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店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229042172

商品编码：29595965870

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：懂爱的女人

定价：28.00元

作者：［美］蔡真妮

出版社：重庆出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787229042172

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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　　知性 懂爱 感恩=幸福感
　　海内外2000万人气的蔡真妮，和中国女性分享她的幸福箴言！
　　爱情要“性感”，婚姻要“幸感”，修炼的是好性情！
　　世纪佳缘百万男女一致推荐，书未出就在、、火爆预订！
　　新浪 搜狐读书 读书 凤凰网 人人网 支持

内容提要

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　　在“国民幸福指数”飙升的当下，受全球知识女性、商界精英追捧的情感作家蔡真妮，给我们奉献了一杯好的爱情咖啡，这就是知性、懂爱、幸感。真妮的作品从30 的知性女人出发，重点探讨了婚前识人、两性相处、美好婚姻、老公出轨、幸福心灵等主题，引出所有女性热切关注的“幸福感”话题，用丰富的案例和自我体验，告诉广大朋友：在婚姻关系中没有的男人或女人，换位思考，感恩他人，心中有爱才；同时，新时代女性要有足够的智慧和灵气，自信乐观，内外兼修，才能成功地抵达幸福的彼岸。

目录

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章　婚前睁大眼，婚后不埋怨 什么样的女人“抢手” ⊙好性情的女人，让人如沐春风 相中他什么才结婚 ⊙找一个对的人，相爱是首要条件 与他分手的真正缘由 ⊙考察对方的人品，要从第三者入手 男友把钱都资助他家 ⊙婚前甩“包袱”，急功近利易闹翻 倒追男的痛苦 ⊙不靠别人爱，而是靠心中的爱生活 为男友的前女友吃醋 ⊙取闹不是办法，给对方一个独立空间 与已婚男走不下去 ⊙遇到没有担当的爱，就在下一处转弯 脚踏两只船靠不了岸 ⊙面包与爱情，自己争取而不是靠施舍 未婚夫婚前大打出手 ⊙女人要的是爱，男人要的是面子 羞怯女孩怕和准公婆相处 ⊙真诚的取悦，才能赢得长辈的心 爱上“凤凰男”受牵制 ⊙重要的不是父母反对，而是自己主见 做父母的思想工作有用吗 ⊙与其取悦对方父母，不如打动男友 面对势利的男友父母 ⊙不贬损自己的价值，更不否定自我第2章　爱情要“性感”，婚姻要“幸感” “幸福”家规 ⊙老公永远是正确的，和别人比他的优点 夫妻对练“葵花宝典” ⊙发自内心的赞赏，是幸福的润滑剂 只受老公气的女人 ⊙对老公顺承，炒老板鱿鱼 男人都想找“红颜知己” ⊙会倾听的女人，是男人的好知己 一丈之内的温存 ⊙夫妻间互相依存，把得住幸福的“距离” “宅女”摇身变“动女” ⊙拉近的是爱好，贴近的是心灵 “懒”女人也能幸福 ⊙会哄让人开心，被敬让人舒心 女人的“私房钱” ⊙不因有钱而自信，是因为有实力才自信 夫妻“性福”的难言之隐 ⊙奇异的“大脚”，仍有般配的“鞋子” “情人式妻子” ⊙不做黄脸婆，爱自己才有可爱之处 温柔女人PK强悍女人 ⊙驭夫各有术，软的不行硬的来 盯住老公的“伤疤” ⊙挑剔造就怨偶，多聚焦老公的优点 一吵架就人身攻击 ⊙吵架不是为了“赢面目”，而是求同存异 “我爱你”的魔力 ⊙一切的恨，都可以因爱消融得无形 如何修得晚来福 ⊙懂爱的女人，首先要懂得爱自己第3章　两性相处，懂爱的女人幸福 结婚三月就想离婚 ⊙不随便牵手，更不轻易放手 不思进取的老公 ⊙为夫不嫌妻丑，为妻不嫌家贫 没有情趣的老公 ⊙心比天高，看不到手中的幸福 婚前花心的老公 ⊙纠缠老公的过去，是自寻烦恼 不会哄人的老公2 ⊙离家出走是下策，以柔克刚给力 爱人去世后还想再娶 ⊙把握当下的幸福，不让小心眼蚕食未来 偷吃糖果的老公 ⊙容忍“恶习”，换回来的是关爱 爱酗酒的老公 ⊙家不是监狱，接纳胜过管教 打麻将不回家的老公 ⊙一味地挑剔指责，他只能选择逃避 想当一辈子公主 ⊙单方付出难以为继，女人要学着长大 家庭暴力是女人的公敌 ⊙抓住对方软肋，底线面前不退缩 孩子比老公重要吗 ⊙夫妻关系是家庭的核心，比什么都重要 离婚要尽早，谬论 ⊙遭遇婚姻危机，离婚治标不治本 倦怠的婚姻还能重生吗 ⊙有心之人，握有婚姻保鲜的灵丹妙药 庄子试妻现代版 ⊙人性很复杂，爱情经不起测试第4章　驭夫有术，套住跑错圈的猪 女人的老公也会出轨 ⊙个人选择的错误，就要为此承担后果 跑错“猪圈”的男人 ⊙过去一切都是浮云，学会原谅和放下 第三者竟是闺密 ⊙婚姻受挫后，精神独立更重要 能挽回要离婚的老公吗 ⊙保不住婚姻，至少要保住自尊 不甘心失去这个家 ⊙和出轨老公斗到底，不如放他走 “小三”跟你抢老公 ⊙退步提升自我，妙计赶走“小三” 爱上老公的铁哥们 ⊙天下乌鸦一般黑，克制是一种美德 精神出轨就不忠吗 ⊙人的度量有多大，福气就有多大 老公“越狱”逃离家庭 ⊙第三者只是表象，夫妻关系差才是内因 怀孕时发现老公出轨 ⊙“侦探”工作太耗神，孕育孩子放首位 旧情人死灰复燃 ⊙快刀斩断旧情，珍惜已有幸福 复婚之后依然烦恼 ⊙改变旧有模式，才是得到幸福的关键 无可救药地爱上了上司 ⊙爱很复杂，不做果断的选择是错误 贪玩又外遇的老公 ⊙监视挖苦，比不上温柔的力量 现场捉奸该打谁 ⊙爱的反省，行有不得反求诸己第5章　爱是悦己悦人，修炼心灵气质 思维方式决定命运 ⊙改变命运，从改变心念开始 中国女人的“七大傻” ⊙活在当下，吃好喝好睡好玩好活得好 管住自己的女人聪明 ⊙女人自己正确，她的世界就正确 81岁的女人依然有爱 ⊙丰富心灵，任何年龄都能拥有爱情 美容只能改变外表 ⊙相由心生，内在决定人的气质 天堂，一念之间 ⊙抱怨身处，感恩活在天堂 为自己的情绪负全责 ⊙老公态度不是理由，情绪由自己主导 不当婆婆的“领导” ⊙学会感恩，老人帮忙是福分 新女人，锦囊妙计当媳妇 ⊙婆媳之间很纠结，处好关系有妙招 你是悟空我是佛 ⊙夫妻相敬如宾，婚姻固若金汤

作者介绍

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　　蔡真妮，美国专栏作家，畅销情感心理专家，“幸福女当家”发起人，海内外2000万的人气。她毕业于北京师范大学，在做过多年大学教师，后移居北美，从事教育和自由撰稿人职业，在新浪的情感咖啡屋，成为千万女性贴心的“情感顾问”。其真诚用心、幽默智趣、富有哲理的文字深受广大读者追捧。已在美国出版《真妮的咖啡屋——情感婚恋卷》《真妮的咖啡屋——移民生活卷》，大陆出版《用尊重成就孩子的一生》等书籍。

