幸福魔方前，天使别犯晕—恋爱婚姻中女人易犯的39个美丽错误 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于薇 著

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• 爱情
• 婚姻
• 女性
• 情感
• 心理
• 成长
• 两性关系
• 恋爱技巧
• 幸福
• 自我提升

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京邮电大学出版社有限公司

ISBN：9787563528547

商品编码：29624910007

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：幸福魔方前，天使别犯晕—恋爱婚姻中女人易犯的39个美丽错误

定价：32.00元

作者：于薇

出版社：北京邮电大学出版社有限公司

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787563528547

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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　　本书是一本给为爱所迷、为情所困的女人指点迷津的私房书，39个魔方故事，让幸福的女人更幸福，不幸的女人找到幸福。
　　女人在人生的大多数时候，都是在为情所困——幸福好像一个魔方，在它面前女人常常犯晕，把自己弄丢了，却不知如何去寻找幸福。女人需要正视因人格、性格的偏差而犯的错误.在感情问题上让自己尽快成熟和聪明起来……

内容提要

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　　本书是一本为女人指点迷津的情感指南书。全书例举了39个真实案例，加有详尽的案例分析。《幸福魔方前,天使别犯晕:恋爱婚姻中女人易犯的39个美丽错误》指出被女性忽视已久的一些弱点，用切实可行的方法帮助她们从不变得起来。书中一方面借用了电视节目《幸福魔方》的创意和流行元素，在媒体融合方面大胆创新，突出新潮特色；另一方面，《幸福魔方前,天使别犯晕:恋爱婚姻中女人易犯的39个美丽错误》语言风格前卫时尚，在调侃的同时不忘说理，符合80后的阅读口味。
　　本书对各话题的探讨深入浅出，点评性文字结合了社会学和心理学的知识，具备很强的哲理性。

目录

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作者介绍

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　　于薇，女，哈尔滨工程大学社会科学系硕士研究生，曾任多家出版社和杂志社编辑，出版多部文学类和少儿图书，主要作品：《民族精神代代传》、《食在北京》、《心慌慌之城市篇》、《社会生存的黄金法则》、《蒙特梭利教育》、《包装儿童》、《新主义》等。

