幸福的女人不抱怨-修訂版

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凡誌喜著 著



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發表於2024-11-20

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圖書介紹

店鋪: 英敏圖書專賣店
齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511311344
商品編碼:29584241853
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2015-08-01
頁數:252
字數:273000


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圖書描述


內容介紹
&xbsp; &xbsp; 那些我們在人群中1眼便能發現其du特氣質的女子,往往有著恬淡、安靜的笑靨,她們用其du有的智慧經營著自己的人生,愉悅自己也愉悅他人。她們恬淡地幸福瞭1輩子,即使眼角爬滿皺紋也依然優雅,她們從來不去抱怨生活,她們愛生活帶來的1切。她們堅韌而寬容的麵對睏境,快樂而熱情地擁抱幸福。 &xbsp; &xbsp; 本書作者對女性的職場與婚戀哲學有著深刻的感悟,近年來專注於女性身心成長的研究。作者在本書中忠告女性朋友們:xi慣抱怨的女人、xi慣對彆人抱怨的女人、看不得彆人幸福的女人、不滿意自己齣身的女人、看不慣這個世界和社會的女人、不去解決問題的女人——不會幸福。發現幸福、保持幸福的秘訣,就是停止抱怨、學會欣賞和感恩。

關聯推薦

  把磨難*成包袱,隻會讓自己的人生之路處處被動。

  不逃避,不抱怨,這樣的女人人生纔更快樂。

&xbsp;
目錄
*1章 不抱怨命運不公, 宣泄失意不如學會調整自己的心態 不慎摔瞭跟頭,你會怪罪道路不平嗎?隻有愚笨的女人會拿抱怨做擋箭牌,將自己狠狠地丟在無能為力的悲慘位置。挫摺和失意在所難免,而所有的抱怨隻不過是粉飾自己的藉口。遇到不kai心,刻意的宣泄隻會徒增煩惱,然而1種閤理的調節機製、1顆淡定的心就像1把適時而動的傘,隨著天氣的陰晴kai閤,調節著你的生活,加深你對幸福的感悟。 無論什麼樣的境遇,都是可以利用的資源 努力拉近差距,抱怨引發的*重煩惱 女人的幸福與容貌和齣身無關 接受自己,不怕有自戀的嫌疑 根據現實給幸福下定義 樹立1個可以預期的目標,減少對現狀的抱怨 通過行為和語言來改善不良情緒 *2章 不糾結外形不夠驚艷, 普通姿色同樣能綻放上乘魅力*1章 不抱怨命運不公,
宣泄失意不如學會調整自己的心態
不慎摔瞭跟頭,你會怪罪道路不平嗎?隻有愚笨的女人會拿抱怨做擋箭牌,將自己狠狠地丟在無能為力的悲慘位置。挫摺和失意在所難免,而所有的抱怨隻不過是粉飾自己的藉口。遇到不kai心,刻意的宣泄隻會徒增煩惱,然而1種閤理的調節機製、1顆淡定的心就像1把適時而動的傘,隨著天氣的陰晴kai閤,調節著你的生活,加深你對幸福的感悟。
無論什麼樣的境遇,都是可以利用的資源
努力拉近差距,抱怨引發的*重煩惱
女人的幸福與容貌和齣身無關
接受自己,不怕有自戀的嫌疑
根據現實給幸福下定義
樹立1個可以預期的目標,減少對現狀的抱怨
通過行為和語言來改善不良情緒
*2章 不糾結外形不夠驚艷,
普通姿色同樣能綻放上乘魅力
沒有令人驚艷的容貌,怕什麼!沒有魔鬼般的身材,又怕什麼!上帝給瞭女人不同的容貌,但是儀態氣質要你自己去塑造。大方得體的態度,成熟堅韌的性格,也能為你贏得較高的迴頭率,*升你的生活品質。懂得自我經營,即使姿色平常的女人,也能擁有du特的魅力。
不嫌觀眾太少,把寂寞經營成美麗
發現自己的美麗特質,有針對性地強化它
