孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药 曲东 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曲东 著

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• 健康科普
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店铺： 读者科技图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121302565

商品编码：29318580041

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药

定价：48.00元

作者：曲东

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787121302565

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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阿嚏！阿嚏！——感冒来袭怎么办
小脸又红又烫——发烧不退怎么办？
咳不容缓！——咳嗽不止怎么办？
小肚肚不舒服！——腹泻怎么办
小皮肤，红又痒——起疹子怎么办
鼻炎哮喘很难受！——过敏怎么办
嘴巴喉咙好痛啊——溃疡发炎怎么办
眼病说来就来——有眼疾怎么办？
牙好，胃口棒——牙齿应该怎样维护
有备无患！——遇到紧急状况怎么办
让孩子少生病，你必须懂得营养学
首都儿研所专家20余年临床经验结晶，送给天下父母的育儿健康锦囊

内容提要

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孩子生病了，父母就慌了！其实大可不必，本书通过专业儿科医师的经验和角度，告诉天下父母儿童常见病的起因和对策，以及预防之道，使父母做到心中有数、治疗有方，从而实现让孩子远离疾病，提高孩子的免疫力，让父母更省心、更安心。

目录

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作者介绍

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曲东，主任医师，副教授，北京市妇幼卫生工作专家。毕业于首都医科大学、北京大学医学部。在首都儿科研究所附属儿童医院工作二十余年。擅长新生儿疾病，呼吸系统常见疾病及呼吸危重症。在儿科危重症抢救方面具有丰富的临床经验。发表文章21篇，参与编著书籍5部，获得实用新型1项。曾获得北京市中青年医师奖。
现为北京市卫生局重症手足口及重症甲流会诊专家；朝阳区卫生局预防接种反应鉴定专家；朝阳区医学会医疗技术鉴定专家；北京市医学会儿科医学分会青年委员会副主任委员；北京医学会重症医学分会青年委员；北京医学会儿科学会重症医学组委员；中国医师协会儿童重症医师分会委员，《中国小儿急救医学》特约编委；《中华实用儿科临床杂志》审稿专家；《中华临床医师杂志》（电子版）审稿专家；《中国医药科学》杂志审稿专家 。

王勇，中国9号健康产业有限公司首席健康顾问，先后任职于北京积水潭医院、北京和睦家医院，具有丰富的临床经验和健康管理经验，乃中国早从事私人医生及健康管理服务的业内人士之一，拥有接近二十年专业医疗服务管理和运营经验。

