跟月嫂坐月子 閆金榮,藺慧榮 孕産育兒

跟月嫂坐月子 閆金榮,藺慧榮 孕産育兒 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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店鋪: 榮豐通達圖書專營店
齣版社: 電子工業齣版社
ISBN:9787121340314
商品編碼:29460687012
審圖號:閆金榮,藺慧榮

具體描述



作 譯 者:閆金榮,藺慧榮

齣版時間:2018-06    韆 字 數:234

版    次:01-01    頁    數:180

開    本:16開

裝    幀:

I S B N :9787121340314     

換    版:

所屬分類:大眾 >> 生活/健康 >> 孕産育兒

紙質書定價:¥49.8 

“十月懷胎,一朝分娩”,新媽媽進入瞭重要的恢復期、小寶寶也迎來瞭新生活。那麼,新媽媽究竟該如何坐好月子、又該怎樣科學喂養小寶寶呢?請翻閱本書,跟月嫂坐月子。月嫂會無微不至地照顧新媽媽、會手把手教新媽媽科學哺育小寶寶。 全書脈絡清晰地分為三大部分:安心坐月子——護理好,恢復快,不留病;營養月子餐——吃得對,奶水足,氣色好;新生兒養護——巧哺喂,長得快,身體壯。每一部分又分為多個小節,每一節則涵蓋瞭眾多內容,詳細介紹瞭月子42天應該知道的調養身心、哺育寶寶的健康知識。 在編寫本書的過程中,每篇文章都力求簡潔、通俗,有意避開生硬的說教,而更注重指導性和實用性。此外,書中特意編寫有“月嫂溫馨提示”,並配有眾多精美圖片,讓人讀來賞心悅目。 後,祝願每一位新媽媽都能坐個健康、幸福的月子,祝願每一個小寶寶都能健康、快樂成長!

緒論 把月嫂請迴傢

選擇技能過硬、身心健康的月嫂    

瞭解月嫂的具體服務範圍    

這樣麵試,幫你選到好月嫂    

請月嫂的六大注意事項    

如何與月嫂和睦相處    

月嫂工作中齣現問題怎麼處理    

經驗分享:請月嫂避免六大誤區    

第1章 安心坐月子——護理好,恢復快,不留病

坐月子觀念大盤點    

坐月子要“捂”    

要包頭防風    

月子裏不能下床    

不能洗澡、洗頭    

産後不能梳頭    

月子裏不能刷牙    

坐月子不能剪指甲    

隻喝小米粥    

雞蛋吃得越多越補    

紅糖水多多益善    

口味越淡越好    

開奶後要大量喝湯    

産後要大補    

忌吃蔬菜水果    

産後24小時特彆關注    

休息,休息,還是休息    

不宜馬上呼呼大睡    

密切關注産後的齣血量    

媽媽應盡早下床活動    

重視産後小便    

體溫超過38℃要當心    

産後及時更換衣物    

産後宮縮痛如何緩解    

保持會陰部的清潔    

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