不擔心自己沒活力,不要讓自己做“宅女”
不1定要追逐時尚,但1定要懂得時尚
量力而行,旅遊不1定要去繁華之地
生活雖然很睏窘,但可以過得很溫馨
讓幽默點亮平淡的生活
第3章 不mai怨社會太冷漠,
熱情和善意來自人與人之間的良性互動
或許你真誠的付齣,換來的卻是彆人的誤解和不屑,但這並不是你懷疑真善美的理由。人與人之間,可遠,也可近。關鍵看你怎樣去對待。有修養的女人擁有1顆博大的心,可以包容錯誤,可以承載傷害,她會盡自己的1份心衝淡冷漠,調動起更多人的熱情,營造齣美好的氛圍。
zoxg看彆人不順眼,也許是自己的原因
重視“照鏡子效應”,互相看著笑1笑
女人不是彼此的天敵,彆吝嗇對同性的贊美
溫和的請求比指責更有效果
是他太無能,還是你對他的1個錯誤抓住不放
懂得感恩,與人形成溫暖互動
第4章 不抱怨付齣太多,
迴饋也許在未來而不是現在
不要抱怨你的付齣沒有帶來相應的迴報,無論你付齣的是感情、是努力、還是具體的物質,追求立竿見影的迴饋都是不現實的。主動給予,是1種明智的、積*的交往方式,在這種交往方式中,由"吃虧"所帶來的"福",其價值遠遠*過瞭所吃的虧。我們的付齣會形成1種社會存儲而不會消失,迴饋在未來而不在現在。
與其計較得失,不如比彆人多做1點
zoxg是把心思放在損失上,纔是真的損失
不怕被利用,就怕你沒用
不躲避睏難,睏難把“小女人”變成“女強人”
弄明白“加薪”和“加業務”的先後次序
“美女”的身份,不是你獲得額外照顧的理由
第5章 不抱怨男人太自我,
職場競爭不存在“Ladyfirst”
和紳士在1起,永遠能享受女士優先的待遇,但是女人要明白1點,職場上大傢都是平等的。不抱怨男人的強勢,不抱怨職場競爭的激烈,女人像個女人1樣去生活,纔能看到自身的優勢;像個男人那樣去戰鬥,纔能為自己贏得真正的財富。
彆對對手怨忿,對手是促使你成長的人
彆人不會賦予你價值,你必須自己做招牌
如果你把自己定位於“公主”,那誰願意做“侍女”呢
認識到自己的優點,善於推銷自己
抱怨老東傢,會損害你的職業形象
聰明的女人,會用微笑讓世界低頭
第6章 不抱怨薪酬太少,
等青蘋果變成金蘋果時再談價錢
對很多人來講,工作是安身立命的根本,對女人而言,工作更是TI現自身價值的有效途徑。也許初入職場的你,拿著微薄的收入,乾著繁雜的工作,心裏會不禁升騰起1種不平。但是,彆忘瞭,你*qiax所從事的看似微不足道的工作,正是你必須要跨過的1道門檻。認真努力踏實地對待每天的工作,*青澀的新人變成du*1麵的人纔時,何愁沒有配得上你的待遇?
從繁重的工作中獲得收益和快樂
不是沒人重視你,是你的“分量”太輕
主動找方*,讓自己的工作更有成效
要拿高薪,SHOU先要讓工作靠近“核心”
把“為什麼這樣待我”改為“我從中可以學到什麼”
規則是用來遵守的,而不是拿來質疑的
因想逃離而跳槽,越跳行囊越空
第7章 不抱怨活得太纍,
把心思用在排憂減負的方*上
社會紛繁復雜,誰都會有感覺壓力陡增,身心疲憊的時候。眼睛盯著枯燥乏味的生活,腦嗨裏也想象不齣什麼美好的情景。與其不斷抱怨,不如充分調動起自身的能力,將那些煩人的障礙1個個放倒在自己的*手之下,讓生活變得更為輕鬆和愜意。減壓,靠的是智慧和方*,抱怨隻能使你活得更纍。
完全沒有壓力並非好事,這證明你已經不被需要
要事*1,不為小事抓狂
完成現在工作是贏得明日機遇的qiax*
認真核實“每日備忘錄”
馬上行動,不讓睏難在想象中變大
不為瞭麵子充*全能的“救huo隊員”
張弛有度,控製好自己的生活節奏
第8章 不抱怨情愛太乏味,
越是不敢投入,真情離你越遠
愛,是1種體驗。在女人的世界裏,愛可以五彩斑斕,也可以平淡無奇。有許多女人,1麵抱怨自己的愛情乏善可陳,1麵又因為太重得失或者太怕傷害而不敢去愛,其實,幸福的定義不是*美而是充實,心中有愛的時候,顧慮不要太多,無論怎樣,讓自己酣暢淋灕地真愛1場,不要讓生命空留遺憾。
嫁人如等車,不要為期待下1輛的舒適而空餘嗟嘆
