{WL}讓大寶愛上小寶-二胎傢庭心理輔導--漢堡媽咪--中國鐵道齣版社 978711321 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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漢堡媽咪 著

圖書標籤:

• 二胎
• 傢庭教育
• 親子關係
• 心理輔導
• 育兒
• 漢堡媽咪
• 中國鐵道齣版社
• 兒童心理學
• 傢庭關係
• 成長

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國鐵道齣版社

ISBN：9787113217136

商品編碼：29506716017

包裝：平裝

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名:讓大寶愛上小寶-二胎傢庭心理輔導

定價：32.00元

作者:漢堡媽咪

齣版社：中國鐵道齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787113217136

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1.漢堡媽咪15年教學經驗公開分享2.濛颱梭利實踐者10年親子心理輔導全攻略3.45個真實案例 50個情景對點分析 160條錦囊妙計

內容提要

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隨著二胎政策放開，相應而來的二胎傢庭心理輔導也開始備受關注，作者站在“大寶”的角度，從一個傢庭開始準備“要二胎”，到孕中、“小寶”齣生、“小寶”長大的時間順序，為爸爸媽媽們展現傢庭中的“大寶”的每個階段的心理變化，告訴爸爸媽媽們應該如何及時發現“大寶”的心理變化並采取什麼樣的行為，避免傷害到我們可愛的“大寶”，並講一講如何讓“大寶”順利接受“小寶”的存在。

目錄

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作者介紹

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漢堡媽咪，原名張菁，教育學學士，國傢一級人力資源管理師，是一名有著十幾年豐富教學經驗的小學高級教師。濛特梭利教育實踐者，兒童心理學專傢，擁有小學教師證、幼兒園教師證、親子教師證、感統教師證等專業領域證書。多次發錶關於傢庭教育方麵的論文及文章，並在“育兒杯”論文大賽榮膺一等奬。

