家庭实用二十四节气一本通 花城出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈大寿 著

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• 农事知识
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• 家庭生活
• 民俗文化
• 健康养生
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店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 花城出版社

ISBN：9787536083578

商品编码：29715706486

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：家庭实用二十四节气一本通

定价：28.00元

作者：陈大寿

出版社：花城出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787536083578

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一本书掌握中国二十四节气的所有知识

从历史、民俗、文化到日常生活详尽解读，内容包括节气的由来、气候特点与农事、农历节日、民俗与民间宜忌、健康食谱等

指导大家顺应节气的规律，安排日常工作及生活作息

内容提要

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本书采用通俗易懂的方式，详细地介绍关于节气的知识，包括节气的由来、气候特点与农事、农历节日、民俗与民间宜忌、饮食起居宜忌、健康食谱等，让大家了解每一个节气的含义和知识，从而科学地安排工作和生活。

目录

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前言：二十四节气是我国人民的宝贵财富

章 二十四节气：中国一种历法

节　二十四节气的来历

第二节　二十四节气的命名与含义

第三节　二十四节气与历法

第四节　二十四节气与季节

第五节　二十四节气与物候

第六节　二十四节气与节令

第七节　二十四节气与健康

第八节　二十四节气民谣

第二章 春雨惊春清谷天：春季的六个节气

节　立春：乍暖还寒时，万物开始复苏

第二节　雨水：一滴雨水，一年命运

第三节　惊蛰：春雷乍响，蛰虫惊而出走

第四节　春分：草长莺飞，柳暗花明

第五节　清明：气清景明，清洁明净

第六节　谷雨：雨生百谷、禾苗茁壮成长

第三章 夏满芒夏暑相连：夏季的六个节气

节　立夏：战国末年确立的节气

第二节　小满：小满不满，小得盈满

第三节　芒种：东风燃尽三千顷，折鹭飞来无处停

第四节　夏至：夏日北至，仰望美的星空

第五节　小暑：盛夏登场，释放发酵后的阳光

第六节　大暑：水深火热，龙口夺食

第四章 秋处露秋寒霜降：夏季的六个节气

节　立秋：禾熟立秋，兑现春天的承诺

第二节　处暑：处署出伏，秋冰来袭

第三节　白露：白露含秋，滴落乡愁

第四节　秋分：秋色平分，碧空万里

第五节　寒露：寒露菊芳，缕缕冷香

第六节　霜降：冷霜初降，晚秋、暮秋、残秋

第五章 冬雪雪冬小大寒：冬季的六个节气

节　立冬：蛰虫伏藏，万物冬眠

第二节　小雪：轻盈小雪，绘出淡墨风景

第三节　大雪：大雪深雾，瑞雪兆丰年

第四节　冬至：冬至如年，寒梅待春风

第五节　小寒：小寒信风，游子思乡归

第六节　大寒：岁末大寒，孕育又一个轮回

作者介绍

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陈大寿，传统文化及民俗文化研究者，长期从事写作及文献资料的整理工作。

