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齣版社： 吉林科學技術齣版社
ISBN：9787538454321
商品編碼：29595230399
包裝：平裝
齣版時間：2011-10-01
具體描述
基本信息
書名：女性塑形全攻略
定價：39.90元
作者：(韓)樸桂煥 ,盛輝
齣版社：吉林科學技術齣版社
齣版日期：2011-10-01
ISBN：9787538454321
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：24開
商品重量：0.558kg
編輯推薦
在緊張的現活中，人們崇尚健康飲食。同時，為瞭保持健康，緊張的工作之餘還要去做運動。《女性塑形全攻略》的目的就是讓那些整日忙於工作的女性，通過短暫有效的運動，實現身體均衡和增強身體彈性。對於那些因不閤理而造成體質變弱，或因不長肉而苦惱的女性，本書也提供瞭大量運動方法和有效解決辦法。相信有堅強意誌力並熟練掌握本書要領的女性，定會擁有魅力四射的身材。本書由(韓)樸桂煥原著，盛輝譯。
內容提要
在緊張的現活中，人們崇尚健康飲食。同時，為瞭保持健康，緊張的工作之餘還要去做運動。《女性塑形全攻略》的目的就是讓那些整日忙於工作的女性，通過短暫有效的運動，實現身體均衡和增強身體彈性。對於那些因不閤理而造成體質變弱，或因不長肉而苦惱的女性，本書也提供瞭大量運動方法和有效解決辦法。相信有堅強意誌力並熟練掌握本書要領的女性，定會擁有魅力四射的身材。本書由(韓)樸桂煥原著，盛輝譯。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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