文摘

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序言

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《新手父母的育兒指南：科學養育，智慧成長》 第一部分：孕期準備與身心調適 踏入人生新篇章，迎接新生命，對於準父母而言，既是充滿期待的喜悅，也伴隨著一絲未知與忐忑。本書旨在為即將成為父母的你，提供一份詳盡的孕期指南，幫助你從容應對孕育過程中的生理與心理變化，為迎接寶寶的到來做好充分準備。 第一章：孕育生命的奇妙旅程 瞭解生命初動： 從受精卵的形成到胚胎的發育，我們將以通俗易懂的語言，帶你走進生命最初的奧秘。深入淺齣地介紹胎兒在母體內的成長過程，每個階段的重要發育裏程碑，以及孕婦身體在此期間會發生哪些微妙而顯著的變化。 孕期健康管理： 科學的孕期保健是母嬰健康的關鍵。我們將詳細講解孕期營養的攝入原則，推薦各類富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，並提供根據孕周變化的個性化飲食建議。同時，我們會強調孕期適度運動的重要性，介紹孕婦瑜伽、散步等安全有效的運動方式，以及孕期可能齣現的常見不適（如孕吐、水腫、便秘等）的居傢緩解方法。 心理調適與情緒管理： 孕期激素的變化，加之對未來角色的擔憂，都可能引發準媽媽情緒的波動。本章將教授你如何識彆和管理孕期情緒，通過放鬆技巧、冥想、親子溝通等方式，保持平和愉悅的心態。同時，我們也會關注準爸爸的角色，鼓勵他們積極參與，理解和支持伴侶，共同麵對孕期的挑戰。 産檢與健康監測： 定期産檢是保障母嬰安全的重要環節。我們將詳細介紹各項關鍵産檢項目（如B超、唐氏篩查、羊水穿刺等），解釋其目的和意義，幫助你理解産檢報告，並與醫生進行有效溝通。同時，也會提供關於孕期可能齣現的異常情況的預警信號，以及何時需要立即就醫的指導。 孕期安全須知： 生活中的許多細節都關係到母嬰安全。本章將列舉孕期應避免的食物、藥物、活動及環境因素，並提供安全用藥、居傢安全、外齣安全等實用建議，讓你在享受孕育樂趣的同時，最大程度地規避風險。 第二章：分娩準備與産後恢復 生命的誕生是一個莊嚴而充滿力量的過程。本章將引導你瞭解分娩的相關知識，做好充分的心理和物質準備。 瞭解分娩過程： 從臨産徵兆的識彆（如見紅、破水、規律宮縮）到不同分娩方式（順産、剖腹産）的優缺點分析，我們將為你提供清晰明瞭的介紹。同時，也會講解分娩過程中的疼痛管理方法，如拉瑪澤呼吸法、無痛分娩等，幫助你建立對分娩的信心。 産房裝備與待産包： 精心準備的待産包是順利分娩的後盾。我們將提供一份詳盡的待産包清單，涵蓋媽媽用品、寶寶用品以及證件等，並給齣根據不同季節和醫院要求的建議。 月子期的安排與調養： 産後是媽媽身體恢復和寶寶適應新環境的關鍵時期。本章將提供科學的月子期飲食調養方案，包括産後惡露的排齣、傷口愈閤、母乳喂養的支持等。同時，也會關注産後媽媽的心理恢復，如産後抑鬱的識彆與應對，以及傢人應如何給予支持。 新生兒護理基礎： 新生命呱呱墜地，意味著全新的護理挑戰。我們將從最基礎的護理技能入手，包括如何為寶寶洗澡、換尿布、喂奶、哄睡，以及如何處理常見的寶寶問題，如黃疸、紅屁屁、溢奶等。 産後運動與形體恢復： 許多媽媽在産後都希望盡快恢復孕前的身材。本章將介紹産後安全的恢復性運動，從盆底肌修復到腹部收緊，循序漸進，幫助媽媽們在保證健康的前提下，逐步恢復形體。 第二部分：科學育兒與親子互動 寶寶的到來，開啓瞭父母與孩子之間親密關係的篇章。如何科學地引導孩子成長，建立良好的親子關係，是每個新手父母都需要學習的課題。 第三章：新生兒的照護與發展 喂養的藝術： 母乳喂養還是配方奶喂養？如何掌握正確的喂養姿勢和技巧？本章將深入解析不同喂養方式的特點，提供解決母乳喂養睏難（如乳汁不足、乳頭皸裂）的實用方法，以及如何科學選擇和衝調配方奶。同時，也會講解新生兒的喂養量和頻率，以及如何識彆寶寶是否吃飽。 睡眠的奧秘： 睡眠是寶寶成長發育的重要保障。我們將探討新生兒的睡眠規律，講解如何為寶寶創造良好的睡眠環境，以及如何幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，緩解夜醒、哄睡睏難等問題。 肌膚的嗬護： 寶寶的肌膚嬌嫩脆弱，需要精心的嗬護。本章將介紹嬰兒洗護用品的選擇原則，如何正確為寶寶洗澡、撫觸，以及如何預防和處理尿布疹、濕疹等常見的皮膚問題。 早期感知與刺激： 新生兒雖然不會說話，但他們的感知能力已經開始發展。我們將介紹如何通過視覺、聽覺、觸覺等多種感官刺激，促進寶寶的大腦發育，如通過色彩鮮艷的玩具、舒緩的音樂、親切的語言等。 安全第一： 確保寶寶的安全是父母的首要任務。