瘦在office

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於富榮 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 經濟管理齣版社
ISBN:9787509606094
商品編碼:29704434329
包裝:平裝
齣版時間:2009-06-01


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圖書描述

基本信息

書名:瘦在office

定價:25.00元

作者:於富榮

齣版社:經濟管理齣版社

齣版日期:2009-06-01

ISBN:9787509606094

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.222kg

編輯推薦


與美麗的輕鬆邂逅,讓辦公室成為你的私人健身館!

內容提要


長時間坐在辦公室工作的職場人士有一個共同的令人頭疼的問題——身體脂肪越積越多。如何消除這些贅肉呢?久坐辦公室,活動非常有限,往往是坐上幾個小時都不需要動一下。不用擔心,一套簡單易學的辦公室減肥計劃讓你輕鬆上班就能瘦。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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