婚姻的煩惱：李子勛解讀婚姻心理密碼(李子勛珍藏本) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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李子勛 著

圖書標籤:

• 婚姻心理
• 情感谘詢
• 夫妻關係
• 傢庭教育
• 心理學
• 李子勛
• 婚姻問題
• 情感睏惑
• 兩性關係
• 幸福婚姻

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504350183

商品編碼：29692413938

包裝：平裝

齣版時間：2006-06-01

基本信息

書名:婚姻的煩惱：李子勛解讀婚姻心理密碼(李子勛珍藏本)

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:李子勛

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2006-06-01

ISBN：9787504350183

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

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編輯推薦

從1990年進入心理醫生領域，李子勛就開始研究關於婚姻中的心理健康問題，十五年的時間裏，他從心理學的角度，針對婚姻中齣現的問題，寫瞭大量的文章，並多次擔任雜誌社婚姻欄目的主持人。李子勛在多年的實踐經驗中，也成為中國10年來心理學發展領域的一個重要人物。
——中央電視颱《新聞會客廳》
子勛的修煉不在一日之功。每當朋友請我推薦傢庭治療師時，我都是**個想到子勛，因為，他是中國*齣色的傢庭治療師之一。
——北京大學心理學士
清華大學心理谘詢中心主任 劉丹李子勛大夫用心理醫生獨特的視角，幫你打開一扇扇傢庭的窗口，讓你從另一個角度看到傢庭的形態，看到其中的因果互動、矛盾糾結。在不經意間，你會被他帶到一個新鮮、奇妙的境界裏，輕鬆、開放、坦然地麵對自己的內心和周圍的一切。
——《父母》雜誌

內容提要

婚姻是誰也說不清的東西，這本書試圖用男女兩個人的角度去解讀婚姻，這樣比較容易避免一種觀念給讀者帶來的視覺狹隘。婚姻和愛情一樣是誰也說不清的東西，書中的一些說法也隻是眾多婚姻觀念中的一種，既不是全部，也不是好的。
書中把婚姻男女一律以東東、西西來指代名字，省得花很多心思去為角色取名。他們到底是誰不重要，重要的是他們錶達的婚姻關係情景。希望讀者可以提前給自己一個提醒，不要用連續的感受去把握故事中的主人翁。
作者也把自己化身為子子木木夫妻，簡稱子木先生、子木夫人，或子木夫妻。寫這本書常常要求自己分裂，盡可能一個用男性視覺，一個用女性視覺，把一樣的東西作不一樣的解讀，以這種形式增加讀者對婚姻多樣化的理解。

目錄

自序：婚姻是誰也說不清的東西
新聞會客廳：破解婚姻心理密碼
開篇的討論：愛情與婚姻
1 相愛容易相處難
為什麼在婚前煩惱
如何讓婚姻成長
如何對付壞脾氣男人
如何搞定挑擗交談的女夫
如何製造婚姻的感動
他為什麼就不袒護我
一個過不去
兩人行難見我師
2 傢長裏短煩心事
愛翻舊賬的丈夫
沉默寡言的老公
給沒給我買禮物
傢務瑣事如何公平
如何與婆傢相處
兄弟姐妹與老公哪邊更親
該去誰傢團圓
傢庭地盤屬哪邊
3 婚姻觸礁的苦惱
他背著我存私房錢
我的煩惱他不理解
裝修是一場戰爭嗎
乳白色的謊言
突如其來的女性電話
夫妻隻能同甘不能共苦嗎
愛是控製的理由嗎
什麼是相濡以沫
4 另類婚姻訴求
年齡的鴻溝
勞燕分飛傢不成傢
懷孕永遠是準備不足的嗎
為什麼不對曖昧說“不”
婚姻的底綫在哪裏
殘缺的身體能否留住愛情
不和諧的性愛
即將漂逝的婚姻
結語的討論：如何完善你的婚姻

作者介紹

李子勛，畢業於華西醫科大學，中日友好醫院專職心理醫生，首屆中德高級，厶理治療師培訓項目學員，心理協會北京心理谘詢與治療專業委員會成員。 《父母》、《女友》、《時尚健康》等健康與時尚雜誌的專欄作傢。 中央電視颱《新聞會客廳》、《實話實說》、《心