文摘

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序言

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破茧成蝶：现代女性的情感觉醒与自我塑造指南 【本书看点】 在这个快速变化的时代，女性的自我认知与情感需求也在经历着深刻的变革。我们不再满足于被动地等待爱情的降临，而是渴望成为自己生活的主导者，拥有独立而丰盈的内心世界。本书并非探讨具体的“错误清单”，而是聚焦于女性在构建成熟、健康关系，以及实现自我价值的过程中，必须经历的情感升级与心智重塑。它是一本写给所有渴望深刻自我理解、寻求高质量亲密关系，并希望在现代社会中找到平衡与力量的女性的指南。 【核心内容概览】 本书将引导读者深入探索现代女性在情感生活中的三大核心领域：自我认知与独立、亲密关系的质量重塑、以及社会角色中的心力平衡。 --- 第一部分：卸下“完美滤镜”——深度自我探寻与独立基石的构建 这一部分旨在帮助女性彻底摆脱社会对“好女人”、“好伴侣”的刻板期待，转而建立以自我需求为核心的坚实基础。 第一章：告别“讨好型人格”的阴影 依附性自我的消解： 探讨为何许多女性习惯性地将自我价值与他人的认可深度捆绑。如何识别并逐步切断那些源自童年、家庭或早期社会经验的“取悦信号”。 情绪自主权的回归： 学习识别并负责自己的情绪。区分“我因为你感到难过”与“你让我感到难过”的细微差别，将情绪的责任归还给自己，从而在关系中拥有更稳定的定力。 边界感的艺术与勇气： 边界不是拒绝，而是自我保护的声明。详细解析如何清晰、坚定、且不带负罪感地设立和维护个人边界，包括时间、空间、隐私以及精神层面的界限。 第二章：经济独立与精神富足的协同 财务决策权是情感安全感的延伸： 强调经济独立不仅是收入的多少，更是对个人财务的掌控力。探讨如何在伴侣关系中保持清晰的财务界限，避免因经济依附而牺牲个人选择权。 “独处能力”的再定义： 独处并非寂寞，而是与自我对话的黄金时间。提供科学的方法帮助女性享受高质量的独处，培养内在的兴趣和爱好，使自我成长不再依赖外界的刺激。 “空巢期”的恐惧与机遇： 预判和准备面对伴侣关系变化（如子女离家、事业转型）时可能出现的情感真空。将这种“空巢”视为实现年轻时被搁置的个人抱负的绝佳时机。 --- 第二部分：从“二人世界”到“我们世界”——构建高质量的亲密关系 本部分聚焦于如何将前一部分建立起来的独立自我，以更成熟、平等的方式融入亲密关系中，实现双方的共同成长。 第三章：沟通的“去情绪化”实践 倾听的深度与陷阱： 如何真正做到“共情式倾听”，而不是在对方说话时就忙着准备自己的反驳或解决方案。分析“无效沟通”中常见的“复述”、“打断”和“过度解释”的破坏力。 “我信息”与非暴力表达的进阶： 深入讲解如何使用结构化的“我信息”来表达需求和感受，避免使用带有指责性的“你信息”。探讨在冲突升级时，如何按下“暂停键”并约定一个冷静后再谈的时间点。 矛盾的“建设性利用”： 视冲突为关系成长的燃料，而非毁灭性灾难。提供处理核心分歧（如价值观、育儿观、生活习惯）的框架，目标是达成“理解”而非“一致”。 第四章：亲密关系中的“权力动态”重平衡 角色固化的松动： 审视现代婚姻中无形的“职责分配”，如“情感劳动”与“家务劳动”的隐形不平等。如何坦诚地重新协商角色的动态分配，确保双方的付出和回报感是匹配的。 “情感连接”的日常维护： 探讨关系中“情感银行账户”的原理。如何通过日常微小的善意、持续的关注和仪式感，积累双方对彼此的信任和情感储备，以应对未来必然出现的低谷。 性与亲密感的连接： 将性视为情感交流的重要维度，而非单纯的生理需求或维系关系的形式。鼓励坦诚地讨论彼此对亲密和欲望的需求，确保性生活是双方共同满足的体验。 --- 第三部分：平衡的艺术——在多重角色中锚定自我价值 现代女性常常身兼数职：职场精英、伴侣、母亲、女儿、朋友。本部分提供的是一套强大的工具，用以管理这些复杂角色带来的压力和身份认同的模糊。 第五章：育儿观的校准与“不完美母亲”的释然 “代际创伤”的识别与疗愈： 探讨父母的未竟心愿或未解决的创伤如何不自觉地投射到子女身上。提供工具帮助女性识别并打破这些循环，成为更有意识的父母。 平衡“付出”与“自我滋养”： 强调“只有满杯的水才能给予他人”。如何为自己预留“不可侵犯的自我时间”，并将其视为对家庭的长期投资，而非自私的行为。 与原生家庭的“成熟分离”： 学习如何在孝敬父母的同时，建立健康的成人对成人关系。设定界限，管理老一辈对家庭决策（尤其是育儿和财务）的过度干预。 第六章：职场心流与生活节奏的协调 定义“成功”的多元标准： 挑战职场“铁娘子”或“全职妈妈”的二元对立。帮助读者根据人生的不同阶段，动态调整对事业和家庭的投入比例，并为自己的选择感到自豪。 高效能的“时间冥想”： 介绍一种侧重于“精力管理”而非“时间管理”的方法。识别一天中精力最充沛的时段，并将其优先分配给最能产生价值感（无论是工作还是个人成长）的任务。 建立支持性网络（Sisterhood）： 强调女性间真诚、互助的友谊是抵抗现代生活压力的重要防线。如何在繁忙中维护这些高质量的连接，并学会坦诚求助。 结语：迈向“完整”的女性 本书的终极目标，是帮助每一位读者认识到，真正的成熟并非消灭所有“错误”，而是拥有识别、接纳并超越这些挑战的能力。幸福不是一个终点，而是一种持续练习的、由内在驱动的、与自我深度和谐相处的能力。从这本书中走出的女性，将带着清晰的自我认知和强大的情感韧性，去迎接和塑造属于自己的、独一无二的人生蓝图。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本让我耳目一新的书，虽然书名有点俏皮，但内容却非常实在。