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中华上下五千年：养生趣话

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郭志强 著

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发表于2024-05-17

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图书介绍

店铺： 北京爱读者图书专营店
出版社： 西苑出版社一
ISBN：9787802107069
商品编码：29492228723
包装：平装
出版时间：2010-05-01

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图书描述

基本信息

书名：中华上下五千年：养生趣话

定价：30.00元

作者：郭志强

出版社：西苑出版社一

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787802107069

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

内容提要

本书汇集了中华上下五千年历史中名医名士的养生精粹，用幽默风趣的语言展开论述，通俗易通、图文并茂。书中既有皇室养生术，亦有民间疗方，从精神、饮食、起居、劳逸、季节、运动、中医等方面对养生之道进行了全方位的阐述。可谓是集中华医学之精华、历代养生大家之成果的一部佳作。

目录

前言
篇　历代名人养生趣事
第二篇　历代名医与养生
第三篇　古代典籍中的养生学
第四篇　趣话饮食养生
第五篇　时令养生趣话
第六篇　运动养生趣话
第七篇　古人养生杂谈
后记
参考资料

作者介绍

文摘

序言


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