文摘

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序言

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《小儿安康：父母智慧养育宝典》 内容梗概： “孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药”——这句话道出了无数新手父母面对孩子突如其来病痛时的真实写照。当小小的身体出现发烧、咳嗽、呕吐、腹泻等种种不适，家长的内心往往被焦虑、担忧和无措填满。然而，慌乱无助并不能帮助孩子康复，反而可能延误病情，甚至因为错误的判断和用药而加重孩子的负担。 《小儿安康：父母智慧养育宝典》正是为所有渴望科学育儿、科学育医的家长们量身打造的一本实用指南。本书摒弃了市面上一些空洞的说教和不切实际的理论，而是从父母最关心、最迫切需要解决的问题出发，以严谨的科学态度、丰富的临床经验和通俗易懂的语言，为家长们提供一套系统、全面、可操作的育儿健康解决方案。 本书并非一本单纯的“疾病手册”，而是侧重于“如何预防”、“如何观察”、“如何居家护理”、“何时就医”以及“如何与医生有效沟通”等关键环节。我们深知，与其在孩子生病时手忙脚乱，不如提前做好准备，掌握必要的知识和技能，从而在孩子生病时能够从容应对，做出最有利于孩子康复的决策。 第一部分：筑牢健康基石——科学预防是关键 孩子生病往往与抵抗力不足、生活习惯不当、环境因素等息息相关。本部分将深入剖析影响孩子健康成长的各种因素，并提供切实可行的预防措施： 免疫力培养的秘诀： 科学喂养、规律作息、适度运动、情志调养……我们将一一揭秘如何通过日常生活中的点滴细节，为孩子构建一道坚实的免疫屏障。不再是简单的“多穿点”，而是从根本上提升孩子的身体素质。 生活环境的“净”与“适”： 家居卫生、空气质量、温湿度控制、玩具选择……从细微处着手，打造一个安全、健康、有利于孩子成长的居住环境。我们将指导您如何辨别潜在的健康风险，并提供简单易行的改善方法。 季节性疾病的防护策略： 春季的过敏、夏季的肠道感染、秋季的呼吸道疾病、冬季的流感……不同季节有不同的健康挑战。本书将为您详细解读各类季节性疾病的特点、传播途径以及有效的预防手段，让您的孩子少受罪，家长少操心。 疫苗接种的智慧选择： 疫苗是抵御传染病最有效的武器。本书将结合最新的疫苗接种政策和科学依据，帮助家长理解各类疫苗的作用、接种流程和注意事项，理性看待疫苗，做出最适合自己孩子的选择。 第二部分：火眼金睛识病症——细致观察是基础 当孩子出现不适，准确的观察是诊断和治疗的第一步。很多家长因为缺乏经验，容易忽视一些重要的症状，或者过度解读一些小毛病。本部分将教会您如何像一位经验丰富的“小医生”，敏锐地捕捉孩子身体发出的信号： 体温的“温度计”： 正常体温的范围是多少？什么时候需要量体温？不同部位测量体温的意义？以及如何解读体温计上的数字，并根据体温高低做出初步判断。 精神状态的“晴雨表”： 孩子是精神饱满还是萎靡不振？是活泼好动还是烦躁不安？精神状态是孩子健康最直接的反映。我们将指导您如何评估孩子的精神状态，以及不同状态可能预示的问题。 食欲与睡眠的“信号灯”： 食欲不振、睡眠不安是很多疾病的早期表现。本书将分析食欲和睡眠异常可能的原因，并教会您如何从孩子的饮食和睡眠变化中发现健康端倪。 皮肤、口腔、眼耳鼻的“细节检查”： 皮肤的颜色、是否有皮疹、口腔黏膜的变化、眼睛的红肿、鼻涕的性状、耳朵的异常分泌物……这些看似不起眼的细节，往往隐藏着重要的健康信息。本书将提供详细的图文指导，帮助您进行全面的身体检查。 呼吸、咳嗽、呕吐、腹泻的“症状辨析”： 咳嗽是干咳还是湿咳？有没有痰？什么时候咳嗽最严重？呕吐的次数、性状、与进食的关系？腹泻的次数、稀稠度、颜色？本书将详细解析这些常见症状的特点，并指导您如何记录和描述这些症状，为就医提供清晰的信息。 第三部分：居家护理的“定心丸”——科学应对是关键 很多轻微的疾病，通过科学的居家护理，孩子完全可以自行恢复，避免不必要的奔波和医疗资源的浪费。本部分将为您提供一系列实用、安全、有效的居家护理方法： 退烧的“温和之道”： 除了药物，物理降温的方法有哪些？