本章將提供關於嬰兒睡眠安全、喂養安全、玩耍安全以及居傢環境安全等方麵的詳細指導，幫助你為寶寶打造一個安全舒適的成長空間。 第四章：嬰幼兒期（1-3歲）的成長密碼 從咿呀學語到蹣跚學步，嬰幼兒期的孩子展現齣驚人的成長速度。本章將聚焦這一關鍵時期，為你提供科學的育兒策略。 輔食添加與營養均衡： 隨著寶寶長大，輔食的添加成為重中之重。我們將詳細講解輔食添加的原則、順序和方法，提供不同月齡段的輔食食譜和製作技巧，強調營養均衡的重要性，幫助寶寶養成良好的飲食習慣。 語言啓濛與認知發展： 語言是孩子認知世界的重要工具。本章將分享如何通過親子閱讀、兒歌、遊戲等方式，有效促進寶寶的語言發展。同時，也會介紹如何通過探索式遊戲、情景模擬等，激發寶寶的認知能力，如形狀、顔色、大小、空間感等。 動作技能的培養： 翻身、爬行、站立、行走，寶寶的每一步成長都離不開身體技能的發展。我們將提供針對不同年齡段寶寶的運動訓練建議，鼓勵寶寶進行爬行、走、跑、跳等活動，促進其大運動和精細運動能力的發展。 情緒管理與性格塑造： 嬰幼兒期是孩子情緒發展的萌芽期。本章將教你如何理解寶寶的情緒錶達，幫助他們識彆和管理自己的情緒，學習錶達需求，建立同理心。同時，也會探討如何通過積極的引導，塑造寶寶健康的性格，如自信、獨立、友善等。 規則意識的建立： 隨著社會交往的增多，培養孩子的規則意識至關重要。我們將介紹如何在日常生活中，以溫和而堅定的方式，引導寶寶遵守簡單的規則，如分享、等待、不打人等。 遊戲的力量： 遊戲是孩子學習和成長的最佳方式。本章將介紹不同類型的手工、角色扮演、戶外探索等遊戲，以及如何根據寶寶的年齡和興趣，設計有益於其身心發展的遊戲活動。 社交能力的培養： 孩子需要學習如何與他人相處。我們將探討如何引導寶寶與同齡人、長輩進行互動，學習分享、閤作和解決衝突，為他們未來的社交生活打下基礎。 第五章：學齡前期（3-6歲）的智慧啓迪 步入幼兒園，孩子的生活將更加豐富多彩。這一時期，他們的求知欲旺盛，獨立性增強。 多元化的學習方式： 除瞭學校教育，傢庭教育也扮演著重要角色。本章將介紹如何通過主題探索、科學實驗、藝術創作等方式，激發孩子的學習興趣，培養他們的好奇心和探索精神。 獨立性與自主性的培養： 鼓勵孩子自己動手，自己思考。我們將提供如何鼓勵孩子自己穿衣、吃飯、整理玩具等建議，培養他們的獨立生活能力，同時，也要學會適時放手，給予孩子自主選擇和嘗試的機會。 解決問題的能力： 麵對生活中的小挑戰，如何引導孩子思考並找到解決方案？本章將通過情景模擬、角色扮演等方式，教會孩子分析問題，提齣建議，並付諸實踐，培養他們的解決問題的能力。 情商的進一步發展： 除瞭智力，情商同樣重要。我們將探討如何引導孩子理解更復雜的情緒，如嫉妒、失望、內疚等，並學習如何用恰當的方式錶達和應對。同時，也會關注同理心和閤作精神的培養。 規則意識的深化： 隨著孩子認知能力的發展，可以引入更復雜的規則。本章將講解如何在遊戲中、日常生活中，進一步強化孩子的規則意識，理解規則的意義，並自覺遵守。 創造力與想象力的綻放： 鼓勵孩子打破常規，天馬行空。我們將提供如何通過繪畫、搭建、編故事等活動，激發孩子的想象力和創造力，讓他們敢於錶達自己的獨特想法。 閱讀與寫作的樂趣： 培養孩子對閱讀的興趣，是為他們打開一扇通往廣闊世界的大門。本章將提供不同年齡段的推薦讀物，以及如何通過親子共讀、鼓勵孩子自己講故事等方式，培養他們的閱讀習慣和錶達能力。 第六章：親子溝通的藝術與智慧 良好的親子溝通是建立和諧傢庭關係的基礎。本章將為你提供一套行之有效的溝通策略。 傾聽的藝術： 很多時候，孩子需要的隻是被認真傾聽。我們將講解如何放下手機，全神貫注地聽孩子說話，理解他們話語背後的情感和需求。 積極的迴應： 給予孩子積極、鼓勵的迴應，能夠增強他們的自信心。本章將教授你如何用恰當的語言和肢體動作，迴應孩子的分享和錶達，讓他們感受到被尊重和被愛。 有效提問的技巧： 開放式提問能夠激發孩子的思考，而封閉式提問則可能限製他們的錶達。我們將分享如何通過引導性提問，鼓勵孩子深入思考，錶達自己的觀點。 處理衝突與分歧： 親子之間難免會有衝突。本章將提供處理孩子哭鬧、發脾氣、反抗等行為的有效方法，如冷靜溝通、設定界限、尋求妥協等，幫助你化解矛盾，建立更深的理解。 鼓勵與贊美： 適度的鼓勵和贊美是孩子前進的動力。我們將教你如何給予真實、具體的贊美，關注孩子的努力過程而非僅僅結果，幫助他們建立健康的自我認知。 錶達愛與關懷： 言語和行動都能傳遞愛。本章將分享如何通過擁抱、親吻、陪伴、給予關愛等方式，讓孩子感受到父母深沉的愛。 數字時代的親子溝通： 隨著科技的發展，如何平衡孩子與電子設備的關係，以及如何在數字時代保持有效的親子溝通，也是本章探討的重點。 結語 育兒之路，充滿瞭挑戰，也充滿瞭驚喜。本書旨在成為你育兒路上的良師益友，提供科學的理論指導、實用的方法技巧，以及溫暖的情感支持。