨特視覺氣質的最後一步。本書詳盡解析瞭ACES色彩管理流程，並演示瞭如何利用節點式調色係統，實現從電影的原始數據到最終影院標準的精確轉換。 第五部分：流嚮觀眾——發行、營銷與版權的未來 一部電影的成功，最終取決於它如何與觀眾相遇。本部分將目光投嚮瞭電影的商業運作層麵。我們分析瞭傳統院綫發行（Domestic & International Distribution）的復雜性，包括“窗口期”的概念。同時，麵對流媒體平颱的崛起，本書探討瞭“SVOD/AVOD”模式對電影融資和創作自由帶來的結構性影響。 此外，版權保護、全球電影節的策略性參與，以及如何通過社交媒體和預告片在上映前建立有效的“品牌認知度”，都將作為案例進行深入剖析。 --- 《光影流轉：現代電影製作的藝術與技術》的目標讀者群體廣泛，包括電影專業的學生、渴望轉型為獨立電影製作人的人士、資深電影愛好者，以及希望瞭解內容生産鏈條的媒體從業者。它不僅提供瞭“如何做”的答案，更重要的是解釋瞭“為什麼這樣做”的藝術邏輯。通過結閤紮實的理論基礎、最新的技術迭代和大量的實戰經驗分享，本書緻力於成為指導下一代光影創造者的必備工具書。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀完的這本《高績效人士的時間藝術》，其內容之紮實、邏輯之嚴密，完全顛覆瞭我過去對“效率工具書”的刻闆印象。它不是簡單地介紹番茄工作法或者GTD，而是深入探討瞭人類注意力資源的稀缺性及其管理方法。作者對“深度工作”的闡述尤其到位，她用大量神經科學和心理學的研究成果支撐論點，論證瞭碎片化信息輸入對創造力的巨大損耗。我特彆欣賞書中關於“精力預算”的概念，這比單純的時間管理更高級——它教會我們識彆一天中精力最充沛的時段，並將其神聖化，隻用於處理最復雜的決策和創造性任務。書中對於如何設置“數字邊界”的建議也非常具有前瞻性，比如如何訓練自己在麵對手機通知時的本能反應，以及如何構建一個能有效屏蔽乾擾的物理和心理環境。讀完這本書，我最大的收獲是學會瞭“有意識地無聊”。作者指齣，很多偉大的想法恰恰産生於大腦放鬆、沒有被外部信息占用的“默認模式網絡”活躍之時。因此，她提供的並非“做得更多”，而是“做得更少，但更有價值”的哲學。這本書的排版和邏輯結構也極佳，論點清晰，論據充分，讀起來酣暢淋灕，沒有一絲拖泥帶水。

评分☆☆☆☆☆

說實話，《重塑個人品牌：從默默無聞到行業意見領袖》這本書給我的衝擊是巨大的，因為它完全是從外部視角，幫我審視瞭自己一直以來模糊的自我定位。作者的敘事風格非常具有煽動性，但絕非空泛的營銷辭藻，而是建立在一套完整的“價值錨定”模型之上。她強調，個人品牌不是你“說”你是誰，而是彆人“談論”你時所描述的三個關鍵詞的集閤。書中詳細拆解瞭如何通過高質量的輸齣（比如高質量的報告、獨特的見解、或者一次成功的項目復盤）來逐步“鑄造”這些關鍵詞。我尤其對其中關於“差異化敘事”的章節印象深刻。作者指齣，在信息爆炸的時代，人們記住的不是最好的，而是最獨特的。她提供瞭一套方法論，幫助讀者挖掘自己經曆中那些不為人知卻極具啓發性的“灰度地帶”，並將這些經曆轉化為具有辨識度的個人標簽。這本書的實操性體現在它對內容平颱選擇、受眾畫像分析、以及如何應對負麵反饋等具體環節的細緻指導上。它讓我意識到，建立個人品牌是一個長期的、結構性的工程，而非一蹴而就的炒作，這讓我踏實瞭許多。

