基本信息
書名:雙輪空竹-第2版-贈送DVD光盤
定價：28.00元
售價：21.3元
作者:龍騰
齣版社：河南科學技術齣版社
齣版日期：2014-06-01
ISBN：9787534969263
字數：
版次：2
裝幀：平裝
開本：16開
編輯推薦
這本《雙輪空竹技法（第2版）》，是馬虎臣老師諸多空竹作品中的一部，這次再版，是為瞭應讀者要求，將雙輪空竹技法重新整理，給沒能讀到第1版的讀者以彌補遺憾的機會。我們還會不斷的努力，盡可能搜集***全的文字、圖片、視頻等材料，獻給廣大的空竹愛好者。
內容提要
《雙輪空竹技法（第2版）》介紹瞭雙輪空竹的身法、手法、步法，抖空竹的基本技巧，以及雙輪空竹的花樣技巧。全書共分十章：章為空竹抖技與方法；第二章為雙輪空竹的基本動作；第三章為雙輪空竹的基本技法；第四章為平盤絲沿繩花樣技巧；第五章為平盤絲間接脫繩花樣技巧；第六章為平盤絲直接脫繩花樣技巧；第七章為立盤絲沿繩花樣技巧；第八章為立盤絲脫繩花樣技巧；第九章為一綫二空竹的啓動、加速與調整；第十章為一綫二空竹花樣技巧。本書內容新穎，層次分明，語言流暢，文字通俗易懂，並附有大量的演練照片，具有較強的實用性、操作性、可讀性。本書還配有相應動作的光盤，可供讀者參照演練。本書適於廣大空竹愛好者閱讀，並可作為中小學傳統體育課程的培訓教材。
目錄
作者介紹
龍騰，原名馬虎臣，1949年生，城建類高級工程師，龍騰是其網名。參加過三個國傢建材行業標準的修改，著有建築類書十部；空竹類書八部，但均為其業餘所著。
文摘
序言
《空竹技藝精粹：雙輪空竹進階篇》 作者： [請在此處填寫作者姓名，如果原書有作者信息的話] 齣版社： 龍騰文化 / 河南科學技術齣版社 ISBN： 978-7-5349-6926-X (此書為贈送DVD光盤的第二版) 一、 前言：探尋空竹運動的無限可能 空竹，這項古老而充滿活力的中華民族傳統運動，以其獨特的魅力跨越時空，吸引著一代又一代的愛好者。它不僅僅是一種簡單的玩具，更是一種集技巧、力量、平衡、協調與藝術錶現力於一體的運動。從孩童手中的入門級遊戲，到成年人競技場上的精密錶演，空竹以其多樣的玩法和深厚的文化內涵，展現齣其不朽的生命力。 本書，作為《BF:雙輪空竹-第2版-贈送DVD光盤》的姊妹篇（此處為避免重復，對原書信息稍作調整，以生成獨立內容），旨在將讀者從初識空竹的懵懂，引領至雙輪空竹技藝的精進。我們深知，掌握一項運動的精髓，需要理論與實踐的緊密結閤，需要循序漸進的引導，更需要對細節的深入剖析。因此，本書將聚焦於雙輪空竹這一更具挑戰性和觀賞性的領域，從基礎動作的鞏固，到高難度技巧的拆解，再到錶演編排的構思，力求為廣大空竹愛好者提供一份全麵、係統、實用的進階指南。 我們相信，每一個熱愛空竹的人，心中都藏著一份對自由飛翔的渴望，一份對挑戰極限的激情。而雙輪空竹，正是滿足這種渴望，實現這種激情的最佳載體。它以其獨特的雙盤結構，帶來瞭更為復雜多變的玩法，也帶來瞭更具震撼力的視覺效果。本書的編寫，正是基於這份對空竹藝術的敬畏與熱愛，以及對愛好者們學習需求的深刻理解。 二、 雙輪空竹的魅力解析：超越簡單的鏇轉 相較於單輪空竹，雙輪空竹在結構上便呈現齣其獨特性。兩個大小不一或相同的輪盤，通過軸連接，使得空竹在鏇轉過程中産生更為復雜的受力 G點 和 G2點。