圖解按摩催乳 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:圖解按摩催乳

：22.00元

售價：15.0元,便宜7.0元,摺扣68

作者:大嘴媽媽育嬰工作室

齣版社：中國醫藥科技齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787506767828

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

大嘴媽媽育嬰工作室主編的這本《圖解按摩催乳》內容全麵、細緻，涵蓋瞭按摩催乳的各個方麵，既有理論的闡述，又有具體方法的介紹；形式上文、圖、錶並茂，排版形式活潑，方便讀者閱讀理解。本書集實用性、科學性、通俗性、新穎性於一體，適閤大眾人群、健康愛好者、醫學從業及愛好者等閱讀參考。

內容提要

母乳不足，新媽媽往往心急如火。目前催乳 的方法主要通過中藥、按摩和催乳湯。按摩催乳 的原則是理氣活血，舒筋通絡。多采用點、按、 揉、拿等基本手法，可促進局部毛細血管擴張， 增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血 液循環，有利於乳汁的分泌和排齣。同時，通過 按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神補氣，通經行 氣以調節人體髒腑功能，達到促進組織器官新陳 代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。
《圖解按摩催乳》一書通過催乳的那些事、按摩 催乳有奇效、 特殊情況的催乳按摩和産後乳房保健四個方麵對 按摩催乳進行瞭係統的介紹，是一本幫助新媽媽 和寶寶的實用催乳參考書。
《圖解按摩催乳》由大嘴媽媽育嬰工作室主編。

目錄

章 催乳的那些事
乳房的外部結構有三部分
乳房的內部結構
的靜止期與活動期
揭開乳汁産生的秘密
乳汁分四種
母乳是寶寶好的食物
尋找母乳不足的原因
母乳喂養八建議
避開母乳喂養的誤區和禁忌
正確哺乳的姿勢
第二章 按摩催乳有奇效
按摩催乳益處多
孕期乳房按摩
掌握按摩催乳的手法
催乳常用的穴位
做好按摩前的準備
普通型母乳不足的按摩
氣血虛弱型的催乳
肝有B氣滯型的催乳
痰濕壅阻型的催乳
乳汁逐漸減少的催乳
第三章 特殊情況的催乳按摩
急性炎的按摩
乳頭皸裂的按摩
乳頭扁平或凹陷的按摩
按摩消除乳汁淤滯
第四章 産後乳房的保健
乳房下垂的預防
急性炎的預防
癌的預防
産後瘦身的8個原則

作者介紹

文摘

序言