文摘

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序言

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好的，这是一本名为《星河彼岸的灯塔》的图书简介，内容与《懂爱的女人》无关，力求详实且自然： --- 《星河彼岸的灯塔》 一部关于迷失、追寻与自我重塑的史诗级科幻悬疑小说 导言：当时间不再是线性的河流 在公元2742年，人类文明已经攀升至一个令人目眩的高度，但这份繁荣的背后，却潜藏着一种更深层次的危机——“存在性漂移”。星际联邦的疆域横跨数千光年，无数殖民星球如珍珠般散落于银河旋臂之上，科技的进步带来了永恒的便捷，却也模糊了“家园”的真正含义。 《星河彼岸的灯塔》的故事，始于一颗被时间遗忘的边缘行星——“泽塔-9”。这里并非资源丰富的矿区，也非高耸入云的摩天巨城，它只是一个在星图上几近被抹去的灰色斑点，却因一场突如其来的时空异常波动，成为了所有人都想遗忘，却又不得不正视的焦点。 第一部分：深空中的回音 我们的主角，凯兰·维斯，曾是星际联邦最顶尖的“时序工程师”。他的工作是维护跨越光年的时间同步矩阵，确保殖民地之间的信息传输不至于在维度间扭曲。然而，三年前，一场代号为“织网者事件”的灾难性故障，让他失去了挚爱的妹妹和他在联邦的声誉。他被流放至泽塔-9，名义上是维护当地老旧的能源站，实际上是被放逐至时间之外。 泽塔-9的天空永远笼罩着一层诡异的紫色尘埃，当地居民——那些自称“定居者”的人类，过着一种近乎中世纪的简朴生活，完全隔绝于联邦的高速信息流。凯兰对此习以为常，直到一个漆黑的夜晚，他接收到了一段来自深空的、不该存在的信号。 这段信号极其微弱，却带着一种令人心悸的规律性，它并非来自任何已知的文明，更像是某种……回响。伴随信号出现的，是一枚古老的、由未知合金铸成的“导航信标”，它静静地躺在凯兰的观测站中央，散发着微弱的、蓝色的光芒。信标内部的数据残片显示，它指向的并非某个特定的星球，而是一个在所有联邦档案中都被标记为“零点”的理论空间坐标——一个被认为只存在于数学模型中的虚无之地。 第二部分：追溯失落的文明 对凯兰而言，这枚信标不仅仅是科学上的奇迹，更是他寻找妹妹下落的唯一线索。他坚信，“织网者事件”并非意外，而是与这个“零点”坐标有关的某种古老技术泄露。 为了激活信标，凯兰必须寻求当地唯一能提供帮助的人——艾丽西亚·洛。艾丽西亚是定居者中的一位异类，她拒绝使用联邦的先进技术，却掌握着一套关于泽塔-9地质结构和古老能量流动的知识体系。她相信，泽塔-9的地下深处，埋藏着比联邦更早到达此地的文明的遗迹，一个被称为“先驱者”的种族。 在艾丽西亚的引导下，凯兰深入泽塔-9的地下裂隙。这里的景象令人震惊：巨大的晶体结构在黑暗中闪烁着幽蓝的光芒，这些结构似乎在“呼吸”，并与宇宙背景辐射产生微妙的共振。他们发现，这些遗迹并非普通的建筑，而是一个巨大的、休眠中的“记忆矩阵”——一个记录了数百万年时间流逝的宏大数据库。 随着凯兰和艾丽西亚逐渐解密矩阵，一个令人毛骨悚然的真相浮出水面：时间在宇宙中并非均匀流淌。存在着被称作“维度褶皱”的区域，一些文明会选择性地“跳脱”出主流时间线，以求永恒的安宁。而“先驱者”文明，似乎就是选择了这种极端的方式。 然而，他们并非和平隐退。记忆矩阵的深层数据揭示，先驱者文明的消亡，与一种对“熵增”的恐惧有关——他们试图用技术手段“冻结”宇宙的衰亡，但这种干预带来了灾难性的反噬，导致了时空结构的撕裂，即联邦所经历的“织网者事件”。 第三部分：灯塔的真相与抉择 凯兰意识到，他妹妹的失踪，很可能与联邦高层试图重启先驱者技术的秘密实验有关。他手中的导航信标，正是先驱者留下的一个“紧急出口”标记，指向的“零点”，并非虚无，而是时间流的稳定节点——一个可以修正时间错误的锚点。 联邦的追捕力量，由冷酷无情的安全主管维克多·萨尔带领，紧随其后赶到泽塔-9。萨尔的目标是夺取信标，并利用其力量，彻底抹除联邦在历史记录中的所有“不稳定数据点”，即使这意味着要牺牲数个殖民星的存续。 最终的对决发生在记忆矩阵的核心——一个巨大的、不断旋转的引力场发生器前。凯兰和艾丽西亚必须做出选择： 1. 激活信标，进入“零点”：这或许能找到他的妹妹，并阻止联邦的暴行，但可能永远脱离已知的宇宙，成为时间流中的幽灵。 2. 摧毁矩阵：确保先驱者的危险技术永远无法重见天日，但将永远困在泽塔-9，并失去与妹妹的任何联系。 在激烈的星际科技对轰和古老能量的反扑中，凯兰最终明白了“灯塔”的真正含义——它并非指引回家的路，而是指引自我认同的方向。