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徐刚 编

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• 羽毛球
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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 北京体育大学

ISBN：9787564423100

商品编码：29520782347

开本：16

出版时间：2016-06-01

基本信息

• 商品名称：现代羽毛球专项竞赛体系与训练参赛机制
• 作者：徐刚
• 定价：32
• 出版社：北京体育大学
• ISBN号：9787564423100

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-06-01
• 印刷时间：2016-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：135
• 字数：152千字

编辑推荐语

徐刚所著的《现代羽毛球专项竞赛体系与训练参赛机制》基于现代体育尤其是竞技体育的发展特征，从当今世界羽毛球专项竞赛的系统性特征入手，着重分析羽毛球竞赛的多级设置与体系构建，梳理世界**运动员年度参赛的安排特点与成绩状况，力求揭示运动员年度训练与参赛的关联特征，为我国运动员*为科学地安排训练和比赛、*好地备战2016年里约奥运会等世界大赛服务。

作者简介

徐刚，男，副教授，北京体育大学博士，北京大学博士后，主要研究方向为运动训练与运动竞赛。曾任北京奥组委皮划艇竞赛副主任、**皮划艇激流回旋队副领队，获评“**体育总局高层次体育人才(2004年)”“北京奥运会竞赛组织管理骨干人才(2001年)”，2O12年入选“**体育总局**中青年专业技术人才百人计划”。作为负责人及核心成员参与完成**科技攻关项目等16项科研项目研究工作，撰写学术论文30余篇，参与编写著作12部。作为专家参与完成《2011—2020年奥运争光计划纲要》《体育发展“十三五”规划》等，是***精品视频公开课《现代体育竞赛：竞争精神与竞技发展》负责人。2001年起担任皮划艇激流回旋项目**级裁判员，参加雅典奥运会等世界比赛，分别担任仲裁、裁判长、分段裁判长等职。

目录

第一章 现代羽毛球项目的竞技发展特征
第一节 现代竞技体育的发展特征
一、社会功能*加全面
二、发展构架*加完善
三、竞赛体系*加成熟
四、竞赛方法*加科学
五、专项特征*加典型
六、比赛竞争*加激烈
第二节 现代羽毛球项目的竞技特征及发展趋向
一、专项竞技的对抗性加强
二、专项竞赛的体系化设计
三、专项竞赛方法的科学化
四、专项竞技格局的失衡与均衡
五、媒体传播*加系统
第二章 现代羽毛球专项竞赛体系
第一节 世界运动竞赛体系
一、竞赛体系的内涵及其核心要素
二、构建专项竞赛体系的意义
三、现代运动竞赛的体系特征
第二节 世界羽毛球专项竞赛体系的演变特征
一、1992—2006年：“七星级”竞赛体系
二、2007—2010年：“四级别一七层次”竞赛体系
三、201l—2016年：“八级别”竞赛体系
第三节 世界羽联现行竞赛体系的总体构架
一、比赛的层级与数量特征
二、比赛的地域分布特征
三、比赛的时间安排特征
四、专项积分排名系统
第四节 世界羽联竞赛体系的发展特征
一、竞赛设置*加系统
二、世界排名体系*加科学
三、奥运会参赛资格紧密结合单项排名
四、奖金设置与比赛级别关联不紧密
第三章 世界**羽毛球女子单打运动员年度参赛结构
第一节 运动员参赛结构的基本理论问题
一、参赛结构的内涵
二、羽毛球运动员参赛结构的构成要素
三、影响羽毛球运动员参赛结构的主要因素
第二节 世界**羽毛球女子单打运动员的参赛结构特点
一、参赛的数量及排名特征
二、参赛的级别特征
三、参赛的地域分布特征
四、参赛的时间分布安排
第三节 世界**羽毛球女子单打运动员参赛结构的总体特征
一、参赛数量特征
二、参赛级别特征
三、参赛地域特点
四、参赛时间安排
五、参赛成绩特征
第四章 现代**羽毛球运动员年度训练与参赛特征
第一节 **羽毛球运动员年度训练安排的基本特征
一、现代**运动员年度训练安排的总体特征
二、**羽毛球运动员年度训练安排特征
第二节 世界**羽毛球单打运动员年度训练与参赛特征
一、年度训练与参赛时间
二、年度训练与参赛节奏
第三节 **运动员训练与参赛的应对措施
一、合理优化年度参赛结构
二、系统安排专项训练内容
参考文献

