具体描述
基本信息
书名:笔记女王的手帐活用术
定价：35.00元
售价：26.3元,便宜8.7元,折扣75
作者:林珮玲
出版社：华夏出版社
出版日期：2018-01-01
ISBN：9787508093260
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：32开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
*中文手帐界开山经典之作，口碑长盛不衰。
*是一本手帐入门级的实用基础指南。
*以浅显易懂、实操性强、图例丰富直观以及实用主义的手帐精神著称。
*“把想做的事写下来，把写下来的事做完。”这是Ada的手帐活用术核心思想。
*长期被列入豆瓣各手帐小组的必读书单。
*引入GTD（Getting things done）时间管理概念，把手帐作为*系统化工具，把工作与生活管理得井井有条。
*从工作高效法到生活记录法，从记账法到手帐个性DIY，理论指导实践，结合得恰如其分。
同时，Ada也想要传达这样的讯息：
刚接触手帐的人，不要走入一味追求表象和美观版式的误区；
手帐不过是帮我们把人生过得充实美好的工具；
我们的目标是要活得多姿多彩，而不是为写一本内容丰富的手帐。
内容提要
从工作计划到体重管理，笔记女王Ada数十年手帐实务经验分享。
用好手帐，可以管理好工作生活大大小小事。
让工作高效、有条理
做事情不能靠感觉，要靠系统
引入GTD（Getting things done）时间管理概念
让手帐成为搜集、加工组织、排程、行动、检视的系统化工具
让生活清晰、循序渐进
从成功到失败、从饮食到睡眠
从大姨妈到便便、从学习笔记到消灭杂物清单
生活的品质，自我的修养，都在记录中积累，从量变到质变
让记账成为梦想的CFO
养成随时随地记账的习惯
区分消费、花费和浪费
对自己所有资金流向了如指掌，才能存起梦想账户，
支撑自己实现大大小小的梦想
让手帐成为私人订制
用不要的信封做成可装票根、落叶的收纳袋
用广告宣传单做空白笔记页
骑马钉、打孔机、虚线刀、分类标签、贴纸底纸……
活用各种手帐工具，不花一分钱，动手打造自己的专属手帐！
目录
前言
寻找属于自己的手帐
电脑并不，手帐才万无一失！2
手帐设计大不相同开始寻找属于自己的手帐........................4
手帐和笔都要能单手操作...............................................................4
内页的设计.....................................................................................5
活用手帐的好工具..........................................................................6
手帐同好会01.............................................................................8
1.基础篇
谈论梦想之前，
先搞定工作生活大小事
就让手帐来帮你管理工作与生活10
年、月、周、日计划表的记录各不相同.................................14
周计划表与日计划表...................................................................14
月计划表.....................................................................................16
年计划表.....................................................................................18
一本帐的威力...............................................................................20
将任务清单、行事历、工作日志合并记录，更有效率.................20
虽然手机很方便，但通讯录还是要记在手帐里............................22
会议记录、工作心得、工作计划Allin one................................... 23
这样记，把工作大小事统统搞定..............................................24
利用颜色来区分工作类型............................................................24
向管理大师借“六件必办事项”的高效率...................................25
怎么这么厉害！好好用的便利贴！..............................................26
用手帐给自己适度的时间压力.....................................................28
把大脑留给思考：善用检核表.....................................................28
设计个人专属的摩斯密码............................................................ 30
记下重要日子来维系人脉关系..................................................... 30
让生活更有趣，就从记手帐开始.............................................. 31
盘点你每天的生活模式................................................................ 31
不喜欢现在的自己，那把梦想的生活写下来吧！........................ 33
学习观察身边的世界，记入手帐里！.......................................... 34
立下学习新事物、交新朋友的目标.............................................. 34
将公私事整合进手帐里吧！................................................. 35
手帐同好会02.........................................................................36
手帐同好会03..........................................................................38
2.进阶篇
越写越幸福的手帐圆梦计划
从手帐的书写中找到圆梦的力量！40
每天拨出5~10分钟，和自己来场心灵约会..................................40
成功日记记录人生中的重大突破......................... 41
不再犯错笔记真心记录自己犯下的错并认真反思..... 42
好事好运日记吸引可达成愿望的正能量..................... 44
跟自己定契约约定要做的事要完成..................... 45
饮食日记通过记录更好了解自己的体质............. 46
便便日记与美容、保持青春、健康长寿息息相关... 48
体重管理日记将瘦身目标细分并可视化..................... 50
大姨妈记录表记录身体状况留作看诊依据................. 52
睡眠日记摆脱失眠困扰，做个快乐晨型人......... 53
送礼笔记礼尚往来是一种感恩态度..................... 54
美食手帐记下来的餐厅总有一天会去吃............. 55
我的不花钱学习笔记不间断的学习是圆梦的步............. 56
日文也能这样学：Ada的柯南人名笔记.......................................56
善用数字、颜色和贴纸的学习进度规划表................................... 58
随时随地学英语：英文单词随手记.............................................. 60
随手摘抄和剪贴的读书心得笔记................................................. 61
消灭杂物清单用不到的统统丢了吧！......................... 62
进阶篇
用手帐管理生活与梦想这样记更有乐趣64
善用贴纸与印章──生活因色彩而缤纷....................................... 64
我的九宫格地图──安排外出行程更有效率............................... 66
“一行力”的力量.......................................................................67
把重要资料、报纸、好文统统剪贴进来....................................... 68
手帐圆梦计划，预备开始！70
将目标可视化，让梦想快速实现.............................................. 70
我的年表（过去）：我所拥有的，让它发扬光大........................ 71
我的年表（未来）：我所缺的，让它加强补足........................ 71
实现梦想的基本功，就是充分利用琐碎时间......................... 74
让梦想具象化，刺激视觉和大脑.............................................. 75
梦想计时器倒数计时的惊人力量................................. 76
3.实践篇
记账力量无限大，
上班族要记账！
不管梦想大小，都需要金钱支撑78
天天记账的好处...........................................................................80
我就是这样养成记账习惯的！81
懂得区分消费和浪费，才知道钱花到哪里去了..................... 81
别忘了设定“记账奖励制度”................................................82
跟着我开始用账单写日记！...................................................... 83
预估年度、每月、每周、每日的支出.......................................... 83
找到适合自己的记账格式........................................................ 87
让手帐成为你的私人理财顾问！.............................................. 88
用手帐启动你的储蓄计划90
为了圆梦拟定的储蓄计划！.................................................... 90
不同的梦想，就存在不同的账号吧！.......................................... 92
懂存钱，就算“一个人养老”也不怕.......................................... 94
别忌讳！真的很重要的“死亡笔记本”...............................94
手帐同好会04..........................................................................96
手帐同好会05..........................................................................98
实践篇
4.乐活篇
笔记女王的不花钱手帐活用术
动手设计自己的专属手帐102
小小工具，创造无限可能....................................................... 103
书衣＋骑马钉：简便的手帐装订法........................................ 103
打孔机：把重要文件统统收进手帐里........................................ 106
虚线刀：便条纸何必花钱买....................................................... 108
贴纸的底纸：手帐也能收纳贴纸............................................... 109
打印机：将单张讲义变成精美笔记.............................................110
分类标签：快速搜寻你要的资讯................................................112
笔插：不用再到处找笔！...........................................................113
Ada的手帐内页大公开真的不用钱！........................... 114
回收打印纸变基本内页...................
用户评价
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