与女儿谈人生 (英)利特尔 ,徐莉娜,赵伟 9787543650381 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

英利特尔，徐莉娜，赵伟 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 女儿
• 人生规划
• 成长
• 心理学
• 育儿
• 情感
• 沟通
• 自我认知

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543650381

商品编码：29373477660

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

书名：与女儿谈人生

定价：26.00元

作者：(英)利特尔 ,徐莉娜,赵伟

出版社：青岛出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787543650381

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

---

解读女孩成长的烦恼，消除成长路上的困惑，成就女孩的完美人生。 《与女儿谈人生》涵盖了女孩成长过程中所有的重要细节，尤其难得的是。书中还探讨了一些敏感的话题，而有时候我们很难开口与孩子讨论这些话题。毫无疑问，书中对这些话题的探讨确实很实用！读到“理解母亲”那部分，我甚至哭了。读完后我受到启发，顺利解决了我与女儿之间的一个棘手的难题。 ——N.L.，一位青春期女孩的母亲 我认真阅读了这本书，它太棒了！书中的建议睿智而实用，值得所有青春期女孩仔细阅读、认真思索。阅读这本书会使她们受益匪浅。这本书太有用了，对我来说也是如此。 ——M.B.，校长 父亲们也该好好读读这本书。很多时候，我们不知道该和女儿谈些什么，《与女儿谈人生》教会了我怎样和我那20岁的女儿交流。 ——D.G.，单亲父亲 终于找到了这样一本书！令学生以及我们当老师的感到棘手的日常难题，书中都讲到了。这是一本极具指导意义的书，非常值得向学生及父母们推荐。 ——H.B.，大学辅导员

内容提要

---

每个女孩都是父母的小公主，父母都希望自己的小公主健康、快乐地成长。然而，女孩们在成长的不同阶段可能会遇到各种各样的困惑。父母该怎样与女儿说悄悄话，帮她消除困惑，伴她快乐成长？女孩们怎样才能摆脱“成长的烦恼”，拥有完美、成功的一生？答案见本书。
解读女孩成长的烦恼，消除成长路上的困惑，成就女孩的完美人生。本书是一位母亲写给女儿的人生指南。这本颇具实用性的成长必读书告诉女孩们要自尊自爱、诚实正直，用健康的心态、积极的态度应对成长的烦恼，健康、快乐地成长，拥有完美的一生。

