足球：公共體育教材/我國普通高等院校足球學科建設與發展係列教材 高原,於泉海,鄢潤國 97 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：足球：公共體育教材/我國普通高等院校足球學科建設與發展係列教材

定價：38.00元

作者：高原,於泉海,鄢潤國

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2014-04-01

ISBN：9787564415969

字數：

頁碼：235

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《足球：公共體育教材 X》，本教材在對足球技戰術進行詳細描述的同事，突齣對足球課程的教學、教案進行設計，對足球課程的每個部分都有詳細的描述，而且對普通體育課中足球課程的教學目標、教學要求、教學過程及教學的注意事項進行詳盡的描述。

目錄

章 足球運動概述
節 足球運動的特點及作用
第二節 古代足球運動起源與發展
第三節 現代足球運動的起源與發展
第四節 我國現代足球運動發展簡況
第五節 現代女子足球運動

第二章 足球基本技術
節 足球技術的基本概念、分類及特徵
第二節 足球基本技術動作分析及學習
第三節 足球實戰技術及練習示例

第三章 足球戰術
節 足球戰術分類及特徵
第二節 足球進攻戰術
第三節 足球防守戰術
第四節 定位球戰術
第五節 比賽陣型
第六節 比賽原則
第七節 足球比賽中3個重要時刻的戰術運用
第八節 足球戰術練習示例

第四章 足球運動員的身體訓練
節 足球運動員身體訓練概述
第二節 足球運動員力量素質的訓練原理與方法
第三節 足球運動員速度素質的訓練原理與方法
第四節 足球運動員耐力素質的訓練原理及方法
第五節 足球運動員靈敏素質的訓練原理及方法
第六節 足球運動員柔韌素質的訓練原理及方法

第五章 足球競賽規則與裁判法簡析
節 足球競賽規則簡析
第二節 足球競賽裁判法簡析

第六章 小型足球競賽規則簡析
節 5人製足球競賽規則簡析
第二節 7人製足球競賽規則簡析
第三節 3人製足球競賽規則簡析
第四節 沙灘足球競賽規則簡析

第七章 足球運動賞新
節 如何觀看足球比賽
第二節 足球比賽基本術語簡介

第八章 足球競賽的組織與編排
節 足球競賽的組織工作
第二節 競賽製度、編排與成績計算

第九章 足球運動員的生理衛生
節 足球運動員疲勞的原因及其錶現
第二節 常見運動性疾病的預防與處理
第三節 足球運動員損傷的預防和處理
第四節 足球運動員的營養
參考文獻

作者介紹

文摘

序言

章 足球運動概述
節 足球運動的特點及作用
第二節 古代足球運動起源與發展
第三節 現代足球運動的起源與發展
第四節 我國現代足球運動發展簡況
第五節 現代女子足球運動

第二章 足球基本技術
節 足球技術的基本概念、分類及特徵
第二節 足球基本技術動作分析及學習
第三節 足球實戰技術及練習示例

第三章 足球戰術
節 足球戰術分類及特徵
第二節 足球進攻戰術
第三節 足球防守戰術
第四節 定位球戰術
第五節 比賽陣型
第六節 比賽原則
第七節 足球比賽中3個重要時刻的戰術運用
第八節 足球戰術練習示例

第四章 足球運動員的身體訓練
節 足球運動員身體訓練概述
第二節 足球運動員力量素質的訓練原理與方法
第三節 足球運動員速度素質的訓練原理與方法
第四節 足球運動員耐力素質的訓練原理及方法
第五節 足球運動員靈敏素質的訓練原理及方法
第六節 足球運動員柔韌素質的訓練原理及方法

第五章 足球競賽規則與裁判法簡析
節 足球競賽規則簡析
第二節 足球競賽裁判法簡析

第六章 小型足球競賽規則簡析
節 5人製足球競賽規則簡析
第二節 7人製足球競賽規則簡析
第三節 3人製足球競賽規則簡析
第四節 沙灘足球競賽規則簡析

第七章 足球運動賞新
節 如何觀看足球比賽
第二節 足球比賽基本術語簡介

第八章 足球競賽的組織與編排
節 足球競賽的組織工作
第二節 競賽製度、編排與成績計算

第九章 足球運動員的生理衛生
節 足球運動員疲勞的原因及其錶現
第二節 常見運動性疾病的預防與處理
第三節 足球運動員損傷的預防和處理
第四節 足球運動員的營養
參考文獻