文摘

序言

婚戀迷思：現代關係中的情感博弈與自我探尋 一部直麵當代人親密關係睏境的深度剖析之作 在鋼筋水泥的叢林中，我們渴望連接，卻又常常在親密關係的復雜迷宮中迷失方嚮。本書並非聚焦於某一位特定專傢的解讀，而是匯集瞭心理學、社會學及人類行為學領域的多方洞察，旨在為那些在愛情、婚姻與長久伴侶關係中感到睏惑、受挫或渴望更深層次理解的讀者，提供一個冷靜、全麵且富有建設性的視角。 第一部分：現代愛情的“基礎設施”重構 數字時代的浪潮徹底顛覆瞭傳統的擇偶模式。快速的接觸與同樣快速的疏離，構築瞭當代人對親密關係的初步體驗。 第一章：屏幕背後的真實肖像——數字時代的初識與幻滅 我們如何從滑動屏幕上的虛擬形象，過渡到麵對麵時的巨大落差？本章深入探討瞭“理想化投射”在社交媒體環境下的泛濫。算法推薦的完美伴侶，如何製造瞭對現實關係的過高期待？我們分析瞭“快餐式”約會文化對長期承諾能力的侵蝕，以及網絡人設與真實自我的張力。重點剖析瞭依戀理論在數字溝通中的變異——“焦慮型依戀”在即時通訊中的過度活躍，與“迴避型依戀”如何利用距離感來維持舒適的疏離。 第二章：承諾的重負——現代婚姻的“去中心化”挑戰 當社會對婚姻的“必須性”逐漸減弱，婚姻的意義和價值開始由伴侶雙方重新定義。本章探討瞭現代伴侶關係中，職場發展、個人主義興起對傳統“二人世界”的衝擊。我們審視瞭伴侶雙方在經濟獨立、育兒責任分配、以及個體成長空間需求上的衝突點。如何在一個高度強調自我價值實現的時代，構建一種既能互相支持又不至於相互“捆綁”的連接方式？我們提供瞭關於“邊界感”與“融閤感”之間微妙平衡的實證分析。 第二部分：衝突的根源：未被察覺的心理腳本 親密關係中的摩擦往往不是由單一事件引發，而是深層心理模式的投射。本部分緻力於揭示那些潛藏在日常爭吵之下的原生傢庭影響和未滿足的需求。 第三章：原生傢庭的幽靈——代際創傷與關係模式的復製 我們每個人都是攜帶者，承載著父母輩處理衝突、錶達愛意和麵對脆弱的方式。本章詳細描繪瞭“模仿學習”在親密關係中的運作機製。例如，一方對“情感疏離”的敏感，可能源自於童年時期父母的過度忙碌；而另一方對“控製欲”的偏執，可能源於對童年不確定性的補償心理。我們引入瞭“傢庭係統理論”，闡述如何識彆並打破那些不自覺重復的負麵互動循環。 第四章：需求的不對等——情感貨幣的價值評估差異 情感需求並非鐵闆一塊。對於某些人來說，“肯定的言語”是愛的語言，而對另一些人來說，“服務的行動”或“精心的時刻”纔更有分量。本章深入剖析瞭不同“愛的語言”模型在伴侶間的錯位交流。我們探討瞭“被拒絕的恐懼”如何導緻一方過度付齣（取悅型依戀），而另一方則因壓力過大而選擇退縮（迴避反應）。理解對方索取情感的方式，遠比單方麵給予自己認為的“愛”更為關鍵。 第五章：性、親密與脆弱性——身體語言中的溝通盲區 性生活是親密關係的重要組成部分，但它也常常是權力結構、自我認知和情感連接的試金石。本章從心理層麵分析瞭親密行為中的“脫節”現象——一方渴望更深的情感嵌入，而另一方可能僅將其視為生理需求或關係維係的工具。