《羽毛球运动的奥林匹克征程：技战术演变与备战策略》 一、 引言 羽毛球，这项以速度、力量、技巧和智慧著称的运动，在短短几十年间，已从一项休闲娱乐活动发展成为备受瞩目的奥运项目，吸引着全球数亿观众的目光。它不仅考验着运动员的身体素质，更融入了精密的战术博弈和深刻的心理对抗。从奥运赛场上的每一次扣杀，到每一次巧妙的网前截击，都凝聚着无数的汗水、智慧和不懈的追求。本书旨在深入剖析羽毛球运动在奥林匹克舞台上的发展历程，重点关注其技战术的演变趋势，以及各国顶尖队伍在奥运备战中所展现出的独特策略与方法。我们将跳出单纯的比赛胜负叙事，探寻隐藏在金牌背后的科学训练体系、创新技战术的萌芽与成熟，以及运动员在极端压力下如何突破自我，最终实现运动生涯的巅峰。 二、 奥运羽毛球的时代烙印：技战术的演变轨迹 自1992年巴塞罗那奥运会羽毛球被列为正式比赛项目以来，这项运动的技战术水平可谓是日新月异，每一次奥运会的举办，都可能成为某一阶段技战术革新的里程碑。 初创与规范（20世纪90年代）： 在奥运项目初期，球员们更多地依赖于力量和速度的直接对抗。单打比赛中，高质量的底线相持能力和强有力的扣杀是取胜的关键。双打则以力量型组合为主，强调快速的进攻和封网能力。这一时期的技战术相对直接，变化较少，但其基础性对后来的发展起到了至关重要的作用。例如，当时许多球员的上网步伐和接杀技术仍有提升空间，多拍回合中的连续性也相对较弱。 多拍相持与落点控制的崛起（2000年代）： 随着训练理念的更新和技术的精进，球员们开始更加注重多拍回合的连续性和落点控制。尤其在男单比赛中，以拉吊突击为主的战术逐渐被广泛运用，球员们不再仅仅追求一拍得分，而是通过精确的落点调动对手，寻找破绽。女单方面，防守反击的战术也更加成熟，球员们能够以稳健的防守化解对手的凶猛进攻，并伺机反击。双打方面，发接发环节的重要性日益凸显，发球的旋转、落点变化以及接发球的精准性成为制约对手进攻的关键。网前小球的处理也更加细腻，搓、推、勾、扑等技术组合运用自如。 立体化、多维度的技战术革新（2010年代至今）： 进入21世纪第二个十年，羽毛球技战术的发展进入了一个前所未有的“立体化”时代。球员们不再局限于某一种固定的打法，而是能够根据对手的特点、比赛的进程和自身的状态，灵活切换战术风格。 速度与力量的再进化： 现代羽毛球的速度和力量达到了新的高度。球员们拥有更强的爆发力，能够更快速地启动，更用力地扣杀。这要求运动员具备更高的移动速度和更强的耐力，才能在高速对抗中保持优势。 战术的精细化与智能化： 战术的制定变得更加精细，不再是简单的“进攻”或“防守”。例如，在男单中，如何通过连续的平抽和吊球来消耗对手的体能，然后在对手出现疲态时抓住机会发动突击；在女单中，如何通过精准的落点和变化多端的假动作来瓦解对手的防线。双打中，前后站位、左右站位之间的切换更加频繁且有效，组合之间的默契和协同达到了新的水平。对比赛的理解也更加深入，球员们能够通过观察对手的肢体语言、眼神甚至呼吸来判断其意图，并做出相应的应对。 发接发环节的“第三维度”： 发接发不再仅仅是比赛的开端，而是成为了重要的战术阵地。发球的旋转、速度、落点变化以及发球后的衔接，都能够直接影响到接发球方的被动程度。接发球方也发展出更多样化的应对方式，包括转接杀、放网、挑球等，力求在第一时间掌握主动权。 身体素质与技术结合的极致追求： 现代羽毛球对运动员的身体素质提出了极高的要求。除了速度、力量和耐力，柔韧性、协调性、反应速度以及核心力量都成为必不可少的部分。这些身体素质的提升，为高难度技术动作的完成和复杂战术的执行提供了坚实的基础。例如，一些极具创造性的鱼跃救球和身体舒展度极高的扣杀，都离不开超凡的身体素质。 三、 奥运备战的“非常规”部署：各国队伍的训练智慧 在奥林匹克赛场上，每一枚金牌都来之不易，背后是各国队伍精益求精的备战策略。这些策略往往因国情、队伍特点和教练理念的不同而呈现出鲜明的个性。 