目录

---

作者介绍

---

伊莎贝拉·利特尔是一位业绩非凡的职场女强人、一位出色的演说家，还是一位的业余摄影师，重要的，她是一位成功的母亲，她一直是女儿的贴心朋友，陪女儿快乐成长。

文摘

---

序言

---

《母女情深：倾听与成长》 引言 母女关系，是生命中最独特、最细腻的情感纽带之一。它承载着传承，孕育着理解，也见证着成长。然而，随着女儿一天天长大，步入青春期，乃至成年，母女之间的沟通似乎变得越来越微妙，也越来越重要。许多母亲会发现，曾经无话不谈的女儿，开始有了自己的小秘密，有了自己的烦恼，有时甚至会与母亲产生隔阂。如何在这份日益独立中，保持亲密？如何在这份个性张扬中，传递智慧？如何在这份跌跌撞撞中，给予支持？《母女情深：倾听与成长》正是围绕着这些核心问题展开，旨在为广大家长，特别是母亲们，提供一份真挚的、充满智慧的沟通指南。这本书不只是一本关于“如何做个好母亲”的教科书，更是一场关于理解、关于连接、关于共同成长的深度对话。 第一部分：打开心门——理解女儿的内心世界 孩子是独立的个体，尤其当她们进入青春期，生理和心理都经历着巨大的变化。她们开始形成自己的价值观，探索自己的身份认同，并渴望被理解和尊重。本部分将深入探讨如何走进女儿的心灵世界，理解她们在不同成长阶段的独特需求和困惑。 青春期的风暴与成长： 青春期是女儿生命中一个充满挑战但也至关重要的时期。荷尔蒙的变化，身体的成长，社会交往的复杂化，以及学业的压力，都可能让她们的情绪起伏不定，时而叛逆，时而敏感。我们将分析青春期常见的心理特征，例如自我意识的增强、独立需求的爆发、对同伴的重视以及与父母的疏离感。理解这些是有效沟通的基础。我们会提供一些具体的例子，说明女儿在青春期可能遇到的困惑，比如身体形象的焦虑、社交圈的矛盾、对未来规划的迷茫，以及如何在不评判的前提下，倾听和回应这些情绪。 个体化与界限感： 随着女儿的成长，她们需要建立自己的独立人格，并划定属于自己的界限。这并不意味着疏远，而是健康的个体发展。父母需要学会放手，给予女儿更多的自主空间，同时也需要教会女儿如何建立和维护自己的界限，尊重他人的界限。我们将讨论如何识别女儿的个体化信号，比如开始有了自己的穿衣风格、喜欢的音乐、交友圈，以及对父母安排的些许抗拒。然后，我们会提供方法，指导家长如何调整自己的期待，从“全权掌控”转变为“支持引导”，允许女儿犯错，并在错误中学习。同时，也要教会女儿如何清晰地表达自己的需求和感受，以及在遇到不合理要求时，如何礼貌而坚定地拒绝。 不同性格女儿的沟通策略： 每个女儿都是独一无二的，她们的性格差异决定了她们对沟通方式的接受程度。有些女儿外向活泼，乐于表达；有些女儿内向文静，心思细腻。本书将针对不同性格类型的女儿，提供量身定制的沟通策略。例如，对于活泼外向的女儿，可以鼓励她们分享更多，但也要注意引导她们的表达方式，避免冲动。对于内向敏感的女儿，则需要耐心和细致，创造一个安全、安静的环境，用鼓励性的语言，一点点引导她们敞开心扉。我们会提供一些具体的沟通场景分析，例如如何与喜欢滔滔不绝的女儿进行深度对话，以及如何与沉默寡言的女儿建立有意义的联系。 第二部分：搭建桥梁——有效沟通的艺术 有效的沟通是维系母女关系的核心。它不仅仅是说话，更是一种倾听、理解和共情的过程。本部分将聚焦于实用的沟通技巧，帮助母亲们建立与女儿之间畅通无阻的对话渠道。 倾听的魔力： 很多时候，女儿需要的不是立刻的解决方案，而是被真正地倾听。倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受。我们将深入剖析“有效倾听”的要诀，包括非语言信号的捕捉，如眼神交流、肢体语言、语调变化等。我们会强调“积极倾听”的重要性，即在女儿说话时，给予全神贯注的关注，不打断，不急于评判，不急于给建议，而是通过点头、回应、复述等方式，表达你的理解和关注。例如，当女儿抱怨学校里的不公平待遇时，与其立刻说“你应该怎么做”，不如先说“我听到你说你觉得很不公平，一定很难受吧”。 empatía 的力量——换位思考与情感共鸣： empatía ，即换位思考，是连接心灵的桥梁。站在女儿的角度，理解她们的感受、担忧和期望，能够极大地拉近彼此的距离。我们将引导母亲们如何尝试去感受女儿的处境，即使她们的观点与自己不同。这包括理解女儿的社交压力、学业挫折、情感困惑，并用理解而非指责的语言来回应。例如，当女儿因为考试失利而情绪低落时，父母可以表达：“我知道你这次考砸了肯定很伤心，毕竟你为此付出了很多努力。下次我们可以一起复盘一下，看看哪里还可以做得更好。” 这种共情能让女儿感受到被理解和支持，从而更愿意敞开心扉。 “我”信息的力量——表达自我而不指责： 在沟通中，很多冲突源于“你”信息的指责性表达，例如“你怎么总是这样！”。本书将倡导使用“我”信息，即表达自己的感受和需求，而不是将问题归咎于对方。例如，与其说“你为什么不听话？”，不如说“当你这样做的时候，我感到很担心/不被尊重，因为我希望你能够注意安全/我们能够达成一致”。“我”信息能够有效地表达自己的立场，同时避免引发女儿的防御心理，创造更具建设性的对话空间。我们将提供大量的“我”信息范例，帮助家长掌握这种沟通技巧。 开放式提问与引导性对话： 避免使用容易让女儿回答“是”或“否”的封闭式问题，而是鼓励使用开放式提问，引导女儿进行更深入的思考和表达。