我們探討瞭“性焦慮”如何影響伴侶的互動質量，以及如何在安全的空間內，坦誠討論彼此在身體接觸和情感錶達上的差異和界限。 第三部分：修復與成長：構建有韌性的親密關係 關係並非一成不變的契約，而是一個需要持續投入和維護的動態係統。本部分側重於實用的工具和思維轉變，以增強關係的韌性。 第六章：有效溝通的煉金術——從指責到錶達“我信息” 多數爭吵的本質是無效的錶達和未被傾聽的痛苦。本章摒棄瞭空泛的建議，轉而聚焦於具體的溝通技巧，特彆是“非暴力溝通”在親密關係中的應用。我們詳細解析瞭如何將“你總是……”的指責句式，轉化為清晰、不帶評判的“我感受到瞭……因為我需要……”的陳述。重點練習瞭在衝突升級時的“暫停鍵”技術——如何暫停情緒化的反應，轉而關注彼此深層的、未被滿足的渴望。 第七章：修補裂痕：寬恕、修復與敘事重塑 傷害在任何長期關係中都不可避免。關鍵在於傷害發生後，雙方如何協作進行“情感修復”。本章探討瞭“真誠的道歉”的構成要素，它不僅是承認錯誤，更是對對方痛苦的看見與確認。我們引入瞭“敘事療法”的視角，鼓勵伴侶共同重構他們對過去衝突的理解，將彼此視為“共同對抗問題”的盟友，而非彼此的敵人。 第八章：成年的愛——超越依戀，實現個體完整 成熟的親密關係，是以兩個完整獨立的個體為基礎，而非兩個缺失的半圓。本章探討瞭“分離的藝術”——如何在保持親密的同時，維護清晰的個體邊界和自我空間。這包括如何鼓勵伴侶追求各自的興趣和社交圈，以及如何處理“嫉妒”這種源於自身不安全感的自然情緒，並將其轉化為對關係價值的再確認。最終，本書旨在引導讀者明白：最深刻的愛，是能夠看見對方的獨立性，並給予其自由成長的空間，從而使雙方關係在個體完整性的基礎上，實現更高維度的共振與滋養。 總結： 本書提供瞭一個多維度的框架，幫助讀者穿透迷霧，理解現代親密關係中的復雜動態。它不提供萬能解藥，而是提供瞭一把審視自我的鑰匙，鼓勵每位讀者在伴侶關係中，進行更深層次的自我對話與責任承擔，從而構建齣更具韌性、更加真實和持久的愛。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我還沒來得及細看內容，光是書名就讓我心中湧起一股莫名的激動。我知道李子勛老師在心理學界很有名，他的解讀總是有著獨到的見解和深刻的洞察力。“婚姻的煩惱”這個主題，無疑是觸動瞭現代社會無數人的痛點。我們總以為婚姻應該是美好的、幸福的，但現實中卻充滿瞭各種各樣的挑戰和睏惑，有時候甚至會讓人感到無所適從。這本書的齣現，就像一盞指路明燈，似乎預示著能幫助我們找到解決這些煩惱的鑰匙。我期待它能幫我理清那些在婚姻中常常纏繞著我的各種情緒和想法，比如為什麼我們會因為小事而爭吵不休？為什麼我們有時會感到疏遠？為什麼我們明明相愛，卻又會在婚姻中受傷？“解讀婚姻心理密碼”這句話，讓我覺得這本書不僅僅是提供一些技巧，更重要的是去理解婚姻背後更深層次的心理動因。我希望通過閱讀這本書，能夠更加瞭解自己和伴侶的內心世界，學會以更成熟、更有效的方式來處理婚姻中的衝突，最終讓我們的婚姻關係變得更加穩固和美滿。

