球类运动——乒乓球 手球 垒球 羽毛球 《球类运动》编写组 9787040196795 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《球类运动》编写组 著

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出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040196795

商品编码：29499961525

包装：平装

出版时间：2006-07-01

基本信息

书名：球类运动——乒乓球 手球 垒球 羽毛球

定价：33.20元

作者：《球类运动》编写组

出版社：高等教育出版社

出版日期：2006-07-01

ISBN：9787040196795

字数：470000

页码：419

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.722kg

编辑推荐

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本书是普通学校体育教育专业主干课系列教材之一。由全国普通高等学校体育教学指导委员会审定。本教材在保留原版教材重点内容的基础上，充实了这些项目近年来的发展及现状尤其是各个项目规则、规程变化的内容。本教材图文并茂，通俗易懂，是高等学校体育专业通用教材，同时也可作为本、专科函授教材，也是广大球类爱好者的自学教材。

内容提要

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本教材是《球类运动——乒乓球 手球 垒球 羽毛球》的第二版。原版深受广大读者的喜爱，但近年来，乒乓球、手球、垒球、羽毛球运动都有了长足的发展，一些内容急需更新。本教材在保留原版教材重点内容的基础上，充实了这些项目近年来的发展及现状尤其是各个项目规则、规程变化的内容。
本教材图文并茂，通俗易懂，是高等学校体育专业通用教材，同时也可作为本、专科函授教材，也是广大球类爱好者的自学教材。

目录

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篇 乒乓球
　章 乒乓球运动概述
　第二章 乒乓球基本理论
　第三章 乒乓球基本技术与教学法
　第四章 乒乓球战略与战术
　第五章 双打
　第六章 乒乓球竞赛规购及裁判法
　第七章 乒乓球竞赛的组织编排
第二篇 手 球
　第八章 手球运动概述
　第九章 手球技术与教学法
　第十章 手球战术
　第十一章 守门员技术与战术
　第十二章 手球重点规则与裁判法
第三篇 垒 球
　第十三章 垒球运动概述
　第十四章 垒球基本技术与教学
　第十五章 垒球基本战术与教学
　第十六章 垒球竞赛规则与裁判法
第四篇 羽毛球
　第十七章 羽毛球运动概述
　第十八章 羽毛球运动的基本技术s教学法
　第十九章 羽毛球运动的战术与教学法
　第二十章 羽毛球竞赛规则与裁翔法
附：羽毛球拍的选择及其修补方法

