胡大一教你高血脂就该这样吃 胡大一 9787501987221 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：胡大一教你高血脂就该这样吃

定价：29.90元

作者：胡大一

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787501987221

字数：260000

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

不正确的饮食习惯是造成血脂升高的关键。
本书揭开关于吃的种种错误的秘密，从了解高血脂的真实面貌开始！
日常饮食三步走
随心所欲安全吃饭
10种对高血脂有用的营养素
可降脂的65种食材
8周降低血脂的饮食方案
4大类单纯性高血脂患者的对症食谱
5大类高血脂并发症患者的对症食谱
本书将带您走进妙趣横生又严谨科学的饮食世界！教您用正确的饮食方法，深度解析能降脂的65种常见食材，8周改善高血脂！
如果你是高脂血症患者请将此书读上三遍！血脂问题不再烦！

内容提要

饮食对高血脂起着决定性的作用。
本书介绍了10种具有降脂作用的营养素，65种有降脂作用的食物，并请知名专家为高脂血症患者量身打造个人化的8周降脂食谱，治疗5大类并发症的食疗及按摩方案。
更专业、全面的食物营养成分表，更深入、更严谨的饮食宜忌表，让高脂血症患者对吃什么、怎么吃一目了然，当您读完这本书您会发现已经了解、掌控了降脂密码。当您开始运用它时，会惊讶给您的人生带来的喜悦转变。

目录

作者介绍

胡大一，北京大学人民医院心血管研究所所长、心内科主任、博士生导师，北京同仁医院心血管疾病诊疗中心主任，北京军区心肺血管疾病研究所所长，国家和首都突出贡献专家，欧亚科学院院士。国家重点学科心血管内科负责人。
并担任《中华心血管病杂志》总编辑，《美国医学会杂志》（JAMA）中文版执行总编，欧洲心脏病杂志国际编委会委员，《中国医刊》编委会主任委员，《中国医药导刊》《中国心血管病研究》《心肺血管病论坛》总编辑，《中华医学杂志》《中华内科杂志》和《中华全科医师杂志》副总编辑等职务。获国家科技进步二等奖4项，卫生部和北京市科技进步奖13项，“吴阶平——杨森”医学一等奖，两次获首都突出贡献专家和首都科普先进工作者奖励，2005年获“联合国国际科学与和平周贡献奖”、2006年获“中国医师奖”和首都精神文明奖章。

文摘

序言