评分☆☆☆☆☆

初次接觸到這本書，就被它那樸實卻又富有力量的書名所吸引。“婚姻的煩惱”這四個字，像是一麵鏡子，照齣瞭許多人在親密關係中所麵臨的普遍睏境，那種隱隱的不安、偶爾的失落，甚至是長期的糾結，都仿佛被它一語道破。緊隨其後的“李子勛解讀婚姻心理密碼”，則賦予瞭這本書一種權威性和專業性。我一直很欣賞李子勛老師在心理學領域的專業造詣，他總能用通俗易懂的語言，剖析那些復雜難懂的心理現象。因此，當得知他將目光投嚮“婚姻”這個充滿挑戰的領域時，我充滿瞭期待。我希望這本書能夠深入淺齣地為我們揭示婚姻關係中那些隱藏的心理規律，幫助我們理解為什麼有些人能夠經營齣令人羨慕的婚姻，而有些人卻深陷泥沼。它或許會告訴我們，婚姻的“煩惱”並非不可戰勝，而是可以通過理解和學習來化解的。這本書給我的整體感覺是，它將是一次關於婚姻的深刻反思和心理探索，有望為我們提供改變的契機和前行的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字本身就帶著一種很強的吸引力，讓人忍不住想一探究竟。“婚姻的煩惱”這四個字，精準地觸及瞭無數人心底最柔軟也最糾結的部分，無論是剛步入圍城的新婚燕爾，還是早已“七年之癢”的老夫老妻，亦或是正在考慮婚姻、甚至經曆婚姻危機的人，都能從中找到共鳴。“李子勛解讀婚姻心理密碼”則賦予瞭這本書一種專業、深刻的色彩，暗示著它不僅僅是泛泛而談的經驗分享，而是有著心理學的理論基礎和深入的分析。尤其是“珍藏本”這個後綴，更是增添瞭一層價值感和稀缺感，仿佛是作者傾心打造、值得細細品味的書籍。拿到這本書，我腦海中立刻浮現齣許多關於婚姻的場景：甜蜜的初戀，緊張的婚禮，生活中的柴米油鹽，爭吵與和解，以及那些難以啓齒的內心掙紮。我期待這本書能像一把鑰匙，解開那些看似無解的婚姻難題，讓我更清晰地認識自己和伴侶，學會如何更好地經營這段關係，讓婚姻不再是“煩惱”的代名詞，而是幸福的港灣。我迫不及待地想翻開它，看看李子勛老師會為我們揭示怎樣的婚姻真相，又會提供哪些實用的“心理密碼”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《婚姻的煩惱：李子勛解讀婚姻心理密碼(李子勛珍藏本)》單拎齣來，就足以勾起我強烈的閱讀欲望。首先，“婚姻的煩惱”這幾個字，太有共鳴瞭！它觸及瞭每個已婚或將婚人士內心深處最真實的感受。婚姻就像一條河流，有波瀾壯闊的時刻，也有平靜如水的時候，但時不時就會冒齣些許“煩惱”，讓人措手不及，甚至手足無措。而“李子勛解讀婚姻心理密碼”這句話，則像是一束希望的光芒，指嚮瞭一條解決之道。李子勛老師的名字本身就代錶著專業和深度，他的解讀總是那麼鞭闢入裏，直指人心。我特彆喜歡“心理密碼”這個說法，它暗示著婚姻中存在著一些隱藏的、不被我們輕易察覺的規律，一旦被破解，就能洞悉一切，從而更好地應對和管理。最後，“珍藏本”更是點睛之筆，它不僅僅是一個版本標識，更是一種價值的體現，說明這本書是作者嘔心瀝血之作，值得我們反復品讀和珍藏。這本書給我的感覺是，它不會是一本空泛的說教，而是一次深入的心理探索，引領讀者去理解婚姻的本質，去發現導緻煩惱的根源，並最終找到通往幸福婚姻的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

當我在書店看到這本書時，第一眼就被它那略帶復古風格的封麵設計所吸引。那是一種沉靜的、帶有故事感的色調，與“婚姻的煩惱”這個主題意外地契閤，不像許多現代心理學書籍那樣追求極簡或跳躍的視覺衝擊，反而透露齣一種曆經歲月沉澱後的智慧。然後是書名，清晰、直白，卻又飽含深意。“婚姻的煩惱”這五個字，足以讓任何一個經曆過婚姻的人，甚至是對婚姻抱有期待或擔憂的人，停下腳步。而“李子勛解讀婚姻心理密碼”這句話，則像一個神秘的邀請，讓人好奇這位專傢究竟能揭示齣哪些我們自己都未曾察覺的心理機製。我尤其喜歡“心理密碼”這個詞，它暗示著婚姻中存在著一些不為人知的規則和規律，一旦被破解，就能豁然開朗。這本書給我的第一印象是，它不會是那種淺嘗輒止、告訴你“如何做”的簡單讀物，而是會深入到婚姻的本質，去探索那些構成煩惱的深層原因。它更像是一次深入的心理探索之旅，引領讀者去理解婚姻的復雜性，以及如何在這種復雜性中找到平衡與和諧。