发表于2024-12-29
基本信息
书名:成为自己找回爱
定价:30.00元
作者:杨力虹著
出版社:漓江出版社
出版日期:2014-12-01
ISBN:9787540773717
字数:
页码:
版次:5
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
1.作者是佛法心理疗愈师,是虔敬的修行人,她的开解智慧又慈悲。
2.关于自我接纳、家庭家族、心灵成长的90个精彩解答,帮助你解决自我与原生家庭的问题,梳理人生目标与当下生活,让自己放下伤痛,全然绽放。
内容提要
每一个困惑,都指向生命的答案
每一个苦痛的伤口里,都藏着生命的礼物
心理疗愈师 杨力虹带领你接纳、和解、尊重、安心
我总是对自己不满意?
当坚持自己和主流价值观遭遇冲突
要虚构的,还是真实的平凡?
怎么解决自己的社交恐惧症?
活出自己可以作为天职吗?
如何处理与父母的对峙?
如何陪伴亲人走完他生命中的后时光?
为什么在负面情绪中才能感觉到安全?
独居的人如何调整孤独的心?
什么样的心灵成长道路是*自己的?
自我的挣扎、家庭的创伤、生命的追求……在这本问答集里,心理疗愈师杨力虹老师,用悲悯通透的心为困惑的人们指明困境的出路,亦给出了生命的答案。
目录
作者介绍
杨力虹,心理治疗师、作家,2009年创办心理疗愈平台“自在家园”。已治疗个案数千例、带领工作坊逾百个。另著有《男人病得不轻》,现在*的身心灵整合平台“心探索”开设心理专栏及答网友问。
文摘
序言
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