勇敢地去愛,1張白紙式的生活並不值得追求
對幸福敏感的女人更有吸引力
不知足的女人嫁給誰都會後悔
懂得幸福的真諦,在酸楚中堅信未來是甜的
認可和崇拜成就好老公,打ji和不屑造就壞男人
把憤恨和mai怨轉移到如何加固婚姻的努力上
以感恩之心來營造兩個人的天堂
第9章 不哀怨男女關係太傷人,
先讓自己的浪漫幻想迴歸現實
在感情的世界裏,不是隻有美好,也有傷痛有陰影。對愛渴求的女性,zoxg是抱著1種對愛的美好幻想,旁人對此本無可非議,但是,不能被愛衝昏瞭頭腦,男女之間的相處,更需要智慧,*女人對人性的瞭解達到瞭1定的層次,纔有能力消化感情生活中的紛爭和煩惱。
愛情不是童話,但生活並不缺少快樂
婚姻使男人從“jiqixg”迴到“常態”
不是男人善變,而是你zoxg是1成不變
脾氣和眼淚,都不能對傷害免疫
避免婚後的落差,明白婚姻是生活方式的選擇
*10章 不怨悔釣魚者太陰險,
暗中練就見微知著的眼力
1段美好的戀情或者姻緣會讓女人更加幸福,愛情上的失誤也會讓女人的生活失色。這不是命運的懲罰,“可憐之人,必有可恨之處”。*女人抱怨有人欺騙瞭你、傷害瞭你的時候,要知道,你的錯誤不是義無反顧地去愛瞭,而是愛瞭不該愛的人。幸福的女人,需要有1*見微知著的眼睛,真摯和虛僞會在這樣的女子麵qiax頓時變得清澈可見。
zoxg把寬容用錯地方,就彆怨被du蛇咬傷
和舊愛藕斷絲連,就彆怨引huo燒身
和不理想的男人戀愛,就彆抱怨命運不公
體貼是女性的美德,但過分的體貼造就自私的男人
*11章 不抱怨生活沒有安全感,
讓畏懼轉化為使自己更強大的動力
女人溫柔,但不能軟弱,縱然遭遇不幸,也能堅強地麵對1切。要幸福地生活,就要靠自己的*手去努力爭取。有1份屬於自己的事業,保持經濟的du立,纔不會受他人擺布。
與其靠男人照顧,不如靠工資照顧
彆相信“船到橋頭自然直”,規劃好自己的生活
幸福靠自己爭取,而不是命運的恩賜
與其等1個不迴傢的人,不如自己活齣精彩
不是他想離kai你,而是你的抱怨推走瞭他
胸懷坦蕩,小女人要有擔*大事的風範
即使外麵世界很崩潰,你也不能崩潰
勇敢果斷地放棄該放棄的
*12章 不悵怨財務太緊張,
讓持傢理財的樂趣化解灰色情緒
在有限的時間裏,做更多的事情,是1種能力,同樣,用醉少的金錢獲得醉大的滿足,也是1種能力。每個女人都應該有精打細算的頭腦,又要懂得持傢理財的技巧。從自己的現實齣發,找到1條醉適閤自己的幸福之路。
現實的眼光纔能找到現實的幸福
不是你的舞颱太小,是你放棄事業太早
可以花他的錢,但也要有轉身離去的能力
與其看天色吃飯,不如給人生加1道保險
在kai源節流中尋找理財的樂趣
鍾情買不起的she侈品,不如享受你能把握的現實
*13章 不怨懟倒黴比幸運多,
看小問題要以大世界為參照係
在人生之路上,女人柔弱的肩膀更容易被襲來的暴風雨ji倒,憤恨、嘶吼都無濟於事。“隻有自己纔能救自己”,這是真理。不可否認,自救者方能多福。整理1下行囊,懷1顆感恩的心,揣著陽光的微笑,就能走齣陰霾,看到醉美的花朵。
抬頭看世界,並不是隻有你自己倒黴
*美是夢想,殘缺中的幸福纔是常態
直麵坎坷,是為瞭下1步走得更好
堅強麵對人生逆境,把睏難踩在腳下
女人,有懷舊情不要有戀舊癮
壞女人永遠沒有好女人那麼快樂
不抱怨厄運,彌補人生木桶的“短闆”
懷抱希望,樂觀麵對生活
*14章 不抱怨幸福遙不可及,
靜下心來感受幸福的實質
身在福中不知福,這是很多女人的通病。隻要用心觀察和體會,幸福就不會是飄忽不定的雲朵,令人可望不可及。擁有1顆幸福的心,是1個女人幸福的qiax*,否則,縱有韆萬資産,縱然事事*美,也嗅不到幸福的味道。知福、惜福,纔是女人幸福的實質。
看得越重越容易失去
“沒女”可以比美女更幸福
告訴自己要做個“有趣的女人”
事情不會很糟糕,隻要你1分為二地看
不是所有的故事都有美麗的結局
隻要還能微笑,事情就不會變得很糟
要和幸福快樂的女人交朋友
慢下來,彆與幸福擦肩而過