例如，与其问“你今天在学校开心吗？”，不如问“今天在学校有什么让你印象深刻的事情吗？” 这样的提问方式能够激发女儿的表达欲望，让他们更愿意分享自己的想法和经历。我们还将探讨如何通过引导性对话，帮助女儿理清思路，找到解决问题的方法，而不是直接替她们做决定。 第三部分：共同成长——智慧的传承与独立的翅膀 母女关系并非单向的付出，而是一段双向奔赴的旅程。母亲在给予女儿支持的同时，也在女儿的成长中学习和反思。本部分将探讨如何将智慧传承下去，同时又给予女儿独立翱翔的翅膀。 价值观的传递与榜样的力量： 母亲是女儿最早的模仿对象。言传身教，潜移默化的影响是任何说教都无法替代的。本书将探讨如何以身作则，将积极的价值观，如诚信、善良、坚韧、感恩等，融入日常生活中，让女儿在耳濡目染中学习和内化。例如，在处理家庭矛盾时，母亲的冷静和理性，在面对困难时，母亲的乐观和坚持，都会成为女儿宝贵的精神财富。 智慧的分享与经验的传承： 母亲的人生经验是女儿宝贵的财富。然而，如何以恰当的方式分享这些经验，而不是将其视为“说教”，是需要技巧的。本书将提供方法，教导母亲如何在女儿遇到困惑时，分享自己的类似经历，并从中提炼出具有启发性的观点，引导女儿独立思考。比如，当女儿在感情上受到伤害时，母亲可以分享自己年轻时相似的经历，以及她是如何走出来的，但重点在于分享自己的成长感悟，而不是灌输“你应该如何”的命令。 支持梦想与鼓励探索： 每个女儿都有自己的梦想和兴趣，即使这些梦想看起来不切实际，或者与母亲的期待不同。本书将强调支持女儿探索自己的兴趣，鼓励她们勇敢尝试，并为她们的梦想加油。这意味着要给予她们选择的自由，即使她们的选择存在风险，也要相信她们有能力从中学习。我们还将探讨如何帮助女儿发现自己的优势和天赋，并支持她们朝着自己的方向努力。 放手与信任——为女儿插上翅膀： 随着女儿逐渐长大，她们需要更多独立的空间去尝试、去犯错、去成长。放手并不意味着放弃，而是给予信任，相信她们有能力处理自己的生活。本书将探讨如何逐步放手，让女儿承担更多责任，做出更多决定。这包括放手让她们处理学业上的挑战、社交上的冲突，甚至是在经济上尝试独立。最终的目标是培养出独立自主、有责任感的女性。 结语 《母女情深：倾听与成长》并非一本教你如何“控制”女儿的书，而是一份邀请，邀请你与女儿一同踏上这段珍贵而又充满挑战的旅程。它倡导的是一种基于理解、尊重和爱的连接，一种在彼此支持中共同进步的关系。愿每一位母亲，都能在这本书的陪伴下，打开与女儿沟通的心门，用智慧浇灌，用爱启迪，让这份独特的情感纽带，在岁月的长河中，愈发坚韧而美好。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注社会变迁的观察者，我发现这本书的价值远超于其字面意义上的探讨。它像一面历史的镜子，折射出特定时代背景下，个体精神面貌的挣扎与升华。阅读过程中，我常常会停下来，对比自己所处的时代语境，思考那些被时间冲刷掉的或者被新的浪潮所掩盖的价值观的流变。作者对于文化脉络的梳理非常到位，他没有孤立地讨论某个现象，而是将其放置在更宏大的历史背景下进行剖析，这使得书中的观点不仅具有时代性，更具备了穿越时间的洞察力。它提供了一种深入理解我们“从哪里来”的路径，让我对脚下的这片土地和社会结构有了更为立体的认识。读完后，我感觉自己像是进行了一次深刻的精神考古，重新审视了许多过去习以为常的概念，这种知识上的延展和心智上的拓宽，是阅读最令人兴奋的收获之一。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排，展现出一种高明的逻辑推演能力。它并非简单的线性时间叙事，而是巧妙地在不同的主题或阶段之间构建起一种内在的联系和对照。每一次章节的转换，都像是推开了一扇新的窗户，虽然窗外的景色不同，但你总能从新的视角中，捕捉到前一章节遗留下来的某些光影和回响。这种环环相扣的编排，让我在阅读过程中始终保持着一种探索的乐趣，总想知道下一个转折会如何自然地衔接到已有的认知上。它成功地避免了许多同类题材中常见的结构松散问题，使得整本书如同一个精密的机械装置，每一个齿轮都咬合得天衣无缝。这种对整体架构的宏观把控力，体现了作者深厚的文学功底和对主题的深刻理解，让人不得不佩服其构建复杂思想体系的能力，阅读体验由此变得层次丰富且引人入胜。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些试图用华丽辞藻堆砌出深刻哲理的作品持保留态度，然而这本书的叙事语言却以一种近乎朴实的姿态，直抵人心最柔软的地方。它没有故作高深的理论阐述，也没有刻意营造的戏剧冲突，而是如同老友间的促膝长谈，娓娓道来。作者对于生活本质的洞察力，那种穿透日常琐碎、直达核心价值的清晰目光，让人在不经意间被触动。我尤其欣赏它在描述情感波动时的细腻笔触，那种克制却又饱含力量的文字，让你在读到某些情节时，会不自觉地停下来，回味很久，甚至会联想到自己生命中相似的片刻。这种“不加修饰的真诚”是极其难得的，它没有试图说教，而是通过构建一种可信赖的氛围，引导读者自己去构建意义，去完成与文本的对话。这种叙事风格的自洽与成熟，使得整部作品读起来非常流畅自然，没有丝毫的滞涩感，仿佛作者本人就坐在你的对面，用最真诚的声音讲述着他的世界观。