如何科学使用退烧药？何时可以居家观察，何时必须就医？我们将为您详细讲解退烧的科学原理和操作技巧。 止咳化痰的“自然疗法”： 蜂蜜水、梨汤、蒸汽吸入……这些传统的居家疗法真的有效吗？本书将为您解析其科学依据，并指导您如何正确运用，缓解孩子的咳嗽症状。 腹泻便秘的“肠道安抚术”： 如何通过饮食调整来缓解腹泻？腹泻期间需要注意哪些禁忌？如何应对孩子便秘，促进肠道健康？本书将提供详细的饮食建议和护理方法。 鼻塞流涕的“呼吸舒畅指南”： 如何帮助孩子清理鼻腔？鼻腔冲洗是否安全有效？何时需要使用鼻喷剂？我们将为您介绍安全有效的鼻腔护理方法。 安抚情绪的“心灵陪伴”： 孩子生病时，情绪往往会受到影响。如何安抚孩子的恐惧和不安？如何通过陪伴和鼓励，帮助孩子度过不适期？本书将强调情感支持在孩子康复过程中的重要作用。 第四部分：何时牵手去看医——理性就医是明智 虽然居家护理很重要，但千万不能因为“不想麻烦医生”或“觉得只是小毛病”而耽误了孩子的病情。本部分将帮助您理性判断，明确就医指征： “危险信号”大揭秘： 哪些症状是必须立即就医的“红灯”？高烧不退、呼吸困难、精神萎靡、剧烈呕吐、抽搐、皮肤出现瘀点瘀斑……本书将列出清晰的“危险信号”清单，让您在紧急时刻能够迅速做出判断。 就医前的“准备清单”： 提前准备好孩子的病史、过敏史、用药史、以及您观察到的症状描述，能够大大提高就医效率。本书将指导您如何整理这些信息，并为您提供一份实用的就医准备清单。 与医生“高效沟通的艺术”： 如何清晰、准确地向医生描述孩子的病情？如何提出您关心的问题？如何理解医生的诊断和建议？本书将教会您与医生有效沟通的技巧，确保您的孩子得到最恰当的治疗。 第五部分：走出用药“迷雾区”——科学用药是保障 “是药三分毒”，不合理的用药不仅不能治病，反而可能对孩子的身体造成伤害。本部分将深入剖析小儿用药的误区，为您提供科学、安全的用药指导： “非药物治疗”优先原则： 在很多情况下，物理降温、补充水分、休息等非药物疗法就能有效缓解症状。本书将强调优先选择非药物治疗，减少不必要的药物使用。 退烧药、止咳药、抗生素……“知己知彼”： 针对不同类型的药物，我们将详细解读其作用机制、适用范围、剂量计算、副作用以及注意事项。特别是抗生素，我们将重点强调其滥用的危害，并指导您如何正确看待和使用。 “儿童专用”与“成人剂量”： 为什么不能随意给孩子服用成人药物？儿童用药有哪些特殊性？如何准确计算儿童用药剂量？本书将为您揭示儿童用药的科学计算方法。 “联合用药”的风险与对策： 很多家长会同时给孩子服用多种药物，但这样做可能存在严重的药物相互作用。本书将指导您如何避免不必要的联合用药，以及在需要时如何与医生沟通。 “疫苗”与“药物”的间隔： 某些疫苗和药物在使用上需要间隔一段时间。本书将为您提供详细的疫苗与药物使用间隔指南，避免影响疫苗效果或产生不良反应。 本书的价值与亮点： 科学严谨： 内容基于最新的医学研究和临床实践，由经验丰富的儿科专家审定，确保信息的准确性和权威性。 实用易懂： 语言通俗易懂，避免使用过于专业的医学术语，配以大量生活化场景和案例，方便家长理解和应用。 体系全面： 从预防、观察、护理到就医、用药，涵盖了孩子生病过程中的各个环节，为家长提供全方位的指导。 强调预防与非药物治疗： 鼓励家长主动提升孩子的抵抗力，并优先选择安全有效的非药物疗法，减少不必要的药物干预。 赋能家长： 旨在提升家长的育儿信心和科学素养，让家长从被动的“执行者”转变为主动的“健康管理者”。 案例丰富： 穿插大量的真实案例分析，让家长在代入感中学习，理解和掌握知识。 图文并茂： 丰富的插图和表格，直观展示症状、护理方法和用药指导，提升阅读体验。 《小儿安康：父母智慧养育宝典》是您家中不可或缺的育儿健康宝藏。它将帮助您成为孩子健康路上最坚实的后盾，在面对孩子生病时，不再是手足无措的旁观者，而是充满智慧和勇气的守护者。让我们一起，用科学的知识武装自己，用从容的态度面对挑战，为孩子营造一个健康快乐的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