作者介绍

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文摘

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序言

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运动的魅力：探寻球类运动的无限可能 球类运动，以其简单易行的规则、丰富的表现形式和无穷的乐趣，早已成为人类社会不可或缺的组成部分。从古老的部落游戏到现代奥林匹克的璀璨舞台，小小的球体承载着人们的热情、智慧与协作，编织出无数精彩的篇章。这套《球类运动》系列图书，正是为了向读者全面展现球类运动的魅力而精心打造，它不单单是一部运动百科，更是一次深入的文化溯源与技术剖析之旅。 本系列图书将重点聚焦于几项广受欢迎且各具特色的球类运动：乒乓球、手球、垒球以及羽毛球。我们力求通过详实的内容、精美的插图和生动的语言，带领读者穿越时空的界限，感受这些运动的独特魅力，并从中汲取运动的乐趣与生活的智慧。 乒乓球：指尖上的舞蹈，智慧与速度的较量 乒乓球，这项被誉为“国球”的运动，以其小巧的球体、快速的节奏和精妙的技术，征服了全球亿万观众。在本套图书的乒乓球篇章中，我们将从多个维度深入剖析这项运动： 起源与发展： 回溯乒乓球从英国贵族沙龙中的一项消遣娱乐，如何一步步演变成一项在全球范围内广受欢迎的竞技运动。我们将追溯其历史演变中的关键节点，了解不同时代对器材、规则和技术风格的影响。 基本功的修炼： 详细讲解乒乓球最核心的击球技术，包括正手攻、反手拨、搓球、削球、扣杀等，并辅以高清的动作分解图。我们不仅会介绍技术要领，还会深入分析不同技术的发力原理、身体协调性要求以及对球拍、胶皮的适配性，帮助读者从零开始，打下坚实的基础。 战术的博弈： 乒乓球不仅仅是力量与速度的对抗，更是智慧与心理的博弈。我们将探讨发球抢攻、落点控制、弧线变化、节奏变化等一系列战术策略，并分析不同风格的球员（如弧圈型、快攻型、削球型）之间的克制与反克制关系。通过案例分析，让读者领略乒乓球场上的“心理战”。 器材的奥秘： 乒乓球的器材选择至关重要。我们将对球拍的底板、胶皮的性能，以及乒乓球的材质、重量、弹性等进行详细介绍，帮助读者理解不同器材如何影响击球效果，以及如何根据自身的技术特点和偏好选择最适合自己的装备。 精彩赛事回顾与未来展望： 汇集乒乓球史上的经典比赛片段，回顾那些令人血脉贲张的瞬间。同时，我们也将关注乒乓球运动的最新发展趋势，如新技术的涌现、器材的革新以及规则的微调，展望这项运动的未来。 手球：力量与速度的激情碰撞，团队协作的艺术 手球，一项充满力量、速度和身体对抗的运动，在欧洲拥有极高的普及度。它将篮球的运球、足球的射门和橄榄球的身体对抗巧妙地融合在一起，展现出独特的魅力。本套图书的手球篇章将为您揭示： 手球的起源与演变： 探寻手球这项运动的发源地，了解其从早期民间游戏发展到现代国际体育项目的过程，以及在不同国家和地区的演变特色。 规则解析与场地介绍： 详细阐述手球比赛的基本规则，包括得分、犯规、犯规处罚、换人等，让初学者也能快速掌握比赛的脉络。同时，我们将清晰介绍手球比赛场地的大小、标志线以及各个区域的功能。 核心技术训练： 讲解手球运动中必不可少的核心技术，如传球（胸前传球、过顶传球）、接球、运球、投篮（直线投篮、跳起投篮）、突破、防守等，并附带动作示意图。我们将强调手球运动中身体的运用，以及如何通过协调的身体动作完成高效的传接与射门。 战术配合的精髓： 手球是一项高度依赖团队协作的运动。我们将深入剖析进攻战术，如快速反击、阵地进攻、边路配合、内线突破等，以及防守战术，如盯人防守、区域联防、二盯二防等。通过分析战术演练，让读者理解团队配合在手球比赛中的重要性。 身体素质的培养： 手球对运动员的体能、力量、速度、耐力以及爆发力都有着极高的要求。我们将提供科学的身体素质训练建议，帮助爱好者提升运动表现，预防运动损伤。 职业手球的魅力： 介绍国际顶级手球联赛和赛事，展示职业球员的精彩表现，让读者感受到手球运动的激情与魅力。 垒球：棒球的姐妹篇，力量、智慧与技巧的融合 垒球，作为棒球的“姐妹运动”，在许多方面与棒球相似，但在比赛节奏、场地大小和投球方式上有所不同，使其更具亲民性和观赏性。