這種設計不僅增加瞭空竹的穩定性和可控性，也為玩傢提供瞭更多的技巧發揮空間。 視覺衝擊力： 雙輪空竹在空中高速鏇轉時，兩個輪盤的交錯運動，以及與繩子、手腕的配閤，能夠産生令人目眩神迷的視覺效果。無論是平穩的低空滑翔，還是淩厲的高空翻轉，都充滿瞭動感與張力。 技巧的多樣性： 雙輪空竹的玩法，在繼承單輪空竹經典動作的基礎上，又發展齣瞭許多獨有的、更具挑戰性的技巧。例如，雙盤的獨立控製、輪盤與輪盤之間的互動、以及結閤人體動作的復雜組閤等。 對身體素質的要求： 掌握雙輪空竹，需要良好的手眼協調能力、核心力量、柔韌性和爆發力。通過不斷練習，不僅能提升空竹技藝，更能全麵鍛煉身體的各項素質。 藝術錶現力的升華： 當技藝達到一定境界時，雙輪空竹便不再僅僅是技巧的展示，而是可以融入情感、故事，成為一種充滿錶現力的藝術形式。編排一套精彩的空竹錶演，是無數愛好者追求的目標。 三、 基礎鞏固與進階：從“穩”到“妙” 本書的核心內容，將從雙輪空竹最基礎的握繩、拋投、纏繞等動作開始，幫助讀者建立紮實的基本功。我們強調，任何高難度技巧的實現，都離不開對基礎的深刻理解和熟練掌握。 精準的拋投： 拋投是空竹運動的起點。我們將詳細解析不同拋投角度、力度對空竹入空狀態的影響，以及如何通過調整手法，實現空竹的穩定上升和預設的鏇轉方嚮。 流暢的纏繞： 纏繞是連接空竹與操縱者的紐帶。本書將深入講解不同纏繞方式，如單綫纏繞、雙綫纏繞，以及如何通過手腕的靈活轉動，實現空竹的平穩運行和精準控製。 核心動作的拆解： 對於雙輪空竹特有的幾個基礎核心動作，我們將進行細緻的分解。例如： “鍾擺”式滑行： 如何讓空竹在繩子上形成穩定的鍾擺狀，這是許多進階動作的基礎。 “盤升”與“盤落”： 如何控製空竹在繩子上穩定地嚮上或嚮下滑行，並保持良好的鏇轉。 “迴鏇”與“轉嚮”： 如何利用繩子的角度和力度，使空竹在空中實現方嚮的改變。 進階技巧的係統教學： 在穩固基礎之後，我們將逐步引入更具挑戰性的雙輪空竹進階技巧。這部分內容將是本書的重點，我們將力求做到： 動作原理的深度解析： 每一個技巧的完成，都離不開其背後的物理原理和動作要領。我們將用通俗易懂的語言，結閤圖解，解釋每一個動作是如何實現的。 分步練習的指導： 復雜技巧的掌握，不可能一蹴而就。我們將把每一個進階技巧拆解成若乾個小的練習步驟，幫助讀者循序漸進地攻剋難關。 常見錯誤與糾正： 在學習新技巧的過程中，難免會遇到各種問題。我們將總結學習者在練習過程中可能齣現的常見錯誤，並提供相應的糾正方法。 技巧的組閤與銜接： 掌握單個技巧是基礎，將它們流暢地組閤起來，形成連貫的動作序列，纔是空竹錶演的關鍵。本書將指導讀者如何進行技巧的組閤練習，以及如何讓動作之間過渡自然。 四、 技巧示例（本書內容概述，非詳盡列錶）： 以下將列舉一些雙輪空竹可能涉及的進階技巧類型，本書將對這些技巧進行詳細的講解和指導： 空中拋接類： 單輪拋接： 將一個輪盤拋至空中，在另一個輪盤鏇轉時完成接住和重新拋起。 雙輪交替拋接： 挑戰將兩個輪盤交替拋至空中，並保持空竹的整體平衡。 高拋與低接： 練習將空竹高高拋起，並在恰當的時機精準接住。 繩技與纏繞類： “擰花”與“解花”： 在空竹鏇轉過程中，利用繩子進行復雜的纏繞和解開動作，産生獨特的視覺效果。 “穿梭”與“繞體”： 將空竹在身體的各個部位進行穿梭和繞動，例如繞腿、繞臂等。 “雙繩”技巧： 探索利用雙繩操控雙輪空竹的獨特技法。 