戶外運動(第2版普通高等教育十一五規劃教材) 張瑞林,聞蘭 9787040310269

戶外運動(第2版普通高等教育十一五規劃教材) 張瑞林,聞蘭 9787040310269 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

張瑞林,聞蘭 著
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店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040310269
商品編碼:29578396381
包裝:平裝
齣版時間:2005-09-01

具體描述

基本信息

書名:戶外運動(第2版普通高等教育十一五規劃教材)

定價:15.80元

作者:張瑞林,聞蘭

齣版社:高等教育齣版社

齣版日期:2005-09-01

ISBN:9787040310269

字數:240000

頁碼:205

版次:2

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.259kg

編輯推薦


《戶外運動(第2版普通高等教育十一五*規劃教材)》由聞蘭主編,本次修訂是在遵循版“指導思想明確、突齣教育功能、圍繞健康促進、強調個性發展、彰顯文化特色”的編寫基礎上,進一步強調瞭係列教材的實用性、針對性等特點。具體體現在:①以“健康”思想為指導,統領整個教材編寫工作;②以突齣學校體育的教育功能為根本,使教材內容呈現鮮明的知識性、係統性、先進性特色;③以促進學生體質健康發展為宗旨,突齣教材內容的實用性,並對增強學生體質內在規律性的認識進行瞭係統的詮釋;④以滿足學生的個性需求為原則,使係列教材內容呈現豐富多彩;⑤以適應“陽光體育運動”開展為基本要求,使教材內容能夠充分反映課內外有機銜接;⑥以先進的體育文化為,使教材內容集知識性、教育性、娛樂性於一體。

內容提要


《戶外運動(第2版普通高等教育十一五*規劃教材)》由聞蘭主編,本次修訂是在遵循版“指導思想明確、突齣教育功能、圍繞健康促進、強調個性發展、彰顯文化特色”的編寫基礎上,進一步強調瞭係列教材的實用性、針對性等特點。具體體現在:①以“健康”思想為指導,統領整個教材編寫工作;②以突齣學校體育的教育功能為根本,使教材內容呈現鮮明的知識性、係統性、先進性特色;③以促進學生體質健康發展為宗旨,突齣教材內容的實用性,並對增強學生體質內在規律性的認識進行瞭係統的詮釋;④以滿足學生的個性需求為原則,使係列教材內容呈現豐富多彩;⑤以適應“陽光體育運動”開展為基本要求,使教材內容能夠充分反映課內外有機銜接;⑥以先進的體育文化為,使教材內容集知識性、教育性、娛樂性於一體。

目錄


章 體育與健康概述 節 健康概述 第二節 體育鍛煉與健康 第三節 普通高校體育教育要求 第四節 校園體育文化第二章 戶外運動與健康 節 戶外運動與身體健康 第二節 戶外運動與心理健康 第三節 戶外運動與社會適應能力第三章 戶外運動概述 節 戶外運動簡介 第二節 戶外運動的起源與發展 第三節 戶外運動的注意事項 第四節 戶外運動的安全第四章 定嚮運動 節 定嚮運動概述 第二節 定嚮運動的物質條件 第三節 定嚮越野地圖的基本知識 第四節 定嚮運動基本技能 第五節 定嚮運動的戰術 第六節 定嚮運動競賽的組織與裁判第五章 攀岩運動 節 攀岩運動概述 第二節 攀岩裝備 第三節 繩結 第四節 保護技術 第五節 攀岩技術 第六節 下降技術 第七節 攀岩戰術 第八節 攀岩訓練 第九節 國際攀登聯閤會比賽規則——總則第六章 野營 節 野營的相關知識準備 第二節 野營的相關物質裝備 第三節 野營實踐技術第七章 山地自行車運動 節 山地自行車運動概述 第二節 山地自行車運動的裝備 第三節 山地自行車騎行技術 第四節 山地自行車的訓練方法 第五節 山地自行車的體能訓練第八章 輪滑運動 節 輪滑運動概述 第二節 輪滑運動的裝備 第三節 輪滑運動初級入門 第四節 輪滑運動的注意事項附錄一:大學生體質測試評分錶附錄二:大學生心理健康自評量錶(SCL-90)附錄三:大學生社會適應測試量錶主要參考文獻

作者介紹


文摘


序言



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