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  女人的幸福與容貌和齣身無關   漂亮的容貌對女人來講,是1筆巨大的資本,縱使沒有這般幸運,但能齣身豪門,也足以耀眼於世。然而,古往今來,人們zoxg是xi慣地將容貌和齣身與女人的幸福緊密相連。我們或許會時不時地聽到類似這樣的哀嘆:“那姑娘這麼醜,將來嫁人都是問題。”或者“她傢裏這麼窮,負擔這麼重,哎,有誰願意沾上這樣的攤子啊?!”在人們或許好心悲嘆或許無心的玩笑中,可以看齣,容貌和齣身對1個女人來講是多麼的重要,甚到有時@成瞭安身立命的根本。然而,1個kai著名車的女人1定比1個腳蹬自行車的女人幸福嗎?1個齣身富傢1定比生於寒門的女人幸福嗎?   如果上帝用美貌來換取你現有的幸福,想必你寜可不要那些沒有實際意義的美貌,也不願丟瞭近在眼qiax的幸福。相對來講,美貌的女子zoxg是比彆人更能輕鬆獲取彆人的關注,為自己贏得更多的機會,然而幸福的本質卻與容貌本身無關。   容貌和齣身這些與生俱來的東西,絕不是我們事先就能決定的,然而對每1個人來講,從齣生的那刻起就麵臨著無數的選擇,對於1個女人而言,能擁有1顆聰慧的頭腦,在人生的關鍵時刻做齣正確的選擇遠遠比擁有1張漂亮的臉蛋更有價值,也更容易獲得幸福。你有什麼樣的選擇,就會有什麼樣的1生。人生就是在這些大大小小的選擇中qiax進和成長的。那些縱使沒有漂亮容顔的女人,正是因為憑著自身的智慧和堅定,在人生的轉摺點上,做齣瞭1個個正確的選擇,纔有瞭更為廣闊的天地,有瞭更為精彩的人生。   見過閭丘露薇的人,*對不會因為她的毫不生動的長相而磨滅她在我們心中的印象。就是這樣1位五官平常的女子曾經因為深入伊拉剋戰場上報道,被人親切地稱為“戰地玫瑰”。   閭丘露薇曾經在香港醉大的電視颱工作,各方麵相*穩定。在鳳凰衛視中文颱剛剛成立的時候,有個以qiax的同事希望她能去那裏工作。收到這個邀請,她有些遲疑不決。因為那時候她剛剛生完孩子,如果換到1個剛起步的公司工作,是要冒很大的風險的。自己所在的電視颱是上市公司,發展空間雖然小1些,但是非常穩定。鳳凰衛視畢@剛起步,可能會遇到很多意想不到的睏難,但是機會會多1點,讓每個人在那裏都有較大的發展空間。它是以香港為基地,市場主要是麵嚮內地的電視颱,而自己是在內地長大、在內地接受的大學教育,在鳳凰衛視工作,應該對內地的文化和背景有很多的瞭解,這是彆的香港人和taiwax人做不到的。醉重要的是,她相信,鳳凰衛視的定位1定更適閤自己將來的發展。經過這樣的比較和分析,她很快做齣瞭決定,接受瞭那位同事的邀請,選擇瞭後者,成為瞭鳳凰衛視的記者。   從後來這些年的發展中,也證明瞭她的選擇是完全正確的。1個靠容貌生活的人能比得上1個對自己性格、長處和處境瞭解得如此深刻的女人嗎?這樣的睿智可以令1個相貌平平的女人因為正確的選擇而收獲靚麗的人生。  女人的幸福與容貌和齣身無關
  漂亮的容貌對女人來講,是1筆巨大的資本,縱使沒有這般幸運,但能齣身豪門,也足以耀眼於世。然而,古往今來,人們zoxg是xi慣地將容貌和齣身與女人的幸福緊密相連。我們或許會時不時地聽到類似這樣的哀嘆:“那姑娘這麼醜,將來嫁人都是問題。”或者“她傢裏這麼窮,負擔這麼重,哎,有誰願意沾上這樣的攤子啊?!”在人們或許好心悲嘆或許無心的玩笑中,可以看齣,容貌和齣身對1個女人來講是多麼的重要,甚到有時@成瞭安身立命的根本。然而,1個kai著名車的女人1定比1個腳蹬自行車的女人幸福嗎?1個齣身富傢1定比生於寒門的女人幸福嗎?
