搭讪心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

一本专为患有搭讪恐惧症、社交障碍症和语言不畅者准备的一看就懂、一学就会的“勾搭”宝典。作者通过运用经典的事例和分析，让你成功地找到搭讪的突破口，从搭讪开场白、加强好感、引发共鸣到搭讪语言的运用，再到高级“搭讪犯”的进阶，逐步成为陌生人眼里的“开朗派”，一开口就自信满满、脸不红心不跳，进而让你与陌生人的聊天越来越尽兴，甚至成为“骨灰级”搭讪玩家、社交达人，轻轻松松实现搭讪的终目的。本书能从根本上帮你把搭讪这门技术活练得炉火纯青，让你轻轻松松结识你想认识的人。

侯佳慧，80后知性女作家，从事多年撰稿工作，社交学讲师。独立举办多场个人演讲会，用风趣的语言和精彩的案例，以及潜心总结的小妙招帮你摆脱搭讪的恐惧症、社交的各类困惑。

1.搭讪如何才能开门红

要想做到搭讪开门红，不做好开场准备工作是不行的！所谓的开场准备工作包括心理调整、印象建立、开场白练习等一系列功课，这些功课是你搭讪能否成功的重要影响因素。

建立好的印象就好比是在塑造一个全新的自己，这个自己必须是万人迷，一笑一颦都能获得别人的赏识。学会了本章的这些功课，有了良好的印象，你的搭讪会开门红！

你要意识到“搭讪绝不等于轻浮”

不可小觑的“首因效应”

良好的礼仪，让陌生人对你“一见倾心”

常见的搭讪心理陷阱与挣扎

克服紧张恐惧，突破心灵阻力

佳搭讪地点及目标的选择

发现目标坚守3秒法则

需要了解搭讪的切入点

2.用短的时间与陌生人“零距离”

为什么我们与陌生人搭讪总是困难重重，想和对方搭讪，对方偏偏躲着自己，有时候甚至会让你想要在额头贴上“我是好人”的标志？

其实，这都是陌生人的防备心理在作祟。本章告诉大家，缩短与陌生人之间的距离其实很简单，只要破除对方的防备心理，攻陷他的防线，我们就可以用全新的心态去搭讪。

“我想认识你”不是的搭讪开场白

运用三角线法则判断对方

搭讪时，你的视线放哪里

了解对方防备心理，对症

反射论，扣准对方的防备死

进一步强化与陌生人的信任度

调整身价，设定共赢条件

营造“你是我密友”的轻松搭讪氛围

用肢体语言拉近与陌生人的距离

切忌使用搭讪“咸猪手”

需要力避的搭讪死角

永远不说“这是后一次搭讪”

3.进一步加强好感、引发共鸣的搭讪法则

掌握搭讪这门技术活，虽然不是要让你成为一个算命师，但是你要有参透别人心理的本事！一个陌生人，就算他站在那里不动，你也要从他的外表看出一二。

另外，你不仅要善于揣摩陌生人的心理，还要有吸引对方的魅力。只要在交谈中你能引发双方的共鸣，就肯定可以赢得对方的好感，让搭讪越来越尽兴。

焕发自信的光彩，展示你的高价值

搭讪艺术课，点燃对方的欲望

把对方的心理卷入情境中

借物映人，避免杀伤性的语言

同好原则，用对方的眼光看世界

巧用暗示，寻求志同道合点

高效被认可的精英搭讪法则

仔细倾听，缺什么，给什么

一路称赞，打通陌生人的心灵通道

挠到对方痒处的赞美

不要触及对方的个人隐私

4.轻松操控被搭讪方的心理秘诀

引起对方心理共鸣，你们的关系虽然前进了一步，但是对于终取得搭讪成功来说还是远远不够的，因为你尚未实现自己的搭讪目的。

只有当你将自己的搭讪目的充分展示出来，对方没有拒绝你时，才能证明你搭讪成功了。这是个漫长的修炼过程，所以，如果你还不知道下一秒钟会发生什么，就想办法控陌生人的心理吧！只有陌生人很乐意跟你配合，你才能更好地实现搭讪的目的。