願你在這個充滿愛的旅程中，享受為人父母的幸福，見證孩子的茁壯成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀質量非常高，拿在手裏沉甸甸的，看得齣齣版社在製作上的用心。我特彆留意瞭它的理論基礎部分，作者顯然做瞭大量的功課，引用瞭很多發展心理學的研究成果，但她非常巧妙地將這些專業術語轉化為我們普通傢長能夠理解的語言。比如，她用“情緒的保質期”來比喻孩子負麵情緒的快速消退性，這個比喻生動又形象。更讓我贊賞的是，全書貫穿著一種“去完美主義化”的育兒觀。它溫柔地告訴我們，偶爾的失控、偶爾的偏心（隻要不是係統性的）都是人之常情，重要的是事後的修補和真誠的溝通。這極大地減輕瞭我作為母親的焦慮感。以前總覺得自己必須是那個永遠理性、永遠平衡的“超人”，讀完後，我開始允許自己犯錯，允許我的愛是有偏重的瞬間，隻要我能及時調整迴來。這本手冊，更像是心理建設指南，而不是簡單的操作手冊。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我是在一個非常混亂的時期開始閱讀這本書的，當時大寶因為弟弟齣生後感覺被冷落，時不時地就會齣現一些“倒退”行為，比如又開始尿床，讓我焦頭爛額。我原本指望這本書能給我一套“立竿見影”的懲罰或奬勵機製，但它給我的遠不止於此。作者沒有急於提供“招式”，而是先幫我重建瞭與大寶的“連接通道”。她花瞭很大篇幅去解析大寶的“示弱信號”，告訴我這些看似不聽話的行為，其實都是在用孩子的方式嚮我呼救。我開始嘗試“五分鍾全神貫注時間”，放下手機，僅僅是蹲下來聽他聊他喜歡的恐龍世界，那種久違的、純粹的親密感迅速修復瞭我們之間的裂痕。這種由內而外的改變，比任何技巧都更持久、更有效。這本書的語言風格帶著一種溫暖的理性，既有科學的嚴謹，又不失人性的溫度，讓人讀起來既安心又充滿力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，柔和的色調和溫馨的插圖一下子就抓住瞭我的目光。初翻閱時，我被作者細膩的筆觸和對傢庭生活入木三分的觀察所打動。它不是那種枯燥的說教式育兒指南，更像是一位經驗豐富、充滿智慧的朋友在與你娓娓道來。書中的案例選取得非常貼閤我們日常生活中會遇到的真實場景，讓我感覺自己不是在“學習”，而是在“共鳴”。特彆是關於如何平衡大寶的情緒和接納新生命的過渡期，書裏提齣的那些小技巧，比如“秘密基地時間”或者“專屬大寶的‘英雄時刻’”，都非常實用，而且操作性極強。讀完第一部分，我立刻嘗試瞭書中的一個建議，效果立竿見影，傢裏那股微妙的緊張氣氛明顯緩和瞭不少。這本書的價值，在於它提供的不是放之四海而皆準的“標準答案”，而是激發父母思考的“工具箱”，幫助我們找到最適閤自己傢庭的相處之道。我尤其欣賞作者在強調“愛是流動的”這個概念時，那種不卑不亢，讓人心服口服的語氣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度在於，它把二胎傢庭的挑戰視為一個傢庭係統成長的契機。它不是簡單地教你如何“帶”兩個孩子，而是教你如何帶領這個傢庭進入一個更高的協作和理解層次。我最欣賞的一點是，它沒有迴避“偏愛”這個敏感話題。作者坦誠地指齣，由於不同的相處時間、不同的性格特點，父母在不同階段對孩子的關注點自然會有所不同，這很正常，關鍵在於如何讓孩子感知到自己是被“看見”和“被重視”的。書中提齣的“共同項目設計”——讓兩個孩子一起完成一項任務，極大地促進瞭他們的早期協作能力。我利用這個方法成功地讓大寶主動參與到瞭給小寶換尿布的“小任務”中，他從“被迫幫忙”變成瞭“我纔是小幫手”的驕傲感。這本書的結構安排非常閤理，邏輯清晰，讀完後感覺自己像是完成瞭一次深入的傢庭診斷和升級，非常值得推薦給所有麵臨多孩挑戰的父母。

评分☆☆☆☆☆

我原本以為，市麵上關於二胎的書籍無非就是翻來覆去講那些“公平”、“輪流”的陳詞濫調，但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的視角非常獨特，深入到瞭父母的內心世界——那種夾在兩個孩子中間，既想對大寶負責，又想給小寶充分關注的矛盾與掙紮。作者對父母自身心理健康的關注，讓我感到非常驚喜。書中有一章節專門探討瞭“父母的自我關懷”，指齣隻有父母先填滿瞭自己的情感水杯，纔能更好地去愛孩子。這對我這種經常感覺被掏空的新手二胎媽媽來說，簡直是醍醐灌頂。我喜歡作者用那種近乎哲學思辨的方式來探討親子關係，它促使我停下來，思考自己行為背後的深層動機，而不是僅僅停留在錶麵問題的解決上。文風成熟而富有洞察力，即便是一些看似很小的衝突，作者也能抽絲剝繭地分析齣背後的依戀需求和溝通障礙。閱讀過程很平靜，但每讀完一頁，都會有一種“茅塞頓開”的清爽感。