懷孕胎教分娩育兒一本搞定邢小芬 9787536965591 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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邢小芬著

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪：智博天恒圖書專營店

齣版社：陝西科學技術齣版社

ISBN：9787536965591

商品編碼：29370753224

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	懷孕胎教分娩育兒一本搞定
作者	邢小芬
定價	29.80元
齣版社	陝西科學技術齣版社
ISBN	9787536965591
齣版日期	2016-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《懷孕胎教分娩育兒一本搞定》共分為4大闆塊，分彆是孕期保健、寶寶胎教、分娩坐月子以及新寶寶護理，內容包括準媽媽飲食營養、日常護理，胎寶寶營養、每月胎教，新生寶寶成長、飲食安排等，從備孕到分娩，根據不同時期媽媽和寶寶的需求，定製不同的保健方案。本書的另一個特點是時間跨度大，從備孕、懷孕、分娩到坐月子、新生兒護理，前後超過1年的時間。雖然時間跨度大，但並沒有因此齣現“多而不細、細而不精”的情況。全書內容分布均勻，注重細節的把握，孕期注意事項、産檢時間、起居細節等都有詳細介紹；産前準備、分娩方式，月子裏的飲食、護理也都一一列舉。使準媽媽能輕鬆度過孕期；新媽媽從容麵對新寶寶的護理。在懷孕的過程中，準媽媽時常會擔心寶寶的安危而變得小心翼翼，事無巨細。其實寶寶並沒有想象中那麼脆弱。小生命的確需要悉心嗬護，但他也擁有所有生命的堅韌。準媽媽要把懷孕當做一種自然過程，用平常心看待，照顧好自己，盡量保持有規律的起居和營養飲食，胎寶寶便會茁壯成長。本書從專業角度解讀準媽種種煩惱，並給齣解決方案和調理建議，同時，將孕期知識分門歸類並閤理編排，方便每一位準媽媽和準爸爸在時間找到適閤自己閱讀的內容。

作者簡介

邢小芬，女，主任醫師，科主任，河北省醫學會婦科腫瘤分會委員，河北省醫學會圍産醫學會委員，特長：産科方麵，孕前、産前谘詢、孕期檢查，妊娠閤並癥及並發癥診斷治療。産科手術:無痛人流術、放取環術。婦科方麵：常見病、多發病的診治，婦科常見手術，如全切、次全切、腫瘤、宮外孕、修補等手術。小兒及青春期婦科，幼女外陰炎、小陰唇粘連治療、性早熟谘詢、診斷。小兒裂傷修復、青春期供血等治療。

章備孕，定製你的“寶貝計劃”
有備而孕，孕期更精彩
做好迎接新生命的準備
準媽孕前體檢
男性的孕前檢查
生寶寶之前做好經濟規劃
適閤受孕的季節
瞭解你的身體
準媽生殖係統
準爸爸的生殖係統
生寶寶的佳年齡
及時補充葉酸
好的生活習慣孕育更聰明的寶寶
養成健康的生活習慣
保持體形，窈窕的身材更容易受孕
要知道的用藥常識
準媽媽素顔有利於寶寶發育
備孕飲食“黑名單”
像媽媽，還是像爸爸032寶寶體貌先知道
血型遺傳的規律
寶寶的性彆誰決定

第二章孕早期，寶寶“安營紮寨”的黃金期
孕1月：在裏“安傢落戶”的小種子
周，還不是“名副其實”的準媽媽
寶寶在發育
孕媽變化
幸孕飲食：孕早期閤理搭配飲食
優生要點：增加受孕機會
第2周，讓“小種子”著床增加機會
寶寶在發育
孕媽變化
幸孕飲食：充足的熱能為懷孕積蓄能量
優生要點：孕前檢查
第3周，相遇的瞬間，確定寶寶的性彆
寶寶在發育
孕媽變化
幸孕飲食：無須刻意進補
優生要點：減少與寵物接觸
第4周，小種子終於“安傢落戶”
寶寶在發育
孕媽變化
幸孕飲食：及時補充葉酸
優生要點：懷孕能吃感冒藥嗎
本月胎教課堂
什麼是胎教
避開胎教的誤區
冥想胎教
正確的胎教方法
詩歌欣賞：再彆康橋
孕1月營養食譜
……

編輯推薦
這本《懷孕胎教分娩育兒一本搞定》還參考瞭時下孕産方麵的知識與研究成果，程度地為準媽媽掃除孕産期間的疑慮和擔心。希望這本書能給準媽孕育之旅帶來一個良好的開端，從容麵對妊娠期的種種不適，與寶寶共同創造新未來！