亚洲力量的精耕细作： 以中国、印尼、韩国、日本等为代表的亚洲羽毛球强国，其备战策略往往体现出“精耕细作”的特点。 细节的极致打磨： 这些队伍非常注重基本功的训练，对于每一个技术动作的细节都力求完美。从发接发环节的细微变化，到网前小球的控制精度，再到杀球的线路和速度，都进行反复打磨。 量化训练与数据分析： 许多亚洲队伍会运用科学的训练方法，通过数据分析来评估运动员的状态，优化训练计划。例如，通过心率监测、运动生物力学分析等手段，来调整训练强度和技术动作。 模拟比赛的强度与压力： 在赛前，会进行高强度的模拟比赛，力求在训练中就达到比赛的强度和压力。这包括模拟多拍回合、关键分时的应对以及连续失分的心理调整。 对手研究的细致入微： 对潜在对手的研究是备战的重要环节。通过录像分析、技术评估等手段，深入了解对手的优势、劣势、技术特点和习惯打法，从而制定出有针对性的战术。 欧洲力量的模式化与体系化： 欧洲的羽毛球发展虽然起步较晚，但其体系化的训练模式也孕育出了不少顶尖选手。 俱乐部与国家队的联动： 许多欧洲国家拥有成熟的俱乐部联赛体系，为年轻球员提供了良好的成长环境。国家队则在联赛的基础上，进一步进行高水平的集训和技术指导。 跨学科的融合： 欧洲队伍在体能训练、运动心理学、营养学等方面往往有更强的专业团队支持，将这些跨学科的知识融入到备战中。 科学化与个性化相结合： 在保证整体训练体系科学性的同时，也根据运动员的个体特点进行个性化的训练方案设计。例如，对于身体条件突出的选手，会侧重于力量和爆发力的进一步挖掘；对于技术细腻的选手，则会侧重于战术意识的提升。 新兴力量的“弯道超车”： 一些近年来崛起的羽毛球强国，则展现出“弯道超车”的态势，其备战策略可能更具创新性和突破性。 借鉴与创新： 这些队伍会积极借鉴其他强队的成功经验，并在此基础上进行创新，形成自己的特色。 快速技术提升： 可能会集中力量在某个或某几个关键环节进行突破，例如在短时间内提升球员的上网能力或杀球力量。 心理素质的重点打造： 新兴队伍往往面临巨大的心理压力，因此可能会将心理素质的训练放在非常重要的位置，通过各种方式来增强球员的抗压能力和自信心。 四、 运动员的“内心博弈”：精神力量的锻造 在奥运赛场上，技战术的比拼固然重要，但运动员的心理素质更是决定胜负的关键。 抗压能力的培养： 奥运赛场压力巨大，无论是首轮出线还是决赛冲金，都需要运动员拥有强大的心理承受能力。这包括如何在高压下保持冷静，如何处理意外情况，以及如何从失利中快速恢复。 自信心的建立与维持： 自信是取胜的基石。运动员需要在日复一日的艰苦训练中建立起对自己技术、体能和心理的绝对自信，并在比赛中将其转化为场上的表现。 专注力的保持： 羽毛球比赛节奏快，瞬息万变，运动员需要将高度的专注力贯穿于比赛的每一个瞬间，不能有一丝一毫的懈怠。 团队协作与个人意志： 无论是单打还是双打，运动员都需要在个人意志和团队协作之间找到平衡。双打更是考验搭档之间的默契、信任和相互支持。 五、 结语 奥运羽毛球的征程是一部不断演进的史诗。从初创时的简单粗暴，到如今的立体化、精细化，每一次技战术的革新都伴随着科学训练的进步和运动员自身素质的提升。各国队伍在备战过程中展现出的智慧和策略，更是为这项运动增添了别样的色彩。本书通过对这些方面的深入探讨，旨在为羽毛球爱好者、从业者以及有志于投身这项运动的年轻一代，提供一个更广阔的视野，去理解这项运动的魅力所在，去感受运动员们为之付出的艰辛与荣耀，并从中汲取力量，共同推动羽毛球运动向着更辉煌的未来迈进。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，我认为在于它成功地将“工程学”的严谨性引入到了羽毛球的训练科学中。它把一个运动员的培养过程，看作一个精密复杂的系统工程来设计和优化。从基础体能的打磨，到专项技术动作的优化，再到最后如何通过科学的参赛机制来确保运动员在最重要的时间点达到巅峰状态，每一个环节都经过了精密的计算和论证。