评分☆☆☆☆☆

这本书在情感共鸣上的处理，做得极其高级，它不是那种煽情的、直白的“打动你”，而是通过对细节的精确描摹，让你在不经意间完成自我投射。很多段落的描述，一开始似乎只是寻常的生活场景，但当你结合自己过往的经历去代入时，那种被理解和被看见的温暖感便油然而生。它巧妙地避开了说教者的姿态，更像是提供了一套理解世界的“工具箱”，让你自己去解决生活中的难题。尤其是涉及到抉择与取舍的部分，作者展示了一种罕见的冷静和客观，既不美化困难，也不回避代价，这给予读者一种踏实的安慰——原来，面对人生的复杂性，清醒地认知并承担，才是最强大的力量。这种潜移默化的影响，才是真正持久且有益的阅读收获，它让我感觉，我的思考方式被微妙地调整和优化了，而这一切都发生在无声的翻页之间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实令人眼前一亮，那种沉稳中透着雅致的封面，让人在书架上搜寻时，总能第一时间被它吸引过去。拿到手里的时候，能感受到纸张的质感非常好，不是那种廉价的光滑，而是带着一种温润的触感，仿佛作者的笔触也融入了这份材质之中。我特别喜欢它那种字体排版的用心程度，行距和字号的搭配处理得恰到好处，即便是深夜昏黄的灯光下阅读，眼睛也不会感到明显的疲劳。这不仅仅是一本书，更像是一件经过精心打磨的艺术品，让人在阅读之前就对即将展开的文字内容抱有极高的期待。内页的裁切也非常整齐，翻页时的声音轻微而悦耳，这些细节的堆砌，无疑提升了整体的阅读体验，也体现了出版社对内容尊重的态度。初次翻阅时，我甚至舍不得快速浏览，而是细细品味着每一页的边距和留白，这种对物理形态的欣赏，反过来也让我更加珍惜书中的每一句话语。这本书的尺寸设计也十分便携，无论是放在手提包里通勤路上翻阅，还是睡前放在床头作为伴读，都显得非常合适，显示出出版方对现代读者生活场景的深刻洞察。