图书大百科

 windowsfront.com logo

决定一生健康的佳营养饮食

决定一生健康的佳营养饮食 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
施顺芝 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-25

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 炫丽之舞图书专营店
出版社： 河北科技出版社
ISBN：9787537530828
商品编码：29547402540
包装：平装
出版时间：2005-06-01

相关图书


图书描述

基本信息

书名：决定一生健康的佳营养饮食

定价：24.80元

作者：施顺芝

出版社：河北科技出版社

出版日期：2005-06-01

ISBN：9787537530828

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.499kg

编辑推荐

内容提要

营养专家认为荤素搭配为好。吃素的未必长寿，吃荤的也未心短命，关键是要科学地选择膳食结构。如果不讲膳食科学，盲目进食，或者食物结构不合理，不仅不能达到养生的目的，而且会影响健康与寿命。大量的医学研究证实：膳食中营养不足或热量过高（脂肪、糖、蛋白质等）、维生素过得，均能使人的寿命缩短。因为过量摄入脂肪、热量，导致营养过剩的失衡，其结果是肥胖症、冠心病、高血压、脂肪肝、糖尿病等发病率上升，发病年龄日趋提前。同时，外的研究资料显示：食物、饮食习惯与人体许多癌症的发生、发展有着密切的关系。
《决定一生健康的*营养饮食》一书的问世，正是基于以上现实，旨在指导大家科学饮食，改掉不良的饮食习惯，从而达到健康长寿的目的。本书告诉您健康饮食必须从注重平衡饮食开始，要做到这一点，首先必须了解各种食物的营养特征、养生食疗的供销、饮食忌宜等基础知识。本书从食物的颜色着手，按红、黄、绿、白、黑分门别类地介绍了食物的颜色搭配的重要性，让你在了解食物各种特征的同时，根据自身的特点合理搭配，精心调理，只有这样才能均衡饮食，平衡营养，您的健康才会有保障，各种疾病才会远离于您。

目录

作者介绍

文摘

序言


决定一生健康的佳营养饮食 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

决定一生健康的佳营养饮食 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

决定一生健康的佳营养饮食 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

决定一生健康的佳营养饮食 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

决定一生健康的佳营养饮食 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有