影响对方心理变化的六个方法

消化你的动机，让搭讪融入生活

寻觅搭讪契合点，直攻心脉

看穿对方下一秒要说什么

观察对方行为，掌握他的心理变化

若无其事地让其进入你的攻心圈

用话题影响对方的潜意识

适当否定，掌握搭讪主动权

洞悉心机，场面就会由你控制

5.分清类型，有针对性地操控你想搭的人

在生活中，有形形的人每天与我们擦肩而过，这些人我们张口便能搭讪，但也有些人我们拼尽一身力气也无法相识，更不用说进一步控搭讪的场景了。原因是被搭讪者所属的性格类型不同。面对这些性格各异的人，我们要弄清他们的个性特征，有针对性地进行操控，才能收到事半功倍的效果。

外向型和内向型的搭讪技巧

We型人和Me型人的搭讪技巧

果断型性格，搭讪的大杀手

老鹰型性格，果断处事赢得好感

孔雀型性格，将自己变成被动选手

鸽子型性格，被带领才能获得赏识

猫头鹰性格，把自己放在搭讪主场

综合型性格，搭讪对方要随性

根据接收信息的不同去搭讪

6.超级有效的搭讪语言操控术

人们都说那些没有实际用途的搭讪理论都是浮云，可是，当我们真正将那些话术理清的时候，你的谈话内容就等于是你的第二张脸，这张脸的程度取决于你的修饰程度。多为自己修饰一下“脸庞”，用你的语言攻势去与对方高谈阔论吧！

语言的魅力是非常大的，想要成功搭讪陌生人，不懂得操控话术怎么行？

不同场景的搭讪语言框架

简单有效的搭讪模式

这样提问对方才不会拒绝

符合不同人群心理的话题

巧妙表达你的负面情绪

对比话术，把自己伪装成弱者

合作模式，顺着对方去说话

有效互动，引起对方兴趣

伴随语句，丰富搭讪内容

搭讪的过去式

向高级搭讪犯进阶的万用句

7.化解中途危机，深入搭讪的技巧

为什么有些人在搭讪的时候经常触礁？

为什么想尽了办法让自己放平心态，自己却越来越紧张？

任何一个“搭讪犯”在任何场合都能跟陌生人顺理成章地交谈都不是一朝一夕能做到的，他们经历了漫长的历练与摸索阶段，让自己在实践中掌握搭讪中途危机的应急技巧。学习这些技巧才能游刃有余地应对各种突发状况。

避免靠近任何一个危机源头

当对方提出质疑时

缓解对方抗拒情绪的妙方

“词”旧迎新，介入法的使用

这么搭讪就不会冷场

应对意外危机的准备工作

能言善辩也要考虑时机

突围搭讪死角，成功脱颖而出

守铺原则，守护自己的心理防线

8.搭讪进阶，让对方喜欢被你搭讪

学会了搭讪的基本功，你是不是就可以心满意足了呢？

当然不！这只是搭讪的初级阶段，要进阶为搭讪教主，你不学习更深层次的课程是不行的。只有撩拨起对方的搭讪欲望，让他喜欢被你搭讪，享受被你搭讪的乐趣，进而主动与你互动，你才能更轻松地实现搭讪目的，更好地创造一个全新的社交圈。

搭讪进阶，话题系统化

撩拨对方搭讪欲望，拓展人脉

考验心智的搭讪互动

让对方以你为荣的说法

给对方真诚感，让他侃侃而谈

搭讪的后期巩固练习

9.搭讪技巧经典案例分析

搭讪的课程修完后，我们就不得不将搭讪运用到生活中。无论是情场、职场还是官场，搭讪的实战技巧都可以被灵活运用。

我们都知道，实战能够促使社交更好地进行。所以，我们需要案例来充实自己的搭讪技术。不要总是低估自己的搭讪能力，要把自己的实战经历总结出来，尽力而为！职场、生活的搭讪，就是陌生人与陌生人的对决。这样的挑战，你真的准备好了吗？

路搭陌生的贵人

公交车上如何搭讪陌生人

搭讪比自己高大的强者

职场中的搭讪情景

与领导搭讪的几个关键点

如何搭讪与自己地位悬殊的人

打开校园搭讪之门

联谊会上受欢迎的搭讪秘技

巧攻异性的实用搭讪法则

网络搭讪的一百分原则

搭讪让对方心留暖意