文摘

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序言

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好的，这里为您创作一份关于一本名为《家庭实用二十四节气一本通》的虚构图书的详细简介，内容力求详实、贴近生活，且不提及该书本身的任何信息。 --- 书名：田园牧歌的智慧：古法农事与现代生活的交融 作者： [虚构作者姓名，例如：李承恩] 出版社： [虚构出版社名称，例如：江南文苑出版社] 页数： 约 600 页 装帧： 精装，附赠手绘插图集 定价： [虚构定价，例如：128.00 元] --- 内容简介： 本书是一部深植于中华传统文化沃土，致力于挖掘并重现古人顺应自然规律生活哲学的集大成之作。它并非仅仅停留在对古籍的简单梳理，而是通过大量田野调查、家族口述史的搜集以及现代科学视角的审视，构建起一个全面、立体的“天人合一”的生活图景。 第一部分：天地之序——古人如何观天象、测时节 本部分深入探讨了古代农耕文明中，人们如何通过细致入微的观察，将浩瀚的天象转化为可操作的日常指南。 一、星辰流转与大地韵律： 详细阐述了古代用于定时的主要星体（如北斗七星、织女星等）的运行规律，以及这些规律是如何与农事的起止紧密关联的。书中特别辟出章节，解读了古人如何利用“昏见”、“出见”、“中天”等概念，精准推算时令更迭。 二、物候变化的密码： 重点解析了《月令七十二候集解》的实际应用价值。每一候的物候变化，如“獭祭鱼”、“鸿雁来”、“玄鸟至”，都被赋予了具体的场景描绘。我们不仅要知道“柳初黄”，还要知道柳条发芽时，土壤的湿度和温度究竟适合进行何种耕作。书中配有大量对比图，展示了不同地理区域在同一物候期内的差异性表现。 三、风、云、雨的语言： 介绍了中国传统气象学的精妙之处。风向的突变、云彩的形态（如“鱼鳞云”、“卷云”）在古代被视为重要的预警信号。书中收录了大量民间口口相传的看天气谚语，并结合现代气象学知识进行交叉验证，揭示其背后的科学原理，帮助读者恢复对自然信号的敏感度。 第二部分：岁时耕耘——四季田园的生存策略 这部分是全书的核心，它以一年四季的轮转为主线，系统地梳理了从播种到收获的全过程中的生活艺术与生产技术。 一、春日新生与耕作基石： 涵盖了春耕的准备工作，从翻土、选种到适宜的施肥配比。特别着重介绍了“浸种催芽”的技巧，以及如何在早春寒潮来临时，利用覆盖物（如草垛、地膜的原始替代品）保护初生的幼苗。此外，还详述了春季草药的采摘与初食，确保“不时不食”的健康理念。 二、夏耘汗水与丰收之道： 聚焦于夏季高温高湿环境下的作物管理。书中细致描绘了“间苗、定苗”的科学性，以及如何利用自然界中的昆虫（如螳螂、瓢虫）来控制病虫害，而非一味依赖化学干预。高温下的饮水、防暑降温的传统技术（如利用水井风、遮阳棚的构建）也得到了详尽的图解说明。 三、秋季仓廪与储备智慧： 秋季是收获与储藏的季节。本书提供了详尽的粮食、干果、蔬菜的干燥、窖藏和防霉防虫技术。例如，如何利用草木灰、陈年的干燥香料来保持粮食的长期新鲜度。同时，也涵盖了秋季制作酱料、腌菜等传统食物保存方法的流程。 四、冬藏蓄力与生活调适： 探讨了如何在寒冷季节维护家庭的温暖与物资的消耗。书中记录了传统火炕的科学加热方法、柴火的储备与晾晒技巧。对于冬季的室内植物养护、动物的看护以及如何在漫长的冬季保持身心健康的传统食疗方也被纳入其中。 第三部分：器物之道——顺应时节的家庭应用 本书的独特之处在于，它将宏大的农业周期细化到具体的家庭器物和日常活动中，强调“家”在时间系统中的微观体现。 一、衣着更迭的智慧： 介绍了中国不同地域根据气候变化，何时更换衣物材质的传统标准。例如，棉布何时出库晾晒，皮毛何时需要重新滋养。这些选择都与当下的湿度和温度息息相关，旨在最大化保暖与透气性的平衡。 二、居室的呼吸与维护： 详细讲解了如何根据季节变化对房屋进行“体检”和维护。春季的门窗通风除湿，夏季的隔热与防蚊虫，秋季的屋顶与墙体的修缮，以及冬季的防风漏气。这些都是古人实践的、无需现代工具的居家“保养手册”。 三、节庆民俗的起源与意义： 追溯了中国传统节日（如春节、清明、端午、中秋等）的起源，并阐释了这些节庆活动背后所蕴含的农事目的和对自然的感恩之情。例如，端午节的“驱五毒”实则是对湿热天气中害虫滋生的集体应对。 四、食养之道：从田头到餐桌： 提供了大量围绕季节性食材的食谱。每一种食材的最佳食用时机被精确标注。例如，春笋的脆嫩、秋蟹的肥美，并非随意为之，而是身体对天地能量流转的自然渴求。食谱的编写注重操作的简便性和营养的均衡性，力求让现代家庭也能轻松实践。 结语：时间的复兴 《田园牧歌的智慧》旨在唤醒人们对时间流逝的深层感知力，对抗现代生活中的“时间失焦”现象。它不是要人们完全回归过去，而是鼓励现代人在高速运转的社会中，重新找到与自然节律共振的节奏，让生活充满秩序感、充实感和安宁感。本书为那些热爱自然、渴望慢生活，并希望将传统智慧融入当代家庭管理的读者，提供了一份全面而可操作的指南。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太棒了！我一直觉得二十四节气离我们的生活越来越远，尤其是年轻人，对于这些传统节气更是知之甚少。但当我翻开这本书，我才发现，原来节气不仅仅是日历上的日期，它蕴含着深刻的智慧和与自然和谐相处的哲学。书中的内容非常接地气，不是那种枯燥的学术论述，而是用通俗易懂的语言，结合生活中的点点滴滴，将每个节气的特点、农事活动、气候变化以及相应的养生保健、饮食习俗都做了详细的解读。比如，立春的时候，它会告诉你怎么通过饮食调理来适应春天的生发之气，提醒你多吃些辛甘的食物；到了夏至，又会教你如何在炎热的天气里做好防暑降温，推荐哪些食物能够清热解暑。最让我惊喜的是，书中还穿插了很多关于这些节气的诗词歌赋和民间故事，让我在学习知识的同时，还能感受到中华传统文化的魅力。我特别喜欢书中关于“顺时养生”的部分，它并非让你一味地遵循某种严格的规定，而是引导你根据身体的感受和节气的变化，灵活调整自己的生活习惯，做到“天人合一”。这本书真的就像一个贴心的生活向导，让我重新认识了我们身边的自然规律，也让我更懂得如何更好地生活。

