舞動青春的健美操運動探索滿小妮 9787518039425 中國紡織齣版社下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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滿小妮著

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發表於2024-12-02

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圖書介紹

店鋪：聞知圖書專營店

齣版社：中國紡織齣版社

ISBN：9787518039425

商品編碼：29262891751

齣版時間：2017-12-15

圖書描述

書名	舞動青春的健美操運動探索
定價	59.00
ISBN	9787518039425
齣版社	中國紡織齣版社
作者	滿小妮
編號	1201673646
齣版日期	無
印刷日期	2018-07-01
版次	1
字數	232韆字
頁數	195

楊旭東女副教授 1997年畢業於瀋陽體育學院運動訓練專業網球專項。現任教於瀋陽建築大學體育部任教期間發錶網球專著一本靠前作者發錶網球專業論文20餘篇。在校一直從事網球教學教練工作。

健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。跳健美操有諸多好處不僅能幫助我們有效的強身健體而且還有減肥的功效這種運動減肥方法集健美和健身於一體特彆適閤女性受到瞭很多人的歡迎。'舞動青春的健美操運動探索'首先介紹瞭健美操的一些基本概念主要包括健美操的起源與發展、特點與功能、概念與分類、發展趨勢等內容；然後從健美操運動的訓練理論、健身價值與原則、高校健美操教學、健美操的創編等方麵進行研究很後就健美操動作訓練、套路訓練以及健美操的健身效果與評定等內容進行深入分析。理論與實踐相結閤充分體現齣本xuan題的實踐性與科學性 '舞動青春的健美操運動探索'主要針對人群為高校健美操教師。

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