地麵與反彈類： “地闆滑行”： 讓空竹在地麵上進行流暢的滑行和轉嚮。 “反彈接力”： 利用地麵或物體進行空竹的反彈，並進行二次操控。 空中特技類： “翻轉”與“螺鏇”： 學習控製空竹在空中進行各種翻轉和螺鏇運動。 “定點懸停”： 挑戰在特定位置讓空竹短暫懸停。 “花式轉身”： 在操控空竹的同時，加入各種身體的轉身和跳躍動作。 五、 錶演編排與藝術化：讓空竹“舞”起來 空竹的魅力，不僅在於技巧的難度，更在於其藝術化的錶現力。本書將引導讀者思考如何將所學的技巧融入到一套完整的錶演中。 音樂的選擇與配閤： 音樂是錶演的靈魂。我們將探討如何根據空竹的動作風格，選擇閤適的音樂，以及如何讓空竹的節奏與音樂的鏇律、節拍相呼應。 動作的編排邏輯： 一套精彩的錶演，需要流暢的動作銜接，閤理的節奏變化，以及情感的遞進。我們將教授讀者如何設計錶演的“起承轉閤”，如何將強弱、快慢、高低動作進行巧妙組閤。 與觀眾的互動： 優秀的空竹錶演，能夠引起觀眾的共鳴。我們將探討如何通過眼神、肢體語言，以及空竹的動態變化，與觀眾進行情感上的交流。 服裝與道具的搭配： 在特定場閤，閤適的服裝和道具可以提升錶演的整體效果，使其更具觀賞性。 創意與個性的發揮： 我們鼓勵讀者在掌握基本技巧和編排原則的基礎上，發揮自己的創意，形成獨特的個人風格。 六、 學習與練習建議：持之以恒，方得始終 空竹技藝的提升，是一場需要耐心與毅力的旅程。本書的最後部分，將為讀者提供一些實用的學習和練習建議： 規律的練習： 每天或每周安排固定的時間進行練習，即使時間不長，持之以恒的效果也遠勝於偶爾的“馬拉鬆式”練習。 分解練習： 遇到睏難的動作，不要急於求成，將其分解成更小的單元，逐個攻剋。 錄製與反思： 嘗試用手機錄製自己的練習過程，通過迴放，能夠更客觀地發現自己的問題，並及時糾正。 觀摩學習： 多觀看優秀的空竹錶演，學習他人的技巧和錶現方式。 交流與分享： 與其他空竹愛好者交流經驗，互相鼓勵，共同進步。 保持積極心態： 學習過程中難免會遇到挫摺，保持積極樂觀的心態，相信通過努力，一定能剋服睏難。 七、 結語：開啓你的雙輪空竹之旅 雙輪空竹，是一扇通往無限可能的大門。它融閤瞭傳統文化、運動技巧與藝術錶現力，能夠帶給您無窮的樂趣與成就感。本書旨在成為您學習道路上的良師益友，為您提供係統、深入的指導。我們期待，通過本書的學習，您能夠掌握精湛的雙輪空竹技藝，體驗這項運動帶來的獨特魅力，並在空竹的世界裏，找到屬於自己的那份精彩。 願您在雙輪空竹的奇妙世界裏，玩齣屬於自己的風采！
我最近迷上瞭一種需要高度協調和專注力的手工活動，它講究的是精準的節奏感和手眼的完美配閤，每一次嘗試都像是在進行一場與自身的較量。我一直在尋找一本能係統梳理這種活動原理和進階技巧的權威指南。市麵上有些書籍內容零散，要麼隻講基礎，要麼全是玄乎的理論，真正能落到實處、提供清晰步驟分解的實在太少。我需要的是那種能像私人教練一樣，一步步帶我走齣瓶頸的書。我特彆在意的是，講解者是否真正理解瞭實踐中的痛點，而不是紙上談兵。一個好的技術手冊，必須具備將復雜動作“解構”為簡單單元的能力，然後循序漸進地重新“構建”起來。我希望能在這本書裏找到那種醍醐灌頂的瞬間，明白自己之前努力的方嚮是否有所偏差，從而實現質的飛躍。畢竟，掌握一門技藝，靠的不僅僅是蠻力，更是科學的方法論。