他不再是那个逃避责任的时序工程师，而是决定为自己所珍视的一切而战的守护者。 结局（部分揭示）： 凯兰最终没有选择逃避。他利用对时序工程的深刻理解，将导航信标与矩阵核心进行了危险的“逆向耦合”。他没有进入“零点”，而是将矩阵的核心能量，转化为一股纯粹的、指向未来的“时间脉冲”，反向注入了联邦的时空网络。 这场脉冲震荡，短暂地“重置”了联邦高层的部分记忆和决策系统，赢得了宝贵的喘息时间，同时也使得泽塔-9从联邦的监视名单上暂时消失。 当尘埃落定时，艾丽西亚站在他身边。星空依旧，但那紫色的尘埃似乎减退了一些。凯兰失去了妹妹，也失去了他在联邦的一切，但他获得了更重要的东西——不再受制于时间或过去的枷锁。他们站在废墟之上，眺望着远方，知道这只是漫长旅程的开始。银河依旧广阔，而他们，将用自己的方式，为那些被遗忘的角落，点亮属于自己的灯塔。 --- 《星河彼岸的灯塔》 探讨了技术伦理、历史的修正性、以及在宏大宇宙背景下个体存在的意义。它是一部关于深度探索、复杂情感纠葛和震撼视觉想象力的硬科幻杰作。准备好，穿越时间与空间的边界，去寻找那些被遗忘的真相。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《懂爱的女人》这本书，比我预期的要深刻得多。我原本以为它会是一本教你如何追求完美爱情的攻略，结果却是一场关于自我觉醒的深度对话。它没有给出那些模棱两可的感情建议，而是通过对人性、对情感本质的深刻剖析，让我看到了更广阔的视角。我印象最深刻的是书中关于“爱自己是终身浪漫的开始”的论点，这句话瞬间击中了我。我开始反思，自己是否一直都在向外寻求爱，却忽略了最重要的人——自己。这本书引导我一步步去认识那个真实的自己，去理解那些深藏在心底的恐惧和不安，然后用爱去疗愈它们。这种由内而外的改变，是任何外部的关爱都无法比拟的。我不再害怕孤独，不再纠结于那些不属于我的情感，而是更加专注于经营自己的生活，提升自己的内在。当我开始真正懂得如何去爱自己，如何去欣赏自己的价值时，我发现，周围的一切都变得不同了。那种自信和从容，让我能够以一种更洒脱、更成熟的心态去面对生活和情感。这本书，为我打开了一扇通往真正内心自由的大门。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本书，就被它沉静而富有力量的书名所吸引——《懂爱的女人》。我知道，这不仅仅是一本关于爱情的指南，更是一次对内心深处情感的探索，一次对自我价值的重新定义。我怀揣着一丝好奇，也带着一份对“懂爱”这个概念的模糊向往，沉浸其中。书中并没有一开始就抛出那些陈词滥调的爱情箴言，而是以一种循序渐进的方式，引导着我去审视自己过往的情感经历。它像一位温柔而睿智的朋友，静静地聆听我的心声，然后用一种恰到好处的语言，拨开那些缠绕在心头的迷雾。我开始意识到，原来“懂爱”，并非是懂得如何去取悦对方，也不是一味地付出，而是首先懂得如何去爱自己，如何去接纳自己所有的不完美。那种来自内心的力量，才是真正能够吸引和滋养一段健康情感的源泉。书中的每一个章节，都像是一面镜子，照出了我曾经的迷茫、不安，也让我看到了自己内心深处蕴藏的坚韧和智慧。我开始学习如何去识别那些真正有价值的连接，如何去区分那些转瞬即逝的激情和可以长久维系的情感。这不仅仅是一次阅读，更是一次灵魂的洗礼，一次让我更加勇敢、更加清晰地走向自己内心的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，像是一场及时雨，滋润了我干渴的心灵。我一直以来都在情感的道路上跌跌撞撞，常常觉得自己不够好，不值得被爱。读了《懂爱的女人》之后，我才恍然大悟，原来那些困扰我的问题，根源都在于我对自己不够了解，不够自信。书中没有给我任何标准化的答案，而是提供了一套能够启发思考的框架。它引导我去探索自己内心深处的渴望，去认识自己的优点和缺点，去理解自己为什么会对某些人和事产生特定的反应。这种自我认知，比任何外部的肯定都更加重要。我开始放下那些不切实际的期待，不再试图扮演一个完美的角色。我学着去欣赏自己的独特之处，也学着去包容自己的不足。当我对自己的爱变得更加真实和坚定，我发现周围的世界也随之改变。那些曾经让我感到不安的关系，开始变得轻松和自在。我不再需要通过迎合来获得关注，而是能够以真实的自己去吸引和连接。这本书，就像一个神奇的指南针，指引我找到了一条通往内心平静和真正幸福的道路，让我明白，爱，首先是一种由内而外的力量。