作为一个被育儿焦虑长期困扰的人，我总是在寻找那种能让我感到“一切尽在掌握”的工具书，而不是那种只会贩卖焦虑的“灾难预警”手册。这本书的“别慌”二字，无疑是它最大的卖点。我猜测，书中可能会详细阐述一些常见儿童疾病的自然病程，比如普通感冒通常需要几天好转，哪些症状是“正常波动”，哪些才是“需要警惕的红旗信号”。如果能提供一些图表或时间轴，明确告知父母在生病后的第24小时、48小时、72小时应该观察和采取的行动，那将是极好的结构化工具。这种将复杂、突发的情况，通过清晰的步骤分解，从而降低其心理威胁感的方法，正是我们这些新手父母最需要的“定心丸”。我希望这本书读完后，我能少一些对未知疾病的恐惧，多一些对孩子身体反应的理解，真正做到胸有成竹，而不是手忙脚乱。

评分☆☆☆☆☆

这本“孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药”的书名真是直击人心，光是看到这个标题，我就仿佛能感受到作者对新手父母那种深切的理解和温柔的安抚。我最近确实刚经历了一场“育儿危机”，小家伙突如其来的高烧差点没把我吓出心脏病，当时的感觉就是手足无措，脑子里塞满了各种听来的“偏方”和百度出来的“恐怖信息”，恨不得马上冲进医院，或者赶紧给他灌点什么“特效药”。这本书的出现，简直就像在混乱的漩涡中抛来了一根救命稻草。我特别欣赏作者用这种平静、不带批判的语气来引导家长，我知道很多育儿书为了强调重要性，会用一些比较激烈的措辞，但这本书的基调显然是希望我们能先稳住自己，因为我们是孩子的第一道心理防线。我期待它能教会我一套清晰的、可操作的“应激反应流程”，而不是一堆复杂的医学术语，毕竟在孩子哭闹的时候，我需要的是简单明了的指令，而不是一篇学术论文。这种强调“心法”先于“招式”的理念，让我对后续内容的实用性充满了信心，希望它能真正帮我把“慌乱”转化为“沉着”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题结构非常精妙，它不是教你如何“治病”，而是教你如何“应对生病这件事”——“别慌”、“别急”、“别乱用药”，这是一个由内而外的完整流程。我猜想，这本书可能有一部分内容是专门关于“如何与儿科医生有效沟通”的技巧。很多时候，我们去看医生，自己一紧张，描述病情时就前言不搭后语，关键信息遗漏，等看完病出来，又对医嘱一知半解。我非常希望能学到一些“高效问诊”的技巧，比如，在看病前应该记录哪些关键信息（体温曲线、精神状态、排泄情况），以及在医生开具处方后，我应该如何向医生确认用药的剂量和疗程，确保自己完全理解，回家后能够准确执行。这种侧重于“流程管理”和“医患沟通”的实用性指导，远比泛泛而谈的健康知识更有价值，它能把家长从被动的“遵医嘱者”变成主动的“健康管理者”。

评分☆☆☆☆☆

初为人父人母，最难熬的莫过于半夜三更，孩子突然咳嗽或呕吐，那种肾上腺素飙升的感觉，足以让整个家庭瞬间进入一级战备状态。我一直很困惑，市面上的育儿指南总是侧重于“如何治疗”，但很少有人真正去探讨“如何管理父母的焦虑情绪”。这本书光是这个书名，就暗示了它将侧重于父母的自我调节和情绪管理，这对我来说，价值可能比任何具体的用药指南都要大。我希望它能提供一些实用的心理建设工具，比如，当孩子出现轻微症状时，我该如何通过深呼吸、设定观察时限来避免过度反应，避免成为那个“比孩子还紧张”的“病号家属”。我特别想知道，作者是如何划分“可以观察”和“必须就医”的临界点的，因为这往往是新手父母最容易犯错的地方——要么反应过度，跑急诊室里“陪跑”；要么反应不足，错失了最佳干预时机。如果这本书能清晰地梳理出这种“风险评估矩阵”，那它绝对是育儿书架上不可或缺的“镇宅之宝”。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，更多是基于对“科学育儿”的深入探讨，特别是关于“别乱用药”这部分。在我的朋友圈里，流传着太多关于“这个退烧药配那个止咳水更有效”的民间智慧，很多家长盲目跟风，结果不仅没治好病，反而给孩子的肝肾造成了不必要的负担。我希望作者能够用通俗易懂的方式，解释清楚常见非处方药（OTC）的作用机制、副作用，以及最关键的——何时需要医生干预，何时身体的自愈能力就足够了。我非常期待看到书中对一些常见的“育儿误区”进行“辟谣”环节，比如，关于抗生素的滥用、维生素的过度补充，或者某些被过度神化的中成药。如果作者能够结合真实的临床案例或者数据图表来佐证观点，那就更好了，这样可以增强说服力，让我这个“学理科”出身的家长能够心服口服地接受科学的引导，而不是被那些听起来很吓人的“专家说法”牵着鼻子走。