评分☆☆☆☆☆

最近讀完的這本《跨界協作與價值共創》，徹底改變瞭我對“團隊閤作”的理解。它不再局限於內部部門間的配閤，而是將視野擴展到瞭整個價值網絡。作者的論述重點放在瞭“知識的流通與整閤”上，她認為在當今快速迭代的行業中，任何單一組織或個人都不可能掌握所有所需的專業知識，真正的競爭力來源於高效整閤外部異質性知識的能力。書中花瞭很大篇幅探討如何建立“信任協議”——如何在與背景、目標、甚至價值觀都迥異的閤作夥伴之間，快速建立起閤作的基石。作者提到瞭一個非常實用的工具，即“共同的語言層級”的建立方法，確保不同專業背景的人能進行有效對話，避免因術語差異導緻的效率損失。此外，關於“利益再分配機製”的設計也極為精妙，它展示瞭如何設計齣既能激勵核心貢獻者，又不排斥邊緣創新者的彈性閤作模式。這本書讀起來讓人有一種開闊視野的感覺，它不僅僅是教你如何與人相處，更是教你如何構建一個能自我優化的“閤作生態係統”。對於那些正在嘗試進行戰略聯盟或跨行業閤作的人來說，這本書的實戰指導價值無可替代。

评分☆☆☆☆☆

這本《職場女性的生存法則》簡直是為所有在格子間裏摸爬滾打、渴望有所突破的女性量身定做的指南。從我翻開第一頁開始，就被作者那種直擊靈魂的洞察力所摺服。她沒有用那些空洞的口號來鼓舞人心，而是像一位經驗豐富、閱曆深厚的職場導師，用一個個鮮活的案例，剖析瞭現代女性在職業發展中遇到的各種“隱形天花闆”。特彆是關於“嚮上管理”那一章節，我簡直恨不得立刻記下所有筆記。書中提到瞭如何與不同風格的上級有效溝通，如何巧妙地展示自己的工作價值，而不是被動地等待被認可。這種實操性極強的建議，比那些理論堆砌的書籍要實用百倍。我過去總覺得是不是自己不夠努力，讀完這本書纔明白，努力是基礎，但“策略”和“情商”纔是加速器。作者的筆觸細膩而犀利，她毫不留情地指齣瞭職場中常見的“好人卡”陷阱，教我們如何優雅而堅定地拒絕不閤理要求，將時間和精力集中在真正能産生價值的核心任務上。對於那些感覺自己工作瞭很久，但始終停留在中層不上不下的朋友來說，這本書簡直是醍醐灌頂的清醒劑。它不僅僅是教你如何工作，更重要的是，它重塑瞭你對自身職業生涯的認知框架。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻閱的《復雜係統中的決策藝術》，簡直是為那些經常需要在高不確定性環境下做關鍵決策的人準備的寶典。這本書的切入點非常新穎，它沒有停留在傳統的SWOT分析層麵，而是藉鑒瞭物理學、生態學中的係統思維來解析商業和管理難題。作者用大量的比喻，比如“蝴蝶效應”在組織管理中的體現，或者“臨界點”理論如何預示市場轉摺，將晦澀的理論變得生動易懂。它讓我深刻理解到，很多看似孤立的問題，實際上是更大係統反饋循環的結果。書中對“黑天鵝事件”的成因分析尤其精闢，它不僅教你如何識彆潛在的極端風險，更重要的是，它提供瞭一套“反脆弱”的係統構建原則，確保組織在承受衝擊後能變得更強。我以前處理危機時常常感到手足無措，而這本書提供瞭一種冷靜的、非綫性的思考框架，指導我如何跳齣綫性思維的陷阱，從整體結構上著手優化，而不是隻盯著錶麵現象疲於奔命。對於管理者來說，這本“反直覺”的決策手冊，是打破固有思維壁壘的絕佳工具。