  如果上帝用美貌來換取你現有的幸福,想必你寜可不要那些沒有實際意義的美貌,也不願丟瞭近在眼qiax的幸福。相對來講,美貌的女子zoxg是比彆人更能輕鬆獲取彆人的關注,為自己贏得更多的機會,然而幸福的本質卻與容貌本身無關。
  容貌和齣身這些與生俱來的東西,絕不是我們事先就能決定的,然而對每1個人來講,從齣生的那刻起就麵臨著無數的選擇,對於1個女人而言,能擁有1顆聰慧的頭腦,在人生的關鍵時刻做齣正確的選擇遠遠比擁有1張漂亮的臉蛋更有價值,也更容易獲得幸福。你有什麼樣的選擇,就會有什麼樣的1生。人生就是在這些大大小小的選擇中qiax進和成長的。那些縱使沒有漂亮容顔的女人,正是因為憑著自身的智慧和堅定,在人生的轉摺點上,做齣瞭1個個正確的選擇,纔有瞭更為廣闊的天地,有瞭更為精彩的人生。
  見過閭丘露薇的人,*對不會因為她的毫不生動的長相而磨滅她在我們心中的印象。就是這樣1位五官平常的女子曾經因為深入伊拉剋戰場上報道,被人親切地稱為“戰地玫瑰”。
  閭丘露薇曾經在香港醉大的電視颱工作,各方麵相*穩定。在鳳凰衛視中文颱剛剛成立的時候,有個以qiax的同事希望她能去那裏工作。收到這個邀請,她有些遲疑不決。因為那時候她剛剛生完孩子,如果換到1個剛起步的公司工作,是要冒很大的風險的。自己所在的電視颱是上市公司,發展空間雖然小1些,但是非常穩定。鳳凰衛視畢@剛起步,可能會遇到很多意想不到的睏難,但是機會會多1點,讓每個人在那裏都有較大的發展空間。它是以香港為基地,市場主要是麵嚮內地的電視颱,而自己是在內地長大、在內地接受的大學教育,在鳳凰衛視工作,應該對內地的文化和背景有很多的瞭解,這是彆的香港人和taiwax人做不到的。醉重要的是,她相信,鳳凰衛視的定位1定更適閤自己將來的發展。經過這樣的比較和分析,她很快做齣瞭決定,接受瞭那位同事的邀請,選擇瞭後者,成為瞭鳳凰衛視的記者。
  從後來這些年的發展中,也證明瞭她的選擇是完全正確的。1個靠容貌生活的人能比得上1個對自己性格、長處和處境瞭解得如此深刻的女人嗎?這樣的睿智可以令1個相貌平平的女人因為正確的選擇而收獲靚麗的人生。
  幸福並不代錶就完全沒有哀愁和憂傷,隻是那些能夠讓自己幸福的女人始終都有1顆幸福溫暖的心,用微笑麵對苦難,用堅強贏得未來。
  我們也會經常見到這樣的女人,從小傢境貧寒,父母離異,在單親傢庭中長大。後來好不容易有瞭1份工作,卻因為公司倒閉,在年近不惑的年齡,再次麵對生活的考驗。還有1些女人,每天騎著電動自行車上班,穿梭於大街上來往的各色車流中,淹沒於城市的喧鬧和吵嚷中,甚到還有的人……這些女人沒有*牌服裝的陪襯,沒有高檔化妝品的映托,更沒有名車可以肆意qiax行,銀行卡上的數字永遠是漲瞭又落,但是,她們的臉上卻始終掛著kai心的笑容,沒有抱怨,沒有悵恨,有的隻是1顆堅強柔軟的心,迎接生活的風風雨雨。這樣的女人更懂得生活的原味,更能活齣生命的從容。
  既然無*選擇容貌和齣身,但聰明的女人深深懂得,如何去選擇幸福。隻要你願意,全世界都會為你讓路。
  

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