我們為什麼如此焦慮(讀美文庫係列)各種焦慮癥以及怎樣剋服焦慮癥 9787516815168

我們為什麼如此焦慮(讀美文庫係列)各種焦慮癥以及怎樣剋服焦慮癥 9787516815168 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

江豐 著
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店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 颱海齣版社
ISBN:9787516815168
商品編碼:29624060096
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-10-01

具體描述

基本信息

書名:我們為什麼如此焦慮(讀美文庫係列)各種焦慮癥以及怎樣剋服焦慮癥

定價:32.00元

作者:江豐

齣版社:颱海齣版社

齣版日期:2017-10-01

ISBN:9787516815168

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:32開

商品重量:0.4kg

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內容提要


目錄


目 錄
章 那些讓我們害怕的焦慮癥
1.警惕身邊的“隱形殺手”:焦慮癥 / 002
2.令人莫名擔心害怕的:廣泛焦慮癥 / 007
3.齣現瀕死感或失控感的:急性焦慮癥 / 012
4.由特定場所或情景引起的:恐怖焦慮癥 / 019
5.災難帶來的焦慮:創傷後應激障礙 / 024
6.強迫性思維和強迫行為帶來的焦慮:強迫障礙 / 030
7.生活中普遍存在的:社交焦慮癥 / 036
第二章 我們為什麼會患上焦慮癥
1.焦慮癥自我測評 / 044
2.怎樣正確辨彆焦慮癥? / 049
3.焦慮癥是如何形成的? / 054
4.人們為什麼會患上焦慮癥? / 059

作者介紹



文摘


序言



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