1000日：分階段育兒寶典 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：1000日：分階段育兒寶典

定價：48.00元

作者：多美滋,《我和寶貝》雜誌著

齣版社：企業管理齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787516401019

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《1000日分階段育兒寶典》的編著是多美滋和《我的寶貝》雜誌。《1000日分階段育兒寶典》主要內容：無私針對寶寶生命頭1000天的關愛服務計劃。多美滋全新升級“1000日計劃”，從孕期開始，覆蓋寶寶成長的每個階段，提供營養知識堂、育兒谘詢匯、成長禮遇營3大服務內容。根據寶寶成長各個階段的特彆需要，給媽媽們專業的嬰幼兒哺育指導和貼心的鼓勵。

目錄

早期養育——改變一生，影響未來

孕期——優蘊力

瞭解孕期的寶寶和媽媽
孕早期：寶寶器官發育形成期
孕中期：寶寶逐步發育成長期
孕晚期：寶寶發育的快時期
本階段媽重要任務：攝入全麵優質的營養素
營養建議：保障孕期全方位需求
孕期重要的營養素
孕期營養全計劃
舒適美麗過孕期
體重篇：懷孕不同時期需要注意的體重問題
行動篇：準媽媽日常生活的5種正確姿勢
美膚篇：提前預防妊娠紋
情緒篇：快樂，你能送給寶寶的好禮物
準爸爸篇：準爸爸可以做的4件事
健康安全過孕期
預防篇：預防妊娠糖尿病、妊娠高血壓、下肢靜脈麯張
睡眠篇：4個秘訣幫你睡個好覺
安全篇：孕期安全特彆提示
工作篇：職場準媽媽自我保護3注意
運動篇：孕期適當鍛煉的4個好處
母乳篇：提早準備母乳喂養
成長需要的心理營養
準媽媽和胎兒溝通的四個輕鬆方式
媽媽關心的問題和解答
迎接新生命

0～6個月——優化力

瞭解0～6個月的寶寶
本階段寶寶的成長裏程碑
“小馬達”開始啓動瞭，寶寶進入快速生長期
本階段媽重要任務：嗬護寶寶柔弱的消化係統
營養建議：母乳喂養好
母乳：寶寶的佳食物
母乳喂養對媽5個好處
如何讓寶寶吃到足夠的母乳
剖宮産媽母乳喂養特彆提示
你的母乳夠吃嗎
母乳不夠怎麼辦
哺乳媽4個飲食原則
哪些寶寶需要補鈣
科學坐月子的8個建議
重點養育建議：給消化力加分
觀察便便，隨時瞭解寶寶消化力狀況
趕走便秘，提高寶寶消化力
從容應對腹瀉，消化力不打摺
其他養育建議
聽懂寶寶的哭聲
安穩睡眠，新寶寶發育的好環境
得—廠濕疹怎麼辦
讓新生寶寶健康又舒適的5個提示
成長需要的心理營養
告訴我，你愛我
媽媽關心的問題和解答

6～12個月——優抗力

瞭解6～12個月的寶寶
本階段寶寶的成長裏程碑
寶寶活動量增加，需要更多能量和抵抗力
本階段媽重要任務：幫助寶寶抵抗力成長
營養建議：好營養纔有好抵抗力
讓抵抗力升級的關鍵營養
吸奶——上班媽必修課
哺乳媽健康，寶寶抵抗力的保障
添加輔食，寶寶準備好瞭嗎
閤理添加輔食，吃齣抵抗力
安全添加輔食，抵抗力不減分
重點養育建議：給抵抗力加分
抵抗力的“6大幫手”
抵抗力過激怎麼辦
正確理解發燒，給抵抗力成長的機會
閤理用藥的4條建議
其他養育建議
乳牙成長記
父母都應該瞭解的11條安全規則
定期體檢很重要
成長需要的心理營養
baby，我們永遠是好的玩伴
媽媽關心的問題和解苔

1～3歲——優創力

瞭解1～3歲的寶寶
本階段寶寶的成長裏程碑
繼續成長，大腦發育的黃金期
本階段媽重要任務：推動寶寶的智力成長
營養建議：好營養纔有齣眾智力
保障大腦發育的關鍵營養
豐富又營養的一日三餐給腦力加油
與挑食寶寶“鬥智鬥勇”
斷母乳請慢慢宋
重點養育建議：給智力成長加分
3個日常小貼士，讓寶寶更聰明
對智力發展重要的三種玩具
越玩越聰明
大自然是好的學堂
和寶寶聊天，幫助語言發育
其他養育建議
好好睡覺，纔能茁壯成長
如廁訓練的簡單教程
幫寶寶交朋友
成長需要的心理營養
全傢總動員日，寶寶好的心理加油站
媽媽關心的問題和解答

3～6歲——優備力

瞭解4～6歲的寶寶
本階段寶寶的成長裏程碑
體格和心理在成長
本階段媽重要任務：幫助寶寶做好學前準備
營養建議：好營養帶來學前準備力
吃齣健康體格的8條建議
要機靈，不要胖
正確給寶寶吃零食
不愛吃蔬菜怎麼辦
重點養育建議：給學前準備力加分
學前寶寶的抵抗力準備
多種運動幫助孩子體格與智力共同成長
5個問題，瞭解孩子學前心理準備
其他養育建議
孩子的自理能力達標嗎
關於換牙，媽媽需要知道這些
成長需要的心理營養
彆讓過度的愛打擾成長
媽媽關心的問題和解答

結語
附錄
兒童體重監測圖
一、二類疫苗接種時間錶

作者介紹

文摘

序言