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这是一本囊括了备孕、怀孕、分娩、坐月子、0～1岁宝宝养育知识的高XJB书籍。本书以孕产、育儿为主线，突破传统的时间顺序，将内容划分为孕期营养、孕期保健、胎教、宝宝喂养、宝宝护理、智能训练与亲子游戏等板块儿。孕妈妈不需要到每个孕月去寻找相应的知识点，想看什么直接去相应板块查找即可，阅读更实用、方便。
本书还提供了孕妈妈和胎宝宝40周的详细发育变化情况，胎宝宝40周发育用科学、风格统一的插画呈现出来，带给你不一样的阅读感受。
新颖丰富的胎教、早教素材，也是本书的一大亮点。胎教中的小笑话、手工、简笔画、谜语可为你的孕期生活带来快乐。早教中按宝宝月龄分的具有针对性的智力开发计划，可让你的宝宝更聪明。

汉竹图书，健康的阅读
市场上的孕产育儿书琳琅满目，坐月子、孕期胎教、孕产妇营养、新生儿养育之类的书籍比比皆是，想找一本内容全面、方便阅读、图文并茂的书，来陪自己度过孕产及育儿时期。
这本书符合广大读者的要求，贯穿了备孕、怀孕、分娩、坐月子、育儿各个阶段，自己处于哪个阶段J翻看哪一阶段的内容。内容突破时间顺序，按功能来划分若干板块，如孕期营养、孕期保健、胎教、孕期锻炼、日常护理等，遇到哪方面的困惑J去直接找，真的很方便。
此书中的的孕期营养部分，根据胎宝宝的生长发育情况，给出了孕妈妈需要补充的营养，还提供了简单易做的营养菜谱，很实用。
本书注重细节，其中对孕妈妈职场上的关怀以及对偏素食孕妈妈、高龄孕妈妈、双胞胞或多胞胎孕妈妈的叮嘱FC贴心。准爸爸胎教及孕期应该做的事项描述得也FC详细。
此书薄厚适中的手感，全彩的设计，轻松活泼的图片，以及每页文字量的安排都FC适宜孕妈妈看。
这本书将以高密集知识量、前沿的孕产知识、高品质的阅读享受打动了每一位读者。

扉页（1P） 
前言（2P） 
目录（12P） 
D一部分 怀孕 分娩 坐月子 
轻松备孕 
孕前营养准备 
提前三个月补充叶酸 
…… 
孕前检查与优生 
备孕女性的孕前产检 
备育男性的孕前检查 
准备D妈妈前要考虑的问题 
…… 
了解卵子与精子 
卵子如何产生

扉页（1P）
前言（2P）
目录（12P）
D一部分   怀孕 分娩 坐月子
轻松备孕
孕前营养准备
提前三个月补充叶酸
……
孕前检查与优生
备孕女性的孕前产检
备育男性的孕前检查
准备D妈妈前要考虑的问题
……
了解卵子与精子
卵子如何产生
及时把握排卵期
精子如何产生
造J活力四射的精子
怀孕好时机
生育的ZJ年龄
受孕的ZJ季节
受孕的ZJ时刻
不易受孕的三种情况
怀孕了
卵子和精子的相遇
受孕几率
多久能确定怀上了
确定怀孕的方法
怀孕的身体信号
你可能会以为感冒了
怀孕的D一个信号——停经
怀孕的初期征兆
激素促使身体变化
孕妈妈和胎宝宝的变化
孕妈妈40周的变化
胎宝宝40周的变化
孕期的饮食与营养
孕1月
本月饮食方案与重点营养素
维生素B6
维生素B12
叶酸
磷脂
本月一日营养食谱推荐
熘肝尖
丝瓜虾皮猪肝汤
芦笋蛤蜊饭
西蓝花烧双菇
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