评分☆☆☆☆☆

《懂爱的女人》带给我的，是一种前所未有的豁然开朗。我一直以为，爱是一件需要精心经营、小心翼翼去维护的事情，生怕一不小心就会失去。但这本书却告诉我，真正的爱，是源于内心的丰盈和自信。它让我明白，与其苦苦追寻那个能让你完整的人，不如先成为那个完整的自己。书里有很多关于自我成长和独立思考的篇章，它们并没有直接谈论爱情，却深刻地影响了我对爱的理解。我开始反思，自己过去是否过于依赖他人的评价，是否在感情中丢失了自我。这种对内在力量的挖掘，让我感到一种久违的安全感。不再害怕孤独，不再担心不被爱。因为我发现，当我能够真正地爱自己，接纳自己的全部时，那种强大的磁场自然会吸引来真正懂得欣赏你的人。书中对人际关系中边界感的探讨，也让我受益匪浅。懂得在爱中保持自我，既不委屈自己，也不强求对方，这才是健康关系的基石。我开始学着用更成熟、更理性的方式去处理情感中的问题，不再轻易被情绪左右，而是更加关注双方的感受和需求。这本书，让我从一个被动的情感接受者，变成了一个主动创造幸福的女人。

评分☆☆☆☆☆

《懂爱的女人》这本书，给我带来的冲击是颠覆性的。我之前对爱的理解，一直停留在浪漫的、理想化的层面，认为爱就是轰轰烈烈，就是牺牲奉献。但这本书，以一种极其现实却又不失温暖的方式，揭示了爱的本质。它让我意识到，成熟的爱，是建立在自我独立和尊重的基础之上的。书中关于如何在关系中保持自我边界的论述，让我醍醐灌顶。我明白了，爱不是占有，也不是控制，而是给予对方空间，同时坚守自己的底线。这种平衡，恰恰是维持一段健康、长久关系的关键。我开始审视自己过往的感情经历，发现很多问题都出在我过度的付出和忽视自我的需求上。这本书，就像一位严厉却充满智慧的导师，让我看到了自己身上的盲点。它鼓励我去关注自己的感受，去勇敢地说“不”，去为自己的幸福负责。这种力量的觉醒，让我感到无比的充实和自信。我不再需要依赖他人的爱来证明自己的价值，而是能够依靠自己的力量，去创造和享受属于自己的幸福。