软式排球 9787564400668 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:软式排球

定价：16.00元

售价：11.7元,便宜4.3元,折扣73

作者:史青,黄晓

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787564400668

字数：

页码：202

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

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内容提要

《软式排球》是编著者在多年排球运动实践的基础上，将理论与实践紧密结合，根据排球运动的发展需要，博采众家之长而悉心编写的。内容通俗易懂，深入浅出，可读性强，可供体育教师、教练员、社会体育指导员和广大软式排球爱好者开展教学、训练、比赛等活动时参考，也可作为高等院校教学参考用书。希望《软式排球》的出版，能进一步满足当前社会各界开展软式排球活动的需要，更好地推动软式排球活动的开展。

目录

章 概况
节 软式排球的起源与传播
第二节 我国推广与开展软式排球的运动概况
第三节 软式排球运动的锻炼价值

第二章 软式排球基本技术
节 排球技术的概念
第二节 排球技术的分类
第三节 发球技术
第四节 垫球技术
第五节 传球技术
第六节 扣球技术
第七节 拦网技术
第八节 脚击球
第九节 挡球

第三章 软式排球基本技术教学与训练方法
节 准备姿势、移动技术教学与训练
第二节 发球技术教学与训练
第三节 垫球（接发球）技术教学与训练
第四节 传球技术教学与训练
第五节 扣球技术教学与训练
第六节 拦网技术教学与训练
第七节 各项基本技术动作常犯错误与纠正方法

第四章 软式排球比赛基本战术
节6人制比赛基本战术
第二节4人制比赛基本战术
第三节 家庭组比赛基本战术

第五章《全日制中、小学（体育与健康）教学大纲》软式排球教学内容与教学方法
节 《全日制中、小学（体育与健康）教学大纲》软式排球教学内容与教学要求
第二节 《体育与健康》课软式排球教学与练习方法
第三节 软式排球游戏教学与练习方法
第四节 软式排球教学与比赛应注意的问题
第五节 青少年生理特点与软式排球教学
第六节 青少年心理特征与软式排球教学

第六章 软式排球竞赛方法与竞赛工作
节 软式排球基本规则
第二节 软式排球竞赛工作

第七章 软式排球科研内容与方法
节 软式排球运动的研究内容与方法学特征
第二节 软式排球科学研究基本程序
第三节 软式排球科研方法
第四节 撰写论文
附录 软式排球竞赛规则（2002年出版）

作者介绍

文摘

序言