正版 积极诠释力 蒂莫西`D. 威尔逊 浙江人民 9787213086892 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

l  如果有一种魔法药丸，它能够让你更幸福，让你的孩子更*，还能解决许多社会问题，那会怎样？当然，这样的药丸并不存在，但有一种基于科学的新方法能够实现所有这些目标。这种方法被称为“故事编辑”。它通过3大方法来改变我们赖以生存的核心叙述和核心故事，从而为我们带来微妙的促动，并引发*的积极改变。在《积极诠释力》中，世界*心理学家蒂莫西·威尔逊向我们证明：“故事编辑”可以成就我们个人的积极诠释力，运用“故事编辑“的3大方法，我们能够摆脱消极思维，走出人生困境。 l  想要幸福？想做个合格的父母？想让自己不懂事的孩子走上正轨？想让班里学生的成绩差距缩小？甚至想要让世界变得更加美好？《积极诠释力》为这些愿望提供了切实可行的解决办法！ l  想要摆脱消极的想法却不知道怎么办？心灵鸡汤救不了你，还是相信科学吧！用科学的“故事编辑“技术打造自己的积极诠释力，3大方法，摆脱消极，走出人生困境。

蒂莫西·D. 威尔逊

l  美国弗吉尼亚大学谢雷尔·J.阿斯顿（Sherrell J. Aston）心理学教授。

l  主要研究潜意识、自省、情感预测以及幸福。

l  曾获弗吉尼亚大学*教学奖和杰出科学家奖，2009年当选为美国人文与科学院院士。

畅销书《我们是自己的陌生人》（Strangers to Ourselves）作者，畅销心理学教材《社会心理学》合著者。

01小改变，大影响

诠释世界的方式

故事编辑

*的改变

有效吗？

02检验干预项目的有效性

常识的错误

改变的目标

不要问，说不准

实验的关键

统计的魔术

从小规模开始

窥探黑箱

03用积极诠释增加我们的幸福感

心理自助的迷思

幸福的源泉

策略空间

寻找意义

希望的积极力量

目标感

方法园地

04 用积极诠释成为更好的父母

放弃控制型教养

温和的威胁

奖励的限度

给孩子贴正 的标签

核心关系叙述

防止虐待孩子

方法园地

05用积极诠释防止青少年怀孕

性教育与节欲教育

知道了就会拒绝吗？

无效的干预

志愿活动的好处

未学到的教训

方法园地

06用积极诠释减少青少年暴力

青少年训练营

贴错了标签

有效的方法

还有什么是有效的？

志愿活动

破窗效应

方法园地

07用积极诠释减少酒精与药物滥用

减弱同伴压力

生活技能培训

无药物滥用项目

中西部预防项目

想象的压力

高估他人的酒量

抽烟并不会更受欢迎

志愿活动

方法园地

08用积极诠释减少偏见

多元化培训与多元文化教育

有利条件下的交往

他们能，我也能

方法园地

09用积极诠释缩小成绩差距

驳斥基因差异

低期望

贫困与社会阶层

缩小学业成绩差距的大型干预

刻板印象威胁与学业成绩

用故事编辑干预缩小成绩差距

方法园地

10*改变的方法

解决方案

方法回顾

注释与参考文献

致 谢

译者后记