足球运动员的位置体能特征及其训练研究 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：足球运动员的位置体能特征及其训练研究
• 作者：朱军凯
• 定价：38
• 出版社：宁夏人民
• ISBN号：9787227068068

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-12-01
• 印刷时间：2017-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：163
• 字数：250千字

内容提要

运动员的体能是其竞技能力发挥和发展的先决条 件，是足球竞技运动的物质基础。重视足球运动员的 体能，强化足球运动员的体能训练已成为世界足坛的 共识。近年来，对足球运动员体能的研究已有诸多的 报道，然而，对不同位置足球运动员体能特征的研究 ，尤其是针对不同位置足球运动员体能训练的研究相 对来说还比较匮乏。迄今为止，**尚未形成一套较 为完整的位置体能训练体系，在足球体能的训练实践 中，位置体能训练的内容不突出、方法与手段缺乏针 对性等现象屡见不鲜。因此，希望通过本书的出版能 为广大的教练员正确认识足球运动员的位置体能特征 ，设计富有针对性的体能训练计划提供帮助。
     朱军凯著的《足球运动员的位置体能特征及其训 练研究》是以中国**队男子足球运动员的位置体能 特征为依据，充分考虑到足球运动员在位置体能训练 中遇到的实际问题，并结合现代足球训练的*新理论 知识而编写的，既适用于足球教练员的训练指导，也 适用于足球爱好者的自学、参考使用。
    

目录

第一章 研究问题概述
第一节 选题依据
第二节 研究的目的意义
第三节 **外研究现状
第四节 研究对象与方法
第二章 足球运动员的位置体能理论
第一节 提出背景及概念界定
第二节 相关理论依据
第三节 足球运动员位置体能的形成原因
第四节 足球运动员的位置体能结构
第三章 足球运动员的位置形态特征
第一节 **男子足球运动员身体形态的位置特征
第二节 中外足球运动员位置形态特征的比较
第三节 足球运动员身体形态特征与场上位置
第四节 足球运动员身体形态特征与比赛成绩的关系
第四章 足球运动员的位置机能特征
第一节 **男子足球运动员身体机能的位置特征
第二节 足球运动员身体机能特征与场上位置
第五章 足球运动员的位置素质特征
第一节 **男子足球运动员速度素质的位置特征
第二节 **男子足球运动员力量素质的位置特征
第三节 **男子足球运动员耐力素质的位置特征
第四节 **男子足球运动员柔韧素质的位置特征
第五节 足球运动员运动素质特征与场上位置
第六章 足球运动员的比赛活动特征
第一节 **男子足球运动员比赛活动轨迹的位置特征
第二节 **男子足球运动员比赛活动距离的位置特征
第三节 **男子足球运动员位置活动距离的比较分析
第四节 **男子足球运动员与比赛对手位置活动距离的比较分析
第五节 足球运动员比赛活动特征与场上位置
第七章 足球运动员位置体能特征模型的构建
第一节 足球运动员位置体能特征指标的初选
第二节 足球运动员位置体能特征指标权重的确定
第三节 足球运动员位置体能特征模型的分析
第八章 足球运动员位置体能训练策略
第一节 足球运动员位置体能训练的基本依据
第二节 足球运动员位置体能训练的策略
第九章 足球运动员的位置体能训练
第一节 守门员体能训练的内容、方法与手段
第二节 后卫队员体能训练的内容、方法与手段
第三节 前卫队员体能训练的内容、方法与手段
第四节 前锋队员体能训练的内容、方法与手段
参考文献
后记