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一生就減一次肥 9787555201762

一生就減一次肥 9787555201762 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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黃愛玲 著

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發表於2024-12-04

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圖書介紹

店鋪： 博學精華圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787555201762
商品編碼：29648672876
包裝：平裝
齣版時間：2015-05-01

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圖書描述

基本信息

書名:一生就減一次肥

：28.00元

售價：15.4元,便宜12.6元,摺扣55

作者:黃愛玲

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2015-05-01

ISBN：9787555201762

字數：

頁碼：204

版次：1

裝幀：平裝

開本：16

商品重量：0.4kg

編輯推薦


內容提要

《一生就減一次肥》介紹瞭社會的多元化，其實每個人肥胖原因、飲食習慣、生活作息都不一樣，即使是同一傢人也都有差異，何況還有個人體質、遺傳基因、工作負荷、精神壓力、骨架大小等因素。因此應該尋求有能力和經驗的專業營養師來規劃，這樣纔能達到快速、健康、有效、不復胖的效果。如今黃愛玲老師願意把她幫助數萬人減肥成功的經驗，用心地將其整理，集結成此書，讓有心想減肥的人有一個正確的方法去遵循，彆到處去碰壁，再走路，花錢。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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