高等学校教材：棒垒球运动 张瑞林,张哲敏 9787040371284 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：高等学校教材：棒垒球运动

定价：15.80元

作者：张瑞林,张哲敏

出版社：高等教育出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787040371284

字数：

页码：141

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《高等学校教材：棒垒球运动》有以下几个特点：
　　一，内容系统性。本教材以棒垒球技战术练习训练的健康促进作用为主线，将棒垒球技战术知识、棒垒球运动常识及棒垒球文化融为一体，内容系统，通俗易懂。
　　第二，方法针对性。本教材按照棒垒球运动的特点，以青少年的生理发展阶段特征为参照，设计了一套具有层次性、周期性的棒垒球技战术及体能运动练习方案。同时，在尊重个体差异的前提下，本教材还特别强调在练习过程中“量”与“强度”的调整原则与尺度。
　　第三，版式活泼，体系新颖。本教材文字表述言简意赅，图文并茂，深入浅出。书中穿插的“相关知识链接”是相关内容的进一步延伸和拓展，同时也大大增加了本书的知识性和可读性。

目录

章 棒垒球运动概述
节 棒垒球运动的内涵
第二节 棒垒球运动的起源与发展
第三节 棒垒球比赛中的位置介绍
第四节 国际棒垒球运动赛事简介
第五节 中国棒垒球运动的发展

第二章 棒垒球运动与健康
节 棒垒球运动与身体健康
第二节 棒垒球运动与心理健康
第三节 棒垒球运动与社会适应能力

第三章 棒垒球的基本技术
节 棒垒球的基本进攻技术
第二节 棒垒球的基本防守技术

第四章 棒垒球的基本战术
节 棒垒球比赛的进攻战术
第二节 棒垒球比赛的防守战术

第五章 棒垒球教学与训练
节 高校棒垒球教学与训练
第二节 棒垒球的基本技术练习
第三节 棒垒球的战术练习
第四节 棒垒球体能及心理素质练习

第六章 棒垒球运动竞赛方法与主要规则
节 棒垒球运动的竞赛方法
第二节 棒垒球竞赛的主要规则
第三节 棒垒球运动的场地与器材

第七章 棒垒球运动欣赏
节 棒垒球运动欣赏的意义
第二节 棒垒球运动欣赏
主要参考文献

作者介绍

文摘

序言

章 棒垒球运动概述
节 棒垒球运动的内涵
第二节 棒垒球运动的起源与发展
第三节 棒垒球比赛中的位置介绍
第四节 国际棒垒球运动赛事简介
第五节 中国棒垒球运动的发展

第二章 棒垒球运动与健康
节 棒垒球运动与身体健康
第二节 棒垒球运动与心理健康
第三节 棒垒球运动与社会适应能力

第三章 棒垒球的基本技术
节 棒垒球的基本进攻技术
第二节 棒垒球的基本防守技术

第四章 棒垒球的基本战术
节 棒垒球比赛的进攻战术
第二节 棒垒球比赛的防守战术

第五章 棒垒球教学与训练
节 高校棒垒球教学与训练
第二节 棒垒球的基本技术练习
第三节 棒垒球的战术练习
第四节 棒垒球体能及心理素质练习

第六章 棒垒球运动竞赛方法与主要规则
节 棒垒球运动的竞赛方法
第二节 棒垒球竞赛的主要规则
第三节 棒垒球运动的场地与器材

第七章 棒垒球运动欣赏
节 棒垒球运动欣赏的意义
第二节 棒垒球运动欣赏
主要参考文献