本套图书的垒球篇章将带领您： 垒球的诞生与发展： 了解垒球的起源故事，探究其与棒球的关系，以及在全球范围内的传播和发展历程，特别是其在女性运动中的重要地位。 比赛规则与场地要素： 详细解读垒球比赛的规则，包括击球、跑垒、得分、出局、换人等，并介绍垒球场地的标准尺寸、各个垒包的位置以及界外球的判定。 击球技巧与训练： 聚焦垒球中最具观赏性的击球技术，从握棒姿势、挥棒动作、击球点选择到发力技巧，进行细致入微的讲解。同时，提供针对性的击球训练方法，帮助读者提高击球的准确性和力量。 投球的艺术与策略： 垒球的投球方式（上飘球、下坠球、变速球等）是比赛的关键。我们将深入分析不同投球的动作要领、球路变化及其在比赛中的运用策略，并指导读者如何进行投球训练。 守备的智慧与配合： 垒球的守备同样精彩纷呈。我们将讲解内野手（一垒手、二垒手、三垒手、游击手）和外野手（左外野手、中外野手、右外野手）各自的职责和基本动作，以及如何进行有效的传接球配合，化解对方的进攻。 跑垒与战术的运用： 跑垒是垒球得分的关键环节。我们将分析抢垒、盗垒、滑垒等跑垒技术，并探讨不同情况下（如无出局、一出局、二出局）的战术选择，如牺牲触击、强迫取分等。 明星球员与赛事亮点： 介绍垒球史上的传奇人物和经典比赛，展示垒球运动的精彩瞬间和独特的文化魅力。 羽毛球：速度与技巧的轻盈之舞，智慧与反应的考验 羽毛球，一项以轻盈的羽毛球为媒介，在空中划出优美弧线的运动，深受大众喜爱。它对运动员的反应速度、协调性、步法和技巧有着极高的要求。本套图书的羽毛球篇章将为您展现： 羽毛球运动的起源与全球化： 追溯羽毛球的古老渊源，了解其从古代游戏演变成现代竞技运动的历史，以及在亚洲地区尤其是中国和东南亚的蓬勃发展。 全面的技术指导： 深入解析羽毛球的各项基本技术，包括高远球、吊球、杀球、平抽、网前球等，并配以清晰的动作分解图。我们将强调正确的握拍方式、发力技巧、身体姿势以及不同击球点的运用。 精妙的步法训练： 羽毛球的步法是其灵魂所在。我们将详细讲解米字步、交叉步、弓步等多种常用步法，并指导读者如何进行有效的步法训练，以实现快速移动和精准到位。 战术的博弈与变化： 羽毛球的战术运用极为丰富。我们将分析单打和双打的攻防战术，如拉吊结合、上网跟扑、后场突击、网前斗法等，并探讨如何通过线路变化、节奏变化来迷惑对手，掌握比赛的主动权。 器材的选择与维护： 介绍羽毛球拍的材质、重量、平衡点、拍线磅数等关键参数，以及羽毛球的类型（鹅毛球、鸭毛球）及其特性。我们将提供如何根据自身特点选择合适器材的建议，以及球拍和球的日常维护方法。 羽毛球比赛的魅力： 呈现国际顶尖羽毛球赛事的精彩瞬间，介绍著名运动员的技战术特点，让读者领略羽毛球运动的激情、智慧与优雅。 结语 这套《球类运动》系列图书，不仅仅是对四项热门球类运动的介绍，更是一次对运动精神的礼赞。我们希望通过本书，让读者不仅仅是了解一项运动的规则和技术，更能从中体会到坚持不懈的毅力、团队协作的重要性、公平竞争的体育道德，以及运动本身带来的健康与快乐。无论您是运动爱好者，还是刚刚接触这些运动的新手，相信都能在这套图书中找到属于自己的乐趣与启发。让运动的激情点燃生活的热情，让球类运动的魅力，伴您探索更广阔的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计真的很有心意，封面那种略带复古的色调，搭配上清晰的字体，一下子就把我对体育运动那种朴实又热血的情感勾勒出来了。拿到手里掂量了一下，分量适中，感觉内容肯定不会是那种浮光掠影的介绍。我一直对球类运动抱有一种由衷的敬佩，它们不仅考验身体的爆发力和耐力，更考验思维的敏捷性和策略的运用。特别是翻开目录的时候，看到“乒乓球”、“手球”、“垒球”、“羽毛球”这些清晰的分类，我就知道这套书不是泛泛而谈，而是真正深入到各个项目的核心技巧和历史脉络中的。作者团队显然对这些运动有着深厚的理解，从基础的发力、步伐到高级的战术配合，想必都有独到的见解。这本书的价值可能就在于，它提供了一个系统的框架，让爱好者能够沿着清晰的路径去探索和提升，而不是像在网上零散地搜索碎片信息那样迷茫。我期待着它能帮我更好地理解这些运动背后的“哲学”——那种在方寸之间见天地，在高速对抗中保持冷静的智慧。

