失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社

失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
陈实 王慧红 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-19

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 晚秋画月图书专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518037391
商品编码:29565295037
包装:平装-胶订
出版时间:2017-11-01


相关图书





图书描述

基本信息

书名:失眠心理学

定价:35.00元

作者:陈实 王慧红

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2017-11-01

ISBN:9787518037391

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


睡眠对人的身心健康起着非常重要的作用,良好的睡眠能够消除疲劳、重获能量。然而,在现代社会紧张高压的生活状态下,睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”,并由此引发
了一系列的健康问题。
《失眠心理学》从“克服失眠”这一中心问题出发,阐述了失眠背后的心理秘密,帮助失眠者克服心理障碍,重新找回舒适的睡眠。愿大家每天都能睡得香甜,活力十足,以更饱满的精神状态投入工作中去。

目录


作者介绍


作者简介: 陈实,男,1970年3月5日生,高级工程师,山东师范大学创新创业导师,山东省创新创业导师团导师,山东省标准化工作专家,山东省高校创新创业导师,菏泽学院教授,《山东青年》《文化大观》总编,山东博视雅建设工程有限公司总经理,山东天健文化传媒有限公司总经理,山东天健标准化研究有限公司董事长,济南市旦济华开博视培训学校校长,山东师范大学物理电子学院博视雅奖学金创设人,成武一中陈实奖学金创设人,成武职教中心陈实奖学金创设人,成武伯乐中学陈实奖学金创设人,同济大学理工双学士学位、EMBA,美国德克萨斯大学EMBA,中国科学技术大学高速电子加速器科研项目核心技术团队成员之一,山东中旭电子科技有限公司董事长、创始人。

文摘





序言



失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

失眠心理学 9787518037391 中国纺织出版社 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有