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BF:内家拳武术探微-下卷 苏峰珍 人民体育出版社 9787500952893

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苏峰珍 著

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发表于2024-06-26

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图书介绍

店铺： 华裕京通图书专营店
出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500952893
商品编码：29398526841
包装：平装-胶订
出版时间：2018-04-01

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图书描述

基本信息

书名:内家拳武术探微-下卷

定价：41元

售价：32.0元

作者:苏峰珍

出版社：人民体育出版社

出版日期：2018-04-01

ISBN：9787500952893

字数：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

编辑推荐

内容提要

内家拳武术是一种由肢体动作、呼吸吐纳与意念引导,经过长时间的锻炼累积而成就的一种自身拥有的内劲力与防卫技巧.

内家拳武术不尚于拙力的运使,也不借外物、器械或外敷药洗，内服伤药或运动散之类，而是以松柔平和的练气方式，令气敛入筋骨，成就内劲，达到健康之目的与技击之效果

本书分为上下两卷,主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》而论述。其中主要对何为内家武术、为何要沉肩坠肘、气与劲的实战运用等155个内家拳核心理论进行了详细的论述。

目录

作者介绍

文摘

序言


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