评分☆☆☆☆☆

从纸质书的角度来评价，这本书的排版布局似乎非常关键。鉴于球类运动涉及大量的动态描述和技术分解，如果字体过小或者图文混排混乱，阅读效果会大打折扣。我期待的是那种“呼吸感”很强的版式设计——留白得当，关键术语突出，使得阅读节奏可以根据内容难易程度灵活调整。比如，讲解复杂步法时，需要清晰的插图和简洁的文字注释；而在谈及历史背景时，则可以采用更具叙事性的文字风格。另外，书本的耐用性也很重要，毕竟它是会被经常翻阅和带到训练场边的参考资料。如果纸张厚实，装订牢固，能够承受得住高频率的使用，那么它就不仅仅是一本书，更像是一个长期的训练伙伴。这种对物理载体的重视，恰恰体现了对读者学习需求的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我联想到很多关于团队协作和个人奋斗的思考。球类运动的魅力就在于其复杂的人机交互和人与人之间的博弈。我特别好奇，在“乒乓球”和“羽毛球”这种强调个体精准控制的项目中，是如何平衡个人技术与精神集中的；而在“手球”和“垒球”这种高度依赖团队战术和角色分工的项目中，又是如何阐述战术体系的构建与执行的。一个优秀的体育读物，应该能够通过对不同项目的对比分析，提炼出普适性的成功要素——是关于专注力、适应性，还是领导力。如果本书能提供一些跨项目的比较性案例研究，比如分析顶尖运动员在不同球类运动中展现出的共同素质，那就太棒了。这本书如果能激发我超越自己目前的认知局限，去尝试理解和欣赏那些我平时不太接触的运动，那它就已经完成了超越工具书的使命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版信息显示它来自一个“编写组”，这让我对它的权威性和全面性抱有很高的期待。一个团队协作完成的著作，通常意味着内容经过了多角度的交叉验证和打磨，避免了单方面经验带来的局限性。我希望看到的是，它不仅仅是介绍“如何打好球”，更能探讨这些球类运动在全球范围内的发展趋势，以及它们在不同文化背景下的演变。例如，手球在欧洲的盛行与垒球在美国的普及，这背后蕴含的文化基因差异是什么？这种宏观的视角能够帮助读者跳出单纯的竞技层面，将体育视为一种社会文化现象来审视。如果能加入一些经典赛事的复盘分析，用理论去解构那些历史性的精彩瞬间，那将是对阅读体验的极大升华。毕竟，真正的学习，是从模仿到理解，再到最终创造的过程。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书给我一种非常扎实、可靠的感觉，就像一位经验丰富的老教练在耳边细细讲解。我个人尤其关注那种对运动心理学和规则细微之处的剖析。比如，在某些球类运动中，裁判的一个瞬间判罚，往往能直接扭转战局，而普通观众可能只会关注到结果。我希望这本书能深入挖掘这些“幕后”的细节，解释规则背后的逻辑和制定者的初衷，这对于提升对比赛的欣赏层次至关重要。再者，对于业余爱好者而言，如何科学地制定训练计划，避免运动损伤，这些实践性的内容才是真正的金矿。如果书中能提供不同水平（初级、中级、高级）的循序渐进的训练模块，并配以清晰的图示来展示动作要领，那这本书的实用价值将远超一般科普读物。我非常看重这种“知其所以然”的学习过程，而不是仅仅停留在“知道怎么做”的层面。