我个人尤其欣赏书中关于“伤病预防与恢复周期”与“竞赛负荷”如何协同管理的章节，这部分内容体现了对运动员健康的高度尊重和科学管理。它告诉我们，无休止的大运动量堆砌不是出路，合理的周期化安排和精准的负荷控制才是通往高水平竞技的康庄大道。总而言之，这是一部内容丰富、逻辑严密、极具实践指导意义的里程碑式的作品，它重新定义了我对羽毛球专业训练的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常人性化，即便是初次接触系统性竞技理论的读者，也能循序渐进地吸收其中的精髓。它没有采用那种故作高深的学术语言，而是以一种严谨又不失流畅的笔触，将复杂的理论转化为易于理解的图表和案例。特别是关于“专项能力指标”的设定部分，书中详细列举了不同位置和不同风格运动员所需达到的关键能力阈值，这对于制定个性化的训练计划具有极强的指导意义。我过去常常为如何科学地评估训练效果而苦恼，而这本书提供了一套完整的评估框架，包括生理指标、技术动作效率以及临场决策能力的量化标准。这种注重数据和实证的分析角度，大大增强了训练的科学性和可重复性，真正体现了“现代”二字的内涵——用科学的方法来驱动竞技表现的提升。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让人耳目一新的羽毛球专业书籍，作者显然对这项运动有着深刻的理解，不仅仅停留在技术层面，更深入到了竞技体系和训练机制的宏观构建。我特别欣赏它对“专项竞赛体系”的阐述，这部分内容颠覆了我以往对羽毛球训练的线性认知。书中详细剖析了不同级别、不同赛制下的竞技规律，从初级选拔到国际大赛的周期性调整，都有着清晰的逻辑链条。例如，书中对于如何根据不同年龄段运动员的生理发展阶段来设计训练负荷，以及如何构建一套适应性强的“竞赛人才梯队”体系，提供了非常实用的操作指南。这种系统性的思考方式，让原本感觉有些散乱的训练碎片化信息，被整合到了一个宏大的框架内，使得读者在学习技术动作的同时，也能更好地理解这些技术动作在实战体系中的位置和作用。这种全局观的培养，对于教练员来说是无价的，它让我们跳出了仅仅关注眼前比赛得失的局限，转而思考如何为运动员的长期发展打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书后，我感觉自己在理解现代羽毛球的战术演变方面有了质的飞跃。它不仅仅罗列了常见的战术打法，而是深入探讨了在当前国际赛场环境下，哪些战术策略更具持续的生命力，以及背后的科学依据是什么。书中对“训练参赛机制”的描述尤为精彩，它将运动员的日常训练与比赛的实际需求紧密结合起来，强调了“以赛促训”的精髓。我印象特别深刻的是关于比赛压力管理和应激反应训练的部分，作者提供了一系列非常具体且可量化的方法，帮助运动员在关键时刻保持冷静和专注。这不再是空泛的心理学理论，而是与具体的训练课表和比赛模拟相结合的实战方案。这种将理论与实践无缝对接的处理方式，让这本书显得格外“落地”，对于那些渴望将训练成果最大化地转化为赛场表现的教练和运动员来说，绝对是一本不可多得的宝典。

评分☆☆☆☆☆

对于有志于在羽毛球领域深耕的从业者而言，这本书无疑是打开新视野的一扇窗。它所构建的“体系”，远超出了我们过去习惯的以技术动作为核心的传统训练模式。书中对于“竞争环境的动态适应性”的探讨，让我开始反思自己以往训练计划的僵硬性。作者强调，真正的竞技体系必须具备自我革新和适应外部环境变化的能力。例如，书中分析了近年来世界羽坛刮起的“速度与平抽”风暴，并据此推导出对体能和反应速度训练的迫切要求，这些分析都建立在对海量比赛数据的深度挖掘之上。这种前瞻性的视角，使得这本书不仅是指导当下训练的工具书，更是一本预见未来发展趋势的战略指南。阅读它，就像是获得了一张通往更高维度思考的门票。