大學體育理論與實踐/中國科學院規劃教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:大學體育理論與實踐/中國科學院規劃教材

：47.00元

售價：32.0元,便宜15.0元,摺扣68

作者:羅林

齣版社：科學齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787030413109

字數：

頁碼：363

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《大學體育理論與實踐/中國科學院規劃教材》在汲取國內外先進的專業理論和方法的基礎上，結閤多年來教學改革的成功經驗，構建《大學體育理論與實踐/中國科學院規劃教材》的教學體係，並且在內容的選取上注重將健身性與文化性相結閤。《大學體育理論與實踐/中國科學院規劃教材》共20章，其中理論6章，主要包括體育的概述、功能與價值，學校體育的地位與作用，體育保健與營養的基本內容、方法，體育鍛煉的原則與方法，體育測量評價的指標、標準與方法，體育競賽的種類與方法；技術教學指導14章，主要簡述田徑、籃球、排球、足球、網球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、體育舞蹈、遊泳、武術、跆拳道、休閑體育等項目的主要技術的教學、競賽規則與裁判知識。
　　《大學體育理論與實踐/中國科學院規劃教材》適閤作為高等學校“公共體育”課程教材，也可供體育愛好者學習參考。

目錄

前言
章 高等學校體育
節 我國高等學校體育發展概況
第二節 高等學校體育的目的任務
第三節 高等學校體育的製度法規
第四節 高等學校體育的組織形式
第五節 高等學校體育的發展方嚮

第二章 體育與健康
節 體育與健康的概念
第二節 大學生生理及心理特點
第三節 體育鍛煉與生理健康
第四節 體育鍛煉與心理健康
第五節 體育鍛煉與社會適應

第三章 體育健身原則與方法
節 體育健身原理
第二節 體育健身原則
第三節 體育健身內容與方法
第四節 運動處方（體育鍛煉計劃）的製定與實施

第四章 體育鍛煉衛生保健與醫務監督
節 體育鍛煉衛生與醫務監督
第二節 運動中常見的生理反應及處理
第三節 常見運動損傷的預防及處理
第四節 常見運動，性疾病及損傷

第五章 健康測量與評價
節 身體健康的測量與評價
第二節 心理健康的測量與評價
第三節 行為健康的測量與評價
第四節 社會適應的測量與評價

第六章 體育競賽
節 體育競賽概述
第二節 體育競賽的組織
第三節 田徑競賽的組織
第四節 球類競賽的組織

第七章 田徑
節 田徑運動概述
第二節 跑類項目
第三節 跳躍項目
第四節 投擲項目
第五節 田徑基本競賽規則

第八章 籃球
節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球基本競賽規則

第九章 排球
節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球基本競賽規則

第十章 足球
節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球基本競賽規則

第十一章 網球
節 網球運動概述
第二節 網球基本技術
第三節 網球基本戰術
第四節 網球競賽規則

第十二章 羽毛球
節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術
第四節 羽毛球競賽規則

第十三章 乒乓球
節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球基本技術
第三節 乒乓球基本戰術
第四節 乒乓球基本競賽規則

第十四章 健美操
節 健美操運動概述
第二節 健美操基本動作
第三節 全國健美操大眾鍛煉標準
第四節 健美操基本競賽規則

第十五章 健美
節 健美運動概述
第二節 健美基本要素與標準
第三節 主要肌肉群鍛煉方法
第四節 健美競賽規則

第十六章 體育舞蹈
節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈的基礎知識
第三節 體育舞蹈競賽規則

第十七章 遊泳
節 遊泳運動概述
第二節 遊泳基本技術的學練方法
第三節 遊泳的衛生與安全救護

第十八章 武術
節 武術概述
第二節 武術的基本功與基礎練習
第三節 武術技術

第十九章 跆拳道
節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道基本技術及練習手段
第三節 跆拳道基本競賽規則

第二十章 休閑體育
節 輪滑
第二節 高爾夫
第三節 定嚮越野
第四節 颱球
第五節 保齡球
參考文獻

作者介紹

文摘

序言