店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500931713
商品編碼：29540870472
包裝：平裝
齣版時間：2007-08-01
具體描述
基本信息
書名：二十四式太極拳(贈VCD)
定價：13.00元
作者：人民體育齣版社
齣版社：人民體育齣版社
齣版日期：2007-08-01
ISBN：9787500931713
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版次：1
裝幀：平裝
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商品重量：0.159kg
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內容提要
“二十四式太極拳”是按照由簡到繁、由易到難的原則，對已在群眾中流行的太極拳進行改編、整理的。它改變瞭過去那種先難後易的鍛煉順序，去掉瞭原有套路中過多的重復姿勢動作，集中瞭原套路的主要結構和技術內容，便於群眾掌握，易學易懂。本書這套“二十四式太極拳”共分八組，包括“起勢”“收勢”共二十四個姿勢動作。練習者可連貫演練，也可以選擇單式或分組練習。
目錄
一、二十四式太極拳簡介
二、二十四式太極拳動作名稱
三、二十四式太極拳文字說明
四、二十四式太極拳動作圖解
五、二十四式太極拳動作路綫示意圖
六、二十四式太極拳連續動作圖
作者介紹
文摘
序言
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