现代大学生体能训练理论与方法指导

现代大学生体能训练理论与方法指导 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
王东亮 等 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-24

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 北京爱读者图书专营店
出版社: 中国书籍出版社
ISBN:9787506834841
商品编码:29728803184
包装:平装
出版时间:2014-02-01


相关图书





图书描述

基本信息

书名:现代大学生体能训练理论与方法指导

定价:60.00元

作者:王东亮 等

出版社:中国书籍出版社

出版日期:2014-02-01

ISBN:9787506834841

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


全书共分为九章,章是体能训练概述,主要包括体能与体能训练,体能训练的内容与价值、原则与要求以及研究对象和研究方法几项内容;第二章重点介绍了大学生体能训练的科学基础,即生理学、心理学、生物化学和营养学基础;第三章为大学生体能训练的医务监督,主要从运动性疲劳的产生与恢复、运动性伤病的产生与处理、运动处方的制定与实施及心理调节等方面进行了阐述;第四章是大学生体能训练的测量评价;第五章至第九章分别对力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、灵敏素质训练和柔韧素质训练进行了详细介绍,主要包括各种素质训练的概述、影响、茵素、基本方法和注意事项几个方面的内容。

目录


章体能训练概述
 节体能与体能训练
 第二节体能训练的内容与价值
 第三节体能训练的原则与要求
 第四节体能训练的研究对象和研究方法
第二章大学生体能训练的科学基础
 节大学生体能训练的生理学基础
 第二节 大学生体能训练的心理学基础
 第三节大学生体能训练的生物化学基础
 第四节大学生体能训练的营养学基础
第三章大学生体能训练的医务监督
 节 大学生体能训练的运动性疲劳的产生与恢复
 第二节 大学生体能训练的运动性伤病的产生与处理
 第三节 大学生体能训练运动处方的制定与实施
 第四节大学生体能训练的心理调节
第四章大学生体能训练的测量评价
 节健康体能测评标准
 第二节 大学生体能训练测量评价的生理学和生物化学指标
 第三节 大学生体能训练测量评价及其在训练实践中的应用
第五章力量素质训练
 节力量素质概述
 第二节力量素质训练的影响因素
 第三节力量素质训练的基本方法
……
第六章 速度素质训练
第七章 耐力素质训练
第八章 灵敏素质训练
第九章 柔韧素质训练
参考文献
索引

作者介绍


文摘


序言



现代大学生体能训练理论与方法指导 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

现代大学生体能训练理论与方法指导 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

现代大学生体能训练理论与方法指导 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

现代大学生体能训练理论与方法指导 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

现代大学生体能训练理论与方法指导 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有