羊羊的至简美丽心经 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:羊羊的至简美丽心经

定价：29.80元

售价：20.9元,便宜8.9元,折扣70

作者:喜羊羊

出版社：中国商业出版社

出版日期：2009-11-01

ISBN：9787504466419

字数：

页码：211

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

10年美丽心经，低成本美丽秘密，羊羊坚并奉行的“大道至简”，用简便、省钱的方法让你轻松变美。正式本出版前羊羊美丽经“手抄本”在闺蜜圈中竞相抄阅。各大强势媒体联名重点推荐！本年度值得期待的女性美丽！

内容提要

《羊羊的至简美丽心经》为你美丽呈献：10年寻美经历+经典古籍秘方=易于坚持的“蚕食”瑜伽法、美白紧肤按穴法、双手塑形法、零成本养内润颜法……60条羊羊亲身试验过的养颜美体方法，条条精选，轻松、显效。
　　20款美人的养颜养生简易汤水，款款美味，方便、滋养。
　　N种至简美丽心法，种种养心，了悟、透彻。

目录

作者介绍

喜羊羊，40岁的“美少女”，年龄对见过她的人意味着惊叹，“懒懒”的，却要美美的。她一直崇尚“大道至简”的养生美容法，10年间，研读数部经典医书，身体力行诸种美方，总结了
这套简便易行、省钱有效，且适合中国众多女性的美丽心经。

文摘

章 大道至简：美丽是一点一点悟出来的
　　1.不要让美丽有任务感（1）
　　每个月尝试五种面膜，三种祛黑眼圈的方法，两种汤品，要跑很多地方才能配齐食材，然后你还要排出一三五吃什么，二四六如何保养，的美丽分子们，总是给自己设定太多的美丽任务。
　　想想小时候，凡是老师留的作业，我们是不是都没有快乐感？刚发下来的语文课本，我们本来觉得其中几篇很有意思，但只要老师指定回家背诵这几篇，你立马感到无聊至极。
　　长大了，跟上司周旋，上司的话就像圣旨，白天所要努力的，就是完成上司交给的一大堆工作任务，所以才有那么多的MM一下班就感到筋疲力尽。如果再有一大堆的美容任务，那就等于超期加班了。你会有什么享受感么？
　　女人多感性，凡是带有任务感的事情，潜意识里都会感到一种压力。压力会让身体、心里总感到有什么事还在等着你去完成，你就会感到不快乐的累。对自己的美丽亦是，这种任务感会对身体内外造成不同程度的伤害。那岂不是违背了你的初衷？
　　因此，要把美丽的过程变成一件带有享受感的事情。由草根变公主的过程，应该是简单而奇妙的，是可以看得见、感受得到的变化。
　　我们每天都在向“更多、更强、更好”的境界努力，其实，我们更该在压力面前停一停，更聪明地使用我们花心力赚来的金钱，而不是把大把的钱扔在化妆品专柜，经由这些打造的美丽，其实是虚假繁荣。
　　亲们生活的目的，不就是卸了妆后，仍然可以自信地看镜子里的自己，没有斑点儿，没有黯黄，没有皱纹；仍然可以坦然面对心爱的人，让他看到你的真面目、真身材，原来是如此紧致、美妙、洁白如玉。
　　而这，并不是各类大牌化妆品就能够做得到的，你的面容仅仅需要不多的营养能量就够了，你要做的，其实是简化化妆的程序，去掉自己给自己安排的太多美丽任务，然后配上你感到舒服的简单方法，经由一种专注，美就会一直握在你的手中了。你赚来的钱呢，可以没有后顾之忧地用在更多有趣的事情上，生活还有很多的精彩面呢！
　　我会把自己从草根小女孩儿变身为优雅美公主的简方和经验，一一告诉美得很累的MM们——全部！
　　时间刚好，我们慢慢聊。

序言

从的“大道至筒”出发，将其简化的至理衍生到女性美容保养方法上，用简便的方法、简省的价钱打造俏美的容颜和的身材。羊羊把用10年蓄积下来的美丽秘方倾囊相送，相信每一个爱美的女孩子都会受用。
——新浪读书频道
羊羊用流畅娴熟的语言将她多年来亲身试验过的美方娓娓道来，这些既有效又不麻烦的美丽秘诀是每个爱美的女孩子都想要的，这样一本清新轻松的美丽小书，就是适合与闺蜜分享的贴心之物！
——搜狐读书频道
女人的保养要从什么时候开始呢？或许就是从你翻开这本书页的时候。其实只要像书中所说的，培养几个小小的生活习惯，学会一些小小的美体花招，不用那么费神，就算是“懒”女人也一样可以让人惊艳呢！为什么不让自己每天多美一点点呢？
——搜狐读书频道编辑李小咪
充满了各种贴心tips的养颜书，一口气读完，很过瘾，但很多方法怕记不住，就做了小笔记。再加上赠送的超值大插画，完美了！其实每个女孩子都渴望拥有让时光停驻的美丽魔法，羊羊的妙计看起来相当成功哦！
——读书频道编辑陈超
作为一个“精品达人”，不仅自己“达”，还要学会分享、展示和传播，所以非常乐意将这本小书推荐给我的闺蜜们，不是说嫁人要嫁灰太狼，做人要傲懒羊羊么—其实就算懒，也可以用这里的小花招，把自己变得美美的呢：)
——《精品购物指南》美编辑吴羡