它不像市面上很多恋爱婚姻指南那样，上来就给你灌输大道理或者讲一堆听起来就很遥远的人生哲学。这本书更像是和一位经验丰富的朋友聊天，她用非常接地气的方式，一点点地剖析了女性在感情和婚姻中可能不自知地犯下的一些“小错误”。一开始我以为是那种只会讲道理的书，但读下去才发现，作者非常擅长从日常生活的细节入手，比如沟通方式、消费观念、对伴侣的期待，甚至是一些看似微不足道的习惯，都能被她拎出来，然后深入浅出地分析为什么这样做可能适得其反。她不会让你感到被指责，反而会有一种“原来是这样！”的恍然大悟。很多时候，我们只是被惯性或者社会观念影响，没有真正去思考自己的行为模式，这本书就像一面镜子，照出了那些我们忽略的盲点。让我印象深刻的是，她举了很多现实生活中的小例子，可能是电视剧里的情节，也可能是身边的朋友经历，这些故事都非常有代入感，让我能感同身受，也更容易去反思自己的情况。读这本书，与其说是在学习理论，不如说是在自我疗愈和成长，让我更清楚地认识到，经营一段健康美好的关系，需要的是智慧，而不是盲目的付出或者牺牲。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是“原来我不是一个人”。作者用非常细腻的笔触，描绘了许多女性在恋爱和婚姻中普遍存在的心理状态和行为模式，让我觉得她仿佛能读懂我的内心。书中提到的一些关于“安全感”和“控制欲”的讨论，尤其让我产生共鸣。我们总是渴望被爱，渴望被呵护，但有时候，这种渴望却演变成了不安全感，让我们过度地去索取，去试探，甚至无意识地去“作”。而这本书，恰恰点出了这些行为背后的根源，并给出了建设性的建议。它并不是让你压抑自己的需求，而是教会你如何以一种更健康、更成熟的方式去表达，去沟通。我最欣赏作者的一点是，她没有把男性描绘成“敌人”或者“不理解你的人”，而是强调了男女之间思维方式和情感表达的差异，并鼓励我们去理解和接纳，从而找到有效的沟通桥梁。这本书对我最大的帮助在于，它让我明白，一段美好的关系，需要的是彼此的理解、尊重和共同成长，而不是一方的单方面付出或者忍让。它让我重新审视了自己在这段关系中的位置，并学会了如何更好地爱自己，也更好地去爱伴侣。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种“觉醒”的体验。它不是一本告诉你如何“取悦”男人的书，也不是一本让你变成“女强人”的书，而是一本教你如何成为一个更完整、更幸福的自己的书。作者用非常坦诚、真挚的语言，剖析了我们在感情中容易陷入的各种“美丽的误区”。我印象非常深刻的是，书中提到了关于“付出”和“价值”的讨论。我们常常认为，只要我付出足够多，对方就一定会爱我，就一定会珍惜我。但这本书却提醒我们，我们的价值，不应该仅仅建立在对别人的付出之上，而应该源于我们自身的独立和完整。它鼓励女性去发掘自己的闪光点，去追求自己的梦想，去活出自己的精彩。当一个女人真正爱自己，懂得自己的价值时，她自然会散发出一种独特的光芒，吸引那些真正欣赏她的人。这本书让我明白，恋爱婚姻是两个人共同成长的旅程，而不是一个人为了另一个人而改变自己，或者牺牲自己的全部。它让我开始关注自己的内心需求，学会了如何设定界限，如何拒绝不合理的要求，如何在爱中保持独立和自我。读完这本书，我觉得自己像是经历了一次心灵的洗礼，对未来的情感生活充满了期待，也更有信心去创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本“情感侦探小说”，作者以一种抽丝剥茧的方式，揭示了女性在恋爱婚姻中常常容易陷入的思维误区。它不像那些直接告诉你“应该怎么做”的书，而是更侧重于“为什么会这样”。读的时候，我感觉自己像是在跟着作者一起解谜，一层层地拨开迷雾，看到那些隐藏在行为背后的深层原因。她不会给你一堆条条框框，而是引导你去思考，去感受，去发现自己内心深处那些未被满足的需求，以及不自觉的期待。尤其是一些关于“牺牲”和“付出”的篇章，读得我非常感慨。我们常常被教育要为爱付出，要牺牲，但这本书却告诉我们，无原则的牺牲和不求回报的付出，有时候反而会让关系失衡，甚至成为对方理所当然的负担。作者用非常温和但坚定的语气，鼓励女性要学会爱自己，要懂得设定边界，要明白自己的价值不应依附于他人。这对于很多习惯于“讨好型”人格的女性来说，无疑是一剂强心针。书中的案例也非常贴切，没有那种戏剧化的冲突，更多的是生活中点点滴滴的日常，却能准确地戳中人心的痛点。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“爱”，可能掺杂了太多不健康的成分，而这本书，就是帮助我们净化这份爱的过程。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常“治愈”的书，它带来的不是瞬间的顿悟，而是一种潜移默化的改变。作者的文字有一种魔力，能让你在阅读的过程中，不自觉地放松下来，卸下心理的防备。她没有用高高在上的姿态去评判，而是用一种平等、理解的语气，分享女性在亲密关系中可能遇到的困惑和挣扎。我特别喜欢书里的一些观点，比如关于“完美主义”和“过度期待”的部分。我们总是希望在爱情里找到那个完美的伴侣，或者把自己变成完美的那个，却忽略了人无完人，关系也需要磨合和包容。这本书提醒我，放下那些不切实际的幻想，学会欣赏伴侣的优点，也接受他们的不完美，这才是真正成熟的爱情观。它不是让你去改变对方，而是让你去改变自己看待关系的角度，从一个更健康、更积极的角度去经营生活。读完这本书，我并没有觉得自己一下子就变成了情感大师，但我觉得自己的内心变得更加平和，对未来的感情生活也有了更清晰的认知。它就像一股清流，滋润了那些曾经因为感情而焦虑、不安的心灵，让我重新找回了爱与被爱的勇气。