评分☆☆☆☆☆

我是一名退休多年的老农民，大半辈子都在和土地打交道，对于二十四节气可以说是再熟悉不过了。每年到了哪个节气，我们都知道该种什么、该收什么，身体也自然而然地跟着节气的变化进行调整。但是，随着年龄增长，有时候也觉得以前的那些经验有些零散，很多细微之处记不太清了。这本书的出现，就像是把这些零散的知识系统地梳理了一遍，而且还加入了很多人文的东西，让我感觉非常亲切。它没有用那些花里胡哨的语言，而是用最朴实、最实在的方式，把每一个节气的来龙去脉讲得明明白白。比如，书中关于“雨水”节气的描写，不仅仅说了它意味着降雨增多，还结合了我们农耕的实际，讲了这个时候需要注意的耕作要点，以及人们在此时的衣食住行。而且，书中关于“小满”的解读，让我一下子想起了小时候，每到这个时节，家里的麦子就开始灌浆，而大人就会忙着收割早熟的作物。这些回忆一下子涌上心头，感觉这本书不仅仅是在介绍节气，更是在唤醒我们心中对那段岁月的美好记忆。它让我想起了许多被遗忘的传统，也让我意识到，这些古老的智慧，在今天依然有着不可替代的价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太有分量了，翻开它，感觉就像翻开了一部浓缩的中华农耕史和生活智慧宝典。它不是那种快餐式的知识普及，而是循序渐进，将每一个节气的来龙去脉、天文现象、物候变化，以及由此衍生的农事安排、民俗风情，都做了极其细致的梳理。我尤其喜欢它对“寒露”和“霜降”的描写，不仅仅是告诉我们天气变冷，而是深入剖析了在这个时节，人们如何通过调整作息、进补身体来适应季节的转换。书中的插图虽然我没有仔细去看，但从文字的描述中，我能想象出那些古朴的耕作场景和温馨的生活画面。最让我感动的是，作者在讲解每一个节气的时候，都会引用大量的古籍文献和民间谚语，这让我感受到了历史的厚重感和文化的传承。这本书的价值，不仅仅在于它能让我们了解节气，更在于它能让我们体会到，我们的祖先是如何顺应自然、尊重自然，并将这份智慧融入到日常生活的方方面面。这对于我们现代人来说，是一种难得的启示，也让我们对“天人合一”的理念有了更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对传统文化充满了好奇，尤其对那些与日常生活息息相关的习俗很感兴趣。这本书真的满足了我对二十四节气的探索欲。它不仅仅是一本讲解节气的书，更像是一本关于“生活美学”的指南。书中对每个节气的描述都非常细腻，从天象变化到动植物的生长，再到与之相关的民俗活动，都描绘得栩栩如生。我尤其喜欢它关于“白露”和“秋分”的章节，不仅介绍了这两个节气的气候特点，还详细讲述了不同地区在这些时节的特有习俗，比如哪些地方会酿酒，哪些地方会祭祀，这些细节让我仿佛身临其境。而且，书中关于“饮食养生”的部分也是我最看重的。它不会给你一些高深莫测的养生理论，而是根据每个节气的特点，推荐了具体可行的食谱，这些食谱都非常简单易学，食材也都很常见，我试着做了一些，味道真的很不错，而且感觉身体也确实有了一些积极的反应。这本书让我意识到，我们祖先的智慧，真的渗透在生活的每一个角落，只要我们愿意去发现，就能从中获得很多灵感和启示。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中国传统文化有着浓厚兴趣的留学生，我一直希望能够更深入地了解中国的节气文化。这本书的出现，无疑给了我极大的帮助。它不仅仅是用中文书写，而且在内容上也非常详实，每一个节气都被赋予了丰富的含义。我特别欣赏书中对于节气与自然相互作用的解释，比如“惊蛰”为什么会有春雷，以及它对万物复苏的影响，这些都让我对中国的农耕文明有了更深的理解。此外，书中还包含了大量的诗词引用，虽然有些词语我需要查字典才能理解，但正是这些诗词，让我感受到了中国古人在不同节气下的情感和生活状态，让我对那个时代有了更生动的想象。这本书的语言风格也比较独特，有时候会显得比较文学化，但整体上还是比较易于理解的。我尝试着向我的中国朋友们推荐这本书，他们也觉得内容很扎实，覆盖面很广，是他们想要了解节气文化时会想到的一本书。这本书让我感觉离中国文化更近了一步，也让我更加期待未来能够亲身体验中国的二十四节气。