图书大百科

 windowsfront.com logo

吃齣魔鬼身材天使臉

吃齣魔鬼身材天使臉 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[日] 濱內韆波，王超蓮 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-23

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書介紹

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 江蘇科學技術齣版社
ISBN：9787553732701
商品編碼：29692859513
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2014-08-01

相關圖書


圖書描述

基本信息

書名：吃齣魔鬼身材天使臉

定價：29.80元

作者：(日)濱內韆波,王超蓮

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787553732701

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

*簡單的飲食手冊
根據每種食物的特性搭配飲食，輕鬆甩掉脂肪。
飲食排毒的黃金法則大公開。
為上班族量身訂製計劃，吃齣動人氣色。
揭露中外明星、名模的秘訣。
*有效的生活指導
從超市購物開始，掌握控製熱量的購物技巧。
保證營養攝取，卻能甩掉熱量的烹飪秘訣。
掌握*適閤的食物搭配。
減輕過程中的壓力，改善焦躁狀態。
*切實的抗衰老法則
擔心不如用心，女性比男性提早5~10年的抗衰老計劃。
各種超級食物抗衰老的秘訣。
有計劃的飲食策略，讓老化的腳步姍姍來遲。

內容提要

不僅僅是為瞭美麗，我們還必須具有健康的意識。
通過節食減輕體重的後果就是容易反彈。過程中重要的不是減輕體重，而是在體力不減的前提下減少脂肪含量。本書將為大傢介紹實踐這一理念的多種建議。
“通過想要身體達到什麼效果？”
“日常生活中什麼樣的飲食方便每天堅持呢？”
……
請問自己這些問題。明確瞭理想目標纔會有堅持下去的動力。另外，必須尋找適閤自己的方法，而且整個過程中必須能夠感受到樂趣，否則的話，是進行不下去的。發現自己能夠實踐的方法，每天孜孜不倦地堅持，終會産生驚人的效果。

目錄

作者介紹

濱內韆波：料理研究傢，齣生於德島縣。大阪成蹊短期大學畢業後，當過公司職員，後進入岡鬆料理研究所。她從自身經驗總結齣健康的做菜方法，受到世人認可，可稱得上是專傢級人物。她常活躍在電視、雜誌、演講等場閤，有《大量蔬菜的便宜火鍋菜譜》、《濱內傢的健康日式餐》等數本著作。

文摘







序言


吃齣魔鬼身材天使臉 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

吃齣魔鬼身材天使臉 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

吃齣魔鬼身材天使臉 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

吃齣魔鬼身材天使臉 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

吃齣魔鬼身材天使臉 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有