给在乎的人做饭 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：给在乎的人做饭

定价：39.90元

作者：出版社:江西科学技术出版社

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787539049151

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

★临床营养界泰斗、卫生部首席健康专家，中国烹饪协会会长推荐★演员、主持人方青卓、房子斌、伍洲彤、梁永斌等名人联袂推荐 ★陈允斌、范志红等多位食疗、营养学家为本书作者之一 ★独享中国各路**私房菜主的传家烹饪美味 ★**本针对雾霾天、暖冬、饮食不安全等问题，由各领域名院专家、营养学家共同会诊的书，告诉您在不安全的饮食、空气、生活条件下如何保护家人健康，如何活得更安全。 ★汇集《脾虚的女人老得快》作者佟彤、 《吃好每天3顿饭》作者于康、 《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》作者罗大伦、 《吃对你的家常菜》作者范志红、 《花养女人幸福一生》作者吴大真、 《我妈一直很想要的买菜经》作者何丽、覃迅云等30位中西医、营养学家，让专家亲自为您在家会诊，让您不排队、不挂号，足不出户享受名医的贴身服务。 ★还有针对三高、肥胖、失眠、小儿咳嗽发烧、脱发、痤疮、头晕目眩、嗓子疼、急慢性鼻炎、上火、神经衰弱、牙龈炎、感冒、女性经期烦躁、腰酸背疼等老病根、常见病的调理方和解决方法，让您求医不如求己。

内容提要

吃什么，怎样吃，才能美味又健康，让生活十全十美呢？在我们的生活环境中，空气、水、食品污染等日益严重，选对食材，回家吃饭，并且用*安全的方法烹饪出营养美味来呵护自己和一家老小的健康，就是我们人生的一个重要使命和义不容辞的责任。
不要小看每天进入我们嘴里的每一种食材，尊重它们的本性，与它们相濡以沫，它们就会加倍给我们强壮的身体和阳光的精神，反之，吃错了，吃偏了，我们就会生病，一步步走向早衰，离十全十美的生活渐行渐远。
《给*在乎的人做饭（食全食美）》由北京电视台《食全食美》栏目组策划，集合了该栏目的十年精华内容，是一本帮助我们选对食材，正确烹饪出食材的美味和营养的居家生活书，由中国医学专家、高级营养师、私家大厨联袂奉献，让不爱做饭的人渴望回家做饭、给*在乎的人做饭，享受美味，吃出健康，吃得“食全食美”，如是，人生方能走上十全十美。

目录

作者介绍

北京电视知名美食栏目《食全食美》制片人，美食达